El Arte de la Estrategia

Una relación de pareja es mucho más que la suma de momentos perfectos o escenas de película.  Es, ante todo, un viaje compartido, lleno de altibajos, de rutinas y sorpresas, de risas y lágrimas. Es el arte de convivir con otro ser humano, con sus virtudes y defectos, con sus días buenos y sus días malos. No es solo compartir una cama, sino también compartir silencios incómodos, discusiones que parecen no tener fin y reconciliaciones que sanan el alma. Es aprender a leer el lenguaje de los gestos, a entender que a veces el amor se expresa en una taza de café caliente, en un mensaje inesperado o en un abrazo silencioso cuando las palabras sobran. Una relación de pareja es aceptar que habrá días en los que la pasión se apague un poco, en los que la rutina pese más que la emoción, y aun así elegir quedarse, elegir construir, elegir amar. Es entender que el amor no es un sentimiento estático, sino una decisión diaria, un compromiso renovado cada mañana. Es también aprender a ceder, ...

Esta es una pregunta profundamente personal y emocional, y mi respuesta dependería de cómo imagino el impacto de cada situación en nuestras vidas.  Si tuviera que elegir, creo que preferiría morir antes que mi pareja, aunque sé que esto implicaría dejarla enfrentando el dolor de mi ausencia. Me cuesta imaginar verla sufrir por mi pérdida, pero al mismo tiempo, siento que sería incapaz de soportar la vida sin ella si fuera al revés. Por otro lado, si muriera después de mi pareja, tendría la oportunidad de cuidar de ella hasta el final y asegurarme de que se sintiera amada y acompañada en sus últimos momentos. Aunque vivir sin ella sería devastador, podría encontrar consuelo en haber estado a su lado hasta el último instante. Es una elección imposible y dolorosa porque ambas opciones implican sufrimiento. Al final, creo que lo más importante sería aprovechar cada día juntos, valorar el tiempo compartido y enfrentar lo que venga con amor y fortaleza. Y tú, ¿qué opinas? Te invito c...

Un hombre y su novia se registran en un hotel. — No sé por qué, pero tengo miedo de que esta habitación pueda estar intervenida con dispositivos de escucha — le dice la novia a su novio —. ¡Leí en internet que algunos hoteles hacen eso! — Eso es una locura, no hay nada de qué preocuparse — responde el hombre. La chica insiste, así que él comienza a buscar por la habitación. Mira en todos los cajones, debajo del televisor y detrás de las cortinas. Cuando levanta la alfombra, para su sorpresa, encuentra un disco sospechoso. — ¡Vaya, puede que tengas razón! — dice el hombre mientras desatornilla el disco del suelo. A la mañana siguiente, se dirigen a la recepción para hacer el check-out. — ¡Deben haberlo pasado muy bien anoche! — dice el recepcionista riendo. Molesto y confundido, el hombre pregunta: — ¿Y cómo lo sabes? El recepcionista responde: — Bueno, en el piso de abajo, toda la lámpara de araña se cayó. Y tú, ¿qué opinas? Te invito cordialmente a compartir esto con todos tus amigos....

Dos parejas decidieron irse de vacaciones juntas.  Después de una semana, el aburrimiento se había apoderado de ellos. Una noche, mientras cenaban, uno de los maridos sugirió: — ¿Y si probamos algo diferente? Tal vez nuestras vidas cobren un nuevo sentido si intercambiamos parejas. Las esposas se miraron, sorprendidas, pero tras una breve discusión, todos estuvieron de acuerdo en que podría ser un experimento interesante. A la mañana siguiente, uno de los maridos se despertó con una sonrisa en el rostro. Se giró hacia su nueva compañera de cama y dijo: — Me alegro de que lo intentáramos. Fue emocionante. Vamos a la otra habitación a ver cómo les fue a las chicas. Y tú, ¿qué opinas? Te invito cordialmente a compartir esto con todos tus amigos. Tu apoyo significa mucho. ¡Gracias de antemano!

