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Mostrando las entradas etiquetadas como detener la ansiedad

Maquiavelo y sus excelentes discípulos

Un manual imprescindible para entender el poder desde Maquiavelo hasta el siglo XXI Si alguna vez te has preguntado cómo funciona realmente el poder, este libro es para ti. Maquiavelo y sus excelentes discípulos  es la radiografía lúcida y sin filtros que necesitas para dejar atrás la ingenuidad. No es solo un recorrido histórico; es un manual estratégico que te enseña a reconocer, entender y navegar las complejidades de la manipulación, desde el Renacimiento hasta la era de los algoritmos y el populismo del siglo XXI.  ¿Por qué este libro es crucial para ti? Este no es un texto académico aburrido, sino una narrativa envolvente que disecciona la estrategia detrás de los movimientos de los líderes más influyentes de la historia, desde Maquiavelo y César Borgia hasta Napoleón, Bismarck y Kissinger. Comprenderás la verdad incómoda:  Te ofrece una comprensión mucho más clara del mundo en que vivimos, mostrándote que el maquiavelismo sigue vivo, oculto detrás de discursos emoc...

Detener la ansiedad rápidamente con 10 consejos

Si en este momento estás sufriendo ansiedad y necesitas un alivio inmediato, prueba con las siguientes estrategias de detener la ansiedad rápidamente. Vivir con ansiedad nunca es fácil. Millones y millones de personas como tú luchan contra la ansiedad diaria, buscando maneras de encontrar cualquier tipo de alivio.   El control de la ansiedad es un proceso a largo plazo y no es algo que puedas lograr mientras duermes.  Ver El poder de tu mente Detener la ansiedad rápidamente con 10 consejos Sin embargo, hay maneras de luchar contra la ansiedad que puedes integrar en tu vida. Si en este momento estás sufriendo de ansiedad, o sufres de ansiedad lo suficiente a menudo que necesitas un alivio inmediato, prueba con las siguientes estrategias de detener la ansiedad rápidamente. Consejos para detener la ansiedad ahora Vivir con ansiedad puede ser muy difícil. Es importante que no te permitas vivir siempre con los síntomas. Necesitas tomar decisiones inteligentes y compr...