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Mostrando las entradas etiquetadas como bañarse

Las 20 leyes de la astucia

El arte de moverte con inteligencia en un mundo lleno de apariencias ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas siempre salen ganando, incluso en las peores situaciones? ¿Te gustaría entender cómo piensan los que realmente mandan… y aprender a jugar con sus mismas cartas? Las 20 leyes de la astucia es el manual definitivo para quienes quieren dejar de ser ingenuos y empezar a moverse con cabeza en la vida . Este libro no es teoría vacía ni frases motivacionales: es estrategia pura, clara y directa. ¡Haz clic aquí para leer una muestra ahora! Te ofrece unas herramientas prácticas para: Entender los juegos ocultos de poder e influenci a. Detectar segundas intenciones y protegerte de ellas. Influir sin imponer, ganarte el respeto sin alzar la voz. Tomar decisiones con inteligencia emocional y visión estratégica. Convertirte en alguien más difícil de manipular , más sólido y respetado. Imagina tener la capacidad de leer entre líneas, anticiparte a los movimientos de los dem...

El peligro de bañarse después de comer

La creencia de que nadar justo después de comer es peligroso se deriva de la idea de que la digestión desvía el flujo sanguíneo de los músculos, lo que puede provocar calambres o ahogamiento.  Sin embargo, esta afirmación es en gran medida un mito. Si bien pueden producirse molestias leves o calambres, por lo general no son lo suficientemente graves como para representar un peligro significativo para los nadadores. Los estudios científicos no han encontrado una relación directa entre comer antes de nadar y un mayor riesgo de ahogamiento. Nadar moderadamente después de una comida suele ser seguro, especialmente si evita comer en exceso o consumir alimentos pesados y grasos que pueden causar hinchazón o letargo. Escucha a tu cuerpo: si te sientes incómodo, espera antes de lanzarte al agua. Para una natación más intensa, puede ser mejor esperar de 30 a 60 minutos después de una comida abundante para evitar molestias. Por otro lado, es probable que los bocadillos ligeros no causen ning...