El Arte de la Estrategia

Hace 2000 años, el filósofo griego Epicteto dijo: "Lo que preocupa a los hombres no son las cosas, son los juicios que hacen sobre las cosas" Epicteto fue un antiguo esclavo que se convirtió en filósofo y que enseñó a los hombres el estoicismo para ayudarlos a mitigar su dolor y sufrimiento. Ser más feliz con el manual de Epicteto Este es un artículo sobre el estoicismo, una poderosa filosofía de la libertad interior en la que: 1) este famoso adagio prefigura los principios fundadores de la terapia cognitivo-conductual (TCC) 2) incluso si se trata de una filosofía en la antigua estoicismo es una filosofía que te influirá personalmente y te ayudará a montar algunas piezas de tu rompecabezas en tu viaje a la felicidad. Te propongo que descubras el estoicismo con una metáfora del juego de cartas. Estoicismo: una filosofía para volver a ser libres y felices El estoicismo es una filosofía, una visión global sobre la vida que te puede hacer feliz y apacigua...

Marco Aurelio Antonino Augusto , apodado "El Sabio", nacido en Roma , fue emperador del Imperio romano desde el año 161 hasta el año de su muerte en 180. Fue el último de los llamados Cinco Buenos Emperadores , tercero de los emperadores Hispanos y es considerado como una de las figuras más representativas de la filosofía estoica .  Marco Aurelio , el emperador sabio y filósofo -No realices ningún acto al azar, ni de otra manera que de acuerdo con un principio que perfeccione el arte.  -La muerte, como el nacimiento, es un misterio de la naturaleza, una combinación de los mismos elementos y una disolución de los mismos, y, en general, nadie debe avergonzarse de ello, pues no va contra lo característico del ser inteligente ni contra la razón de su constitución.  -Suprime la opinión: la posibilidad de sufrir daño queda suprimida. Suprime la posibilidad de sufrir daño: el daño queda suprimido.  -¿Has visto aquello? Mira también esto. No te pertur...

El bien supremo del hombre consiste en vivir en armonía consigo mismo, con sus semejantes y con la naturaleza; es decir, en alcanzar la estado de ánimo que se caracteriza por la ausencia de deseos o temores. Marco Aurelio. Emperador y filósofo. Fotograma de la película "Gladiator" Marco Aurelio fue Emperador de Roma y Filósofo, dos actividades que parecen difíciles de compaginar, pero que como hombre que era de virtudes, sencillez y modestia, las pudo llevar a cabo sin ninguna dificultad. 1. Al amanecer dite a ti mismo: me voy a tropezar con un indiscreto, un insolente, un envidioso, un insociable. Todo esto les sucede por su ignorancia del bien y del mal. Pero yo que he visto la naturaleza del bien, que es lo bello, y la del mal que es lo vergonzoso(...)no puedo sufrir daño de ninguno de ellos, pues ninguno me cubrirá de vergüenza. 2. ¿Te descentran los accidentes exteriores? Todavía tienes que guardarte de otra distracción, pues deliran también los que se cansan...