Tras cincuenta años de matrimonio, un día le dije a mi esposa: "Hace medio siglo, vivíamos en una casa modesta, teníamos un coche viejo, dormíamos en un sofá cama y veíamos la televisión en blanco y negro, pero cada noche la pasaba con una mujer impresionante de 23 años. Ahora, tenemos una casa de 500.000 dólares, un coche de 45.000 dólares, una cama king-size muy cómoda y un televisor enorme de pantalla plana, pero comparto todo esto con una mujer de 69 años. Siento que no estás cumpliendo con tu parte del trato". Con su habitual practicidad, mi esposa respondió con calma: "Adelante, búscate una chica atractiva de 23 años, y yo me encargaré de que vuelvas a vivir en una casa vieja, conduzcas un coche destartalado, duermas en un sofá cama y veas la televisión en blanco y negro". Hay que querer a las mujeres mayores: ¡saben cómo lidiar con los problemas de un hombre de edad avanzada! Y tú, ¿qué opinas? Te invito cordialmente a compartir esto con todos tus amigos. Tu ...

Si te encuentras en una relación donde experimentas maltrato físico, psicológico o económico, es crucial reconocer que nadie merece ser tratado de esa manera .  En situaciones como esta, tu bienestar físico y emocional debe ser la prioridad. Aquí te comparto algunos pasos importantes a seguir si te encuentras en esta situación. Lo primero que necesitas hacer es reconocer que el maltrato es inaceptable . Muchas veces, en relaciones tóxicas, el maltratador puede hacer que te sientas culpable o responsable por su comportamiento. Es importante que sepas que el maltrato nunca está justificado, independientemente de las circunstancias. Ninguna forma de abuso es aceptable, y mereces ser tratado con respeto en todo momento. Habla con alguien de confianza . En estos momentos difíciles, es esencial contar con un apoyo emocional. Ya sea un amigo cercano, un familiar o incluso un terapeuta, hablar con alguien de confianza puede ofrecerte una perspectiva externa y ayudarte a ver las cosas desd...

Determinar si tu pareja te quiere genuinamente o si simplemente se ha conformado contigo puede ser un desafío, pero hay ciertas señales que podrían indicar conformismo más que amor verdadero.  Una de las señales más claras es la falta de iniciativa en la relación. Si tu pareja rara vez toma la iniciativa para planear citas, actividades o momentos especiales juntos, podría ser una señal de que no está completamente comprometida o entusiasmada con la relación. Esto puede hacer que te sientas como si fueras tú quien siempre está impulsando la relación hacia adelante. Otra señal importante es la comunicación superficial. Las conversaciones pueden sentirse forzadas o carecer de profundidad emocional, sin un interés genuino en conocer tus pensamientos, sentimientos o experiencias. Esta falta de conexión emocional profunda puede indicar que tu pareja no está verdaderamente comprometida contigo. Además, si tu pareja frecuentemente compara tu relación con otras o menciona a sus ex de mane...

Una mujer con un alto número de parejas anteriores tendrá dificultades para mantener una relación duradera, es la primera señal .  Ha perdido la capacidad de establecer conexiones profundas con nuevos hombres. Aunque las cosas pueden comenzar bien, eventualmente todo se desmoronará. Necesitas averiguar su historial, pero nunca preguntes directamente. Las mujeres con amigos hombres son otra señal de alarma . Es imposible que exista una amistad genuina entre hombres y mujeres. A todos nos ha sucedido. Si ella no está dispuesta a renunciar a estas amistades por ti, déjala ir. Una mujer rodeada de amigos hombres está constantemente buscando atención y validación masculina. Tu atención nunca será suficiente para ella. Estos supuestos amigos tienen intenciones ocultas, y las mujeres lo saben pero fingen no darse cuenta. No te dejes engañar. Si no puede alejarse de ellos, que se vaya. La falta de inversión emocional es la tercera señal . Si ella no está tan comprometida como tú en la rela...

