Consejos prácticos para lidiar con jefes exigentes, incluyendo estrategias de comunicación efectivas y técnicas para manejar situaciones estresantes en el trabajo. Si alguna vez has tenido que trabajar con un jefe exigente, sabes lo frustrante y desgastante que puede ser. Un jefe exigente es aquel que tiene expectativas muy altas, que no reconoce el esfuerzo o el mérito de sus empleados, que no da feedback constructivo, que cambia constantemente de opinión o de prioridades, que no respeta los límites o el equilibrio entre la vida laboral y personal, o que simplemente es grosero o autoritario. Ver Agresión en la oficina. Jefes miserables y compañeros tóxicos Trabajar con un jefe así puede afectar negativamente a tu autoestima, a tu motivación, a tu rendimiento y a tu salud mental. Por eso, es importante que sepas cómo tratar con este tipo de jefes y cómo proteger tu bienestar. En este artículo, te ofrecemos algunos consejos prácticos para lidiar con jefes difíciles , incluyendo es