El Arte de la Estrategia

El ritmo de vida y la rutina ponen a los sentimientos en último lugar.  Sin embargo, el gesto de dar un abrazo es una forma rápida y fácil de expresarlos mediante lenguaje corporal y mejorar los problemas que se generan en las relaciones .  Lenguaje corporal . Gestos . Las cinco mejores razones para dar un abrazo De acuerdo con el sitio web Shape, además de demostrar más afecto que una mirada , los abrazos pueden traer algunos beneficios para la salud  1. El abrazo ayuda a sentirse bien Al abrazar , el cuerpo libera una sustancia llamada oxitocina, conocida como la hormona del bienestar, que genera una sensación de felicidad en la persona. El abrazo también facilita la liberación de endorfinas, la misma sustancia química liberada después de una actividad física intensa o cuando se come un chocolate. Esta sustancia contribuye a la sensación de bienestar. 2. El abrazo ayuda a sentirse sexy El beneficio más conocido para el abrazo entre una pareja no está