Consejos para superar una ruptura y construir una nueva relación: cómo gestionar el pasado sin permitir que interfiera con tu presente y futuro sentimental. 1º No vuelvas con un ex solo porque extrañas el sexo 2. Establece límites entre tú y tu ex. Es fácil volver con un ex debido a experiencias pasadas compartidas. Avanza por completo para no confundir ni obstaculizar tu progreso 3. Antes de salir o casarse con alguien, averigua qué sucedió que llevó a la ruptura con el ex, para que no importe la confusión de la relación anterior a la que está construyendo contigo 4. Antes de comenzar una nueva relación, asegúrate de que las cosas entre tú y tu ex hayan terminado por completo. Un corazón indeciso rompe otros corazones 5. No necesitas mantenerte en contacto con tu ex. Esto se debe a que puedes ser consciente fácilmente de los sentimientos de tu ex, olvidándote de los sentimientos de tu pareja actual. Tu lealtad y responsabilidad son hacia tu nuevo amor 6. No halagues a tu ex con tu par...

En nuestra sociedad, donde la imagen y la superficialidad a menudo dominan, es fundamental recordar que el verdadero valor de una persona trasciende lo visible.  Amar genuinamente significa apreciar la esencia del otro, más allá de su apariencia física, cultura, peso o cualquier otro aspecto externo. Frecuentemente, nos vemos influenciados por estándares estéticos poco realistas y juicios superficiales. Sin embargo, el amor auténtico supera estas limitaciones. Amar más allá de la apariencia implica valorar las cualidades internas: bondad, inteligencia, sentido del humor y compasión. Significa reconocer que cada individuo posee una historia única, experiencias propias y un potencial ilimitado que no se puede medir a simple vista. Al permitirnos amar más allá de lo superficial, descubrimos un mundo de riqueza emocional y conexión genuina. La verdadera belleza de una persona reside en cómo trata a los demás, en la profundidad de sus pensamientos y en la autenticidad de su ser. Amar a ...

Cuentan que había una vez un rey muy apuesto que estaba buscando esposa. Por su palacio pasaron todas las mujeres más hermosas del reino y de otros más lejanos; muchas le ofrecían además de su belleza y encantos, muchas riquezas, pero ninguna lo satisfacía tanto como para convertirse en su reina. Cierto día, llegó una mendiga al palacio de este rey y con mucha lucha consiguió una audiencia. "No tengo nada material que ofrecerte, solo puedo darte el gran amor que siento por ti" le dijo al rey: " Sí me permites puedo hacer algo para demostrarte ese amor". Esto despertó la curiosidad del rey, quién le pidió que dijera que era eso que podía hacer. " Pasaré 100 días en tu balcón, sin comer ni beber nada, expuesta a la lluvia, al sereno, al sol y al frío de la noche. Si puedo soportar estos 100 días, entonces me convertirás en tu esposa". El rey, sorprendido más que conmovido, aceptó el reto. Le dijo: Acepto, si una mujer puede hacer todo esto por mí, es digna d...

¿Un hombre mayor... como yo, como tú , con su vida en la recta final... por qué - para qué- quiere una pareja? Bueno, esto me recuerda a un señor que solía frecuentar un Bar, siendo él abstemio. Así que pedía agua mineral con hielo. ¿ Para que vienes a la Cantina , su tú no bebes alcohol ? - le preguntaban. - Un Bar tiene mucho más que ofrecer, que sólo alcohol. El alcohol es sólo un lubricante social.- respondía él. Y todo esto, porque la vida sexual entre mayores , no tiene la misma importancia que entre una pareja de jóvenes. Y sí. Pensar que el sexo es el único motivo para casarse, es igual que pensar que ir al Bar es sólo para embriagarse. Entonces... ¿ Por qué buscar pareja...? Porque un compañero de vida no es un complemento sexual solamente. Nuestra necesidad va más allá de lo visible y de lo sensible . Es hallar con quien salir a caminar a un ritmo nuevo . Aprender a caminar al ritmo del otro. Acostumbrarse a una mano nueva , y a la tibieza y la humedad de otros labios... Ver ...

