Ir al contenido principal

Las 20 leyes de la astucia

El arte de moverte con inteligencia en un mundo lleno de apariencias ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas siempre salen ganando, incluso en las peores situaciones? ¿Te gustaría entender cómo piensan los que realmente mandan… y aprender a jugar con sus mismas cartas? Las 20 leyes de la astucia es el manual definitivo para quienes quieren dejar de ser ingenuos y empezar a moverse con cabeza en la vida . Este libro no es teoría vacía ni frases motivacionales: es estrategia pura, clara y directa. ¡Haz clic aquí para leer una muestra ahora! Te ofrece unas herramientas prácticas para: Entender los juegos ocultos de poder e influenci a. Detectar segundas intenciones y protegerte de ellas. Influir sin imponer, ganarte el respeto sin alzar la voz. Tomar decisiones con inteligencia emocional y visión estratégica. Convertirte en alguien más difícil de manipular , más sólido y respetado. Imagina tener la capacidad de leer entre líneas, anticiparte a los movimientos de los dem...

Guía fácil para superar la vergüenza

Este artículo es una exploración del estado de ánimo de la vergüenza: las causas, los efectos y las técnicas para vencerlo. ¿Alguna vez has sufrido vergüenza? ¿Alguna vez habías dicho algo, has hecho algo y has recibido el desprecio y las burlas de los demás? ¿Alguna vez te ruborizas? ¿Te han juzgado mal y has recibido críticas de los demás? ¿Sientes culpa y vergüenza? 


Vergüenza: causas y remedios 


Si has sufrido alguna de estas situaciones o similares, has notado el sentimiento de vergüenza.

La vergüenza es una emoción negativa que sientes cuando te das cuenta de que has hecho algo malo o no aceptable. Es un sentimiento de indignidad que emitimos determinado por un juicio negativo acerca de nosotros mismos, a causa del "incumplimiento" de ciertas normas o patrones de conducta que no poseemos.

Guía fácil para superar la vergüenza
Guía fácil para superar la vergüenza
La vergüenza es un sentimiento de insuficiencia resultante de un juicio negativo, de la nuestra o de otros. Es la actitud de quien inclina la cabeza y mira hacia abajo, evitando la mirada de los demás y no tiene ningún deseo de esconderse o escapar.

De hecho, es una emoción de desprecio causada por un juicio negativo que emitimos acerca de nosotros mismos como resultado de no prestar atención en cumplir con ciertos ideales de comportamiento. Es una sensación de insuficiencia resultante del reproche, de juicio negativo y de la falta de aceptación de nosotros mismos. Se puede llegar a avergonzarse por nada. Cualquier evento puede ser una causa de vergüenza.

Puede que nos sintamos avergonzados de ser gordos, ser alto o bajo, de cómo nos comportamos, de tener un padre alcohólico, una vestimenta inapropiada, resbalarte en la calle o de haber sido abandonado por tu pareja. Todo depende de la historia de la persona que experimenta esta emoción.

La vergüenza explota incluso por el recuerdo de situaciones negativas del pasado, cuando estabas en ciertas situaciones sociales y te odias a ti mismo porque no has sido capaz de decir lo que quieres decir y no has sido capaz de actuar, reaccionar y desbloquearte.

Para evitar este tipo de inconvenientes a menudo la gente puede llegar al complejo de inferioridad, la timidez y la auto-condena, que a pesar de los esfuerzos para superar la incomodidad, nunca vivirá una vida tranquila y llena de satisfacciones.

Pero ¿por qué no puedes superar el sentimiento de vergüenza? 


En la raíz de la ansiedad social, la timidez y la vergüenza siempre hay una excesiva preocupación por las opiniones de los demás. La vergüenza es una advertencia de infracción de las normas de conducta que uno se cree y a la que te adhieres personalmente. La persona en cuestión es consciente de su metedura de pata, y no se siente a la altura; luego se degrada y se siente indigno y avergonzado.

Desde hace mucho tiempo, cada grupo social se ha regido por ciertos modelos positivos de comportamiento. El tejido social tendió a ser más coherente si estaba orientado hacia un sistema compartido de valores.

La transgresión y la falta de adhesión al comportamiento del grupo tuvieron como resultado...

