A medida que repites esta regla de los 30 segundos, resulta más sencilla y funciona cada vez mejor. Así pues, ¿a qué estás esperando? En Estados Unidos, mantener un diario tiene una gran importancia, mucho mayor que lo que ocurre en los países europeos. Poner por escrito aquello que nos ha ocurrido a lo largo del día es una sencilla manera de organizar nuestra mente, distinguir lo importante de lo accesorio y, además, constituye un buen prolegómeno para la acción. La regla de los 30 segundos o el hábito que cambiará por completo tu vida En una línea semejante se encuentra aquello que la emprendedora Robyn Scott proponía en un artículo publicado en Medium, y que ha circulado rápidamente por Internet como una reveladora herramienta para nuestro éxito personal. El consejo no es suyo, sino que tiene ya unas cuantas décadas de antigüedad, y hay quien lo sigue de manera inconsciente. Scott, fundadora de organizaciones como OneLeap o Introsto, lo aprendió después de una reu