Descubre “ Lo que nunca te enseñaron ”, el libro de desarrollo personal que te enseña inteligencia emocional, resiliencia y crecimiento personal. ¿Qué enseña este libro? Este libro que te enseña lo que la escuela olvidó contarte. ¿Alguna vez sentiste que la escuela no te preparó para la vida real? “ Lo que nunca te enseñaron ” es el libro de desarrollo personal que está transformando la manera en que miles de lectores entienden el éxito y la felicidad. Este libro se ha convertido en una guía práctica para el crecimiento personal, enseñando habilidades que no aparecen en los libros de texto: inteligencia emocional, resiliencia, gestión del tiempo y autoconfianza. LEER UNA MUESTRA ¿Por qué este libro es imprescindible para tu crecimiento personal? En un mundo lleno de información, lo que marca la diferencia es saber aplicar el conocimiento. “ Lo que nunca te enseñaron ” ofrece estrategias claras y ejercicios prácticos para que puedas: · ...
Descubre los formidables beneficios del chocolate para el cuerpo y la mente: mejora tu ánimo, protege tu corazón y potencia tu salud con placer. El chocolate, amado por muchos y considerado un placer culposo por otros, no solo es delicioso, sino que también ofrece una variedad de beneficios para la salud. Ver ¿Por qué no logras adelgazar aunque lo intentas? Desde mejorar el estado de ánimo hasta proteger el corazón, el chocolate, especialmente el chocolate oscuro, puede ser una adición saludable a tu dieta. A continuación, exploramos los múltiples beneficios del chocolate. Beneficios del chocolate 1. Mejora del estado de ánimo y reducción del estrés El chocolate es conocido por sus efectos positivos en el estado de ánimo. Contiene compuestos que pueden estimular la producción de endorfinas, los neurotransmisores del bienestar. Además, el chocolate oscuro contiene pequeñas cantidades de anandamida, un compuesto que puede provocar una sensación de euforia. Comer chocolate ta...