¿Cómo saber mi pareja está teniendo relaciones con otra persona? Detectar si tu pareja está teniendo relaciones con otra persona puede ser un proceso complicado, pero hay varias señales que pueden indicar una posible infidelidad. Es importante abordar este tema con cuidado y evitar hacer acusaciones sin pruebas sólidas. Uno de los indicios más evidentes es un cambio en los hábitos de tu pareja. Esto puede incluir un aumento repentino en las horas que pasa en el trabajo, la aparición de nuevos hobbies o actividades que no compartes, y cambios en su rutina diaria sin una explicación clara. Si notas que tu pareja comienza a salir más a menudo sin ti o se muestra evasivo sobre sus planes, esto podría levantar sospechas. La comunicación también es un aspecto clave. Si tu pareja se vuelve defensiva al abordar ciertos temas o si sus historias no concuerdan, esto puede ser una señal de que está ocultando algo. La tensión al usar el móvil cerca de ti o la necesidad de mantener su teléfono blo...

En Francia abrieron un negocio donde las mujeres pueden elegir y comprar su marido. A la entrada están las instrucciones sobre cómo funciona el negocio : - Se puede visitar el negocio una sola vez. - Hay seis pisos y las características del hombre mejoran a medida que se sube. Restricción: No se puede regresar al piso inferior. Una mujer decide ir a buscar marido. 1º PISO : un cartel sobre la puerta dice: "Estos hombres tienen trabajo". La mujer decide subir al segundo piso. 2º PISO "Estos hombres tienen trabajo y aman a los niños". La mujer decide subir de nuevo 3º PISO "Estos hombre tiene trabajo, aman a los niños y son muy bellos", Guau", piensa la mujer pero decide subir un piso mas. 4º PISO "Estos hombres tienen trabajo, aman a los niños, son muy bellos y ayudan en la tarea del hogar". Increíble! exclama la mujer, no me puedo resistir. Pero aun así decide subir una vez mas. 5º PISO "Estos homb...

Los sentimientos de amor pueden desvanecerse de manera repentina, aunque a menudo resulta difícil de creer. Recuerdo una época en la que estaba en una relación que, al principio, era muy intensa. Nos queríamos mucho y todo parecía perfecto. Sin embargo, con el tiempo, empecé a notar que esos sentimientos comenzaban a disminuir, sin que hubiera una razón clara para ello. No era que hubiera ocurrido un evento traumático o que estuviéramos discutiendo constantemente; simplemente parecía que la magia se desvanecía poco a poco. Me sorprendió darme cuenta de que esto podía suceder, ya que nunca pensé que el amor pudiera cambiar de esa manera. Esta experiencia me enseñó que el amor no siempre está bajo nuestro control y que no siempre podemos predecir cómo se desarrollará. Existen muchas razones por las cuales el amor puede desvanecerse repentinamente. A menudo, nuestras necesidades y deseos evolucionan con el tiempo, o podemos crecer en direcciones diferentes. Nuevas prioridades pueden surgi...

Un día, escuché a mi abuelo decir: "En una relación, siempre hay alguien que da más. Siempre hay una persona más sumisa y otra más dominante, y muy a menudo, es la sumisa la que termina amando más." No entendí bien sus palabras, así que le pedí que me lo explicara. Me tomó la mano y me dijo: "Mira, hijo, en una relación, siempre hay alguien que perdonará lo imperdonable, que soportará lo insoportable, que aceptará lo inaceptable. Y lo que es peor, esa persona justificará lo injustificable, cosas que nunca deberían tener una explicación. Estas personas aman el doble, y aunque muchos juzguen esta forma de amar, diciendo que carece de amor propio, en realidad es un amor lleno de esperanza. Porque con cada perdón, con cada 'voy a aguantar un poco más', hay una vocecita que dice: 'Inténtalo de nuevo, tal vez esta vez, la persona que tanto amas cambie'. A menudo hablamos de ello, y puede ser lo que verás un día en la vida: alguien que ama por dos. Y nunca te at...

