El Arte de la Estrategia

Con paciencia, compromiso y amor propio, recuperarás tu forma física después del parto y te convertirás en la mejor versión de ti misma para ti y para tu familia.  Recuperar la forma física después del parto es un objetivo alcanzable y gratificante que muchas nuevas mamás desean lograr. Sin embargo, este proceso puede resultar desafiante y confuso, especialmente cuando te encuentras en medio de la transición a la maternidad. Pero no te preocupes, estoy aquí para guiarte a través de este viaje con cuidado y comprensión. Ver  Cómo hacer ejercicio en casa sin gastar dinero: 7 ideas El viaje emocional Imagina cómo te sentirás una vez que hayas recuperado tu forma física después del parto. Experimentarás una oleada de orgullo y confianza al ver los cambios positivos en tu cuerpo y en tu salud general. Sentirás una renovada sensación de fuerza y vitalidad, lo que te permitirá disfrutar al máximo de tu tiempo con tu bebé y todas las actividades que la vida tiene para ofrecer. Es posible que t

¿Hay vida después del parto? Se preguntaban dos fetitos gemelos... Dos niños gemelos (A y B) que todavía están en el vientre de su mamá.  ¿Hay vida después del parto?  A. Sí, claro que existe vida después del parto. Nuestra vida aquí está planeada sólo para que crezcamos y para que nos preparemos para la vida después…. B. ¡Qué tontería! ¿Qué cosas dices? Eso no es posible. No puede existir. ¿Cómo podía ser la vida después del parto? A. Yo tampoco lo sé muy bien. Pero seguro que será muchísimo más clara y más luminosa que aquí. Y a lo mejor comeremos por la boca (no sólo el dedo), y podremos correr. B. ¡Qué bobo eres si crees en esas cosas! ¿Correr? ¿Comer por la boca? ¡Qué ridículo sueño! Tenemos nuestro cordón que nos alimenta, y no sería posible vivir sin él después del parto. A. No, no es así. Seguro que es posible. Lo que ocurre es que todo será un poco de otra manera. B. Además nadie ha vuelto después del parto. La vida termina con él y es muy osc