Aunque no existe una forma infalible de predecir con certeza la compatibilidad a largo plazo en una pareja, la investigación científica ha identificado algunos factores que pueden influir positivamente en la estabilidad y satisfacción de las relaciones. La comunicación efectiva y la capacidad de resolver conflictos de manera constructiva son consideradas fundamentales para la compatibilidad a largo plazo. Las parejas que pueden discutir abiertamente sus problemas y encontrar soluciones juntas tienden a tener relaciones más duraderas. La similitud en valores fundamentales, metas de vida y expectativa s sobre la relación también se asocia con mayor compatibilidad. Cuando las parejas comparten visiones similares sobre temas importantes como familia, finanzas o espiritualidad, es más probable que permanezcan unidas a largo plazo. El apoyo mutuo y la capacidad de responder positivamente a las necesidades del otro, conocida como "responsividad", son predictores importantes de sa...

Si descubres que tu pareja te ha engañado, es importante abordar la situación con calma y reflexión. En primer lugar, es crucial que te tomes un tiempo para procesar tus emociones. La traición puede generar una mezcla de sentimientos como dolor, ira, confusión y tristeza. Permítete sentir estas emociones y busca apoyo en amigos, familiares o un profesional de la salud mental si lo necesitas. Una vez que te sientas más tranquilo, es fundamental tener una conversación abierta y honesta con tu pareja. Expresa tus sentimientos y preocupaciones de manera clara y directa. Escucha también lo que tu pareja tenga que decir, ya que entender sus motivos puede ayudarte a decidir cómo proceder. Durante esta conversación, es importante evitar las acusaciones y tratar de mantener un tono respetuoso y constructivo. Evalúa si la relación es algo que deseas continuar. Considera si ambos están dispuestos a trabajar en reconstruir la confianza y si crees que es posible superar esta situación. La terapia d...

Los hombres, al igual que las mujeres, a veces pueden ocultar sus pensamientos o sentimientos. Estas son algunas cosas que los hombres no dicen abiertamente a las mujeres. Inseguridades: Los hombres a menudo se guardan sus preocupaciones sobre sí mismos, como su apariencia o nivel de habilidad, para sí mismos. Vulnerabilidades emocionales : A muchos hombres se les enseña a ocultar sus sentimientos, para que no hablen de su tristeza, miedo o estrés. Miedo al fracaso: Los hombres pueden ocultar sus miedos a fracasar en su vida personal o profesional para evitar sentirse juzgados o inadecuados. Deseo de aprecio: A los hombres les gusta que los reconozcan y les agradezcan por lo que hacen, aunque no lo digan. Requisitos de espacio: A veces los hombres no dicen que necesitan tiempo a solas porque les preocupa que se interprete como una pérdida de interés. Preferencias románticas: Es posible que los hombres no compartan sus verdaderos deseos románticos por temor a ser juzgados. Niveles de es...

La infelicidad en las relaciones de pareja es un fenómeno complejo que puede surgir por diversas razones.  Una de las principales causas es la falta de comunicación efectiva entre los miembros de la pareja. Cuando no existe una comunicación abierta, honesta y empática, los malentendidos y los conflictos no resueltos tienden a acumularse, creando un ambiente de tensión y distanciamiento emocional[1].  Esta barrera comunicativa impide que la pareja pueda expresar sus necesidades, deseos y preocupaciones de manera adecuada, lo que a su vez dificulta la resolución de problemas y el fortalecimiento del vínculo afectivo. Otra causa frecuente de infelicidad en las relaciones es la existencia de expectativas poco realistas o desalineadas entre los miembros de la pareja. Cuando las personas tienen ideas preconcebidas sobre cómo debe ser una relación o cómo debe comportarse su pareja, y estas expectativas no se cumplen, puede surgir frustración y desilusión[1]. Esto se agrava cuando...