CONTINUA EN:

Comentarios

  1. La educación pesa mucho; pero todo puede superarse, hasta la vergüenza.
    Un saludo.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Coincido contigo. Demóstenes pasó de tartaja a gran orador, así que no veo por qué no se puede superar.

      Un saludo

      Eliminar
  2. Considero la vergüenza una forma de fracaso. En algunos casos es ajena (el padre alcohólico por ejemplo), porque no tenemos culpa de esa situación, pero afrontar la realidad hace que superes esa "desventaja".
    Saludos Carolus

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. No comparto del todo tu idea, conozco personas que son vergonzosas sin motivo aparente, parece que han nacido así.

      Saludos, Manuel

      Eliminar

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Las 20 leyes de la astucia

El arte de moverte con inteligencia en un mundo lleno de apariencias ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas siempre salen ganando, incluso en las peores situaciones? ¿Te gustaría entender cómo piensan los que realmente mandan… y aprender a jugar con sus mismas cartas? Las 20 leyes de la astucia es el manual definitivo para quienes quieren dejar de ser ingenuos y empezar a moverse con cabeza en la vida . Este libro no es teoría vacía ni frases motivacionales: es estrategia pura, clara y directa. ¡Haz clic aquí para leer una muestra ahora! Te ofrece unas herramientas prácticas para: Entender los juegos ocultos de poder e influenci a. Detectar segundas intenciones y protegerte de ellas. Influir sin imponer, ganarte el respeto sin alzar la voz. Tomar decisiones con inteligencia emocional y visión estratégica. Convertirte en alguien más difícil de manipular , más sólido y respetado. Imagina tener la capacidad de leer entre líneas, anticiparte a los movimientos de los dem...

Hace un tiempo me enviaron esta curiosa historia

La profesora estaba siempre gritando: «¡Me vas a volver loca, Venancio! ¡Contigo ya no puedo más! ¡Venancio eres un inútil!». Un día, la madre de Venancio fue a la escuela para comprobar cómo le estaba yendo a su hijo. La profesora le dijo que su hijo era un desastre. Tenía las peores notas del colegio y que ella, en 25 años de enseñanza, nunca vio un niño tan torpe. La madre quedó tan apenada con esta sincera conversación que decidió retirar a su hijo Venancio de la escuela y se mudaron a Alemania para que Venancio estudiara en un centro especializado. Después de 25 años, a esta misma profesora le fue diagnosticada una grave enfermedad del corazón. Todos los médicos consultados coincidieron que necesitaba una cirugía muy delicada y costosa que solo un famoso médico español que vivía en Alemania podía hacer.  La profesora, ya sin esperanzas, decidió vender todo lo que tenía y con los ahorros de toda su vida, emprendió el viaje a Berlín para intentar la costosa cirugía que, finalmen...

El increíble caso del asiento del pasillo

Una mujer se apodera de un asiento de pasillo. 😠 La azafata usó una astucia increíble para resolverlo. Descubre el increíble desenlace. ✈️ Tom Reynolds abordó su vuelo a Chicago con la tranquilidad de haber reservado un asiento en el pasillo, ideal para su altura de aproximadamente 1,96 metros. Sin embargo, al llegar a su lugar, se encontró con una sorpresa: una mujer rubia ya estaba sentada allí. —Disculpe —dijo Tom con cortesía—. Ese es mi asiento. Lo reservé específicamente. La mujer levantó la mirada y, con una confianza desbordante, respondió: —Soy rubia, soy inteligente y me quedaré en este asiento del pasillo hasta que aterricemos en Chicago. Tom frunció el ceño y revisó su boleto, que confirmaba que el asiento del medio era el suyo. Señalándolo, trató de razonar: —Su boleto dice que está en el medio. Reservé este asiento porque necesito espacio para las piernas. Mido casi dos metros; usted mide, ¿qué?, unos 1,55 metros? Estará cómoda en el asiento del medio. Pero la rubia no s...

El profesor y el alumno ingenioso

Un profesor se encontraba almorzando en el comedor de la universidad cuando un alumno se acercó y se sentó a su lado. El profesor, con una actitud altanera, le expresó al alumno que no era apropiado que un "puerco" y un "pájaro" comieran juntos. Ante esto, el alumno respondió con ingenio, diciendo que se iría volando, y procedió a cambiarse de mesa.  Ver Las 20 leyes de la astucia El profesor, visiblemente enfadado, decidió tenderle una trampa al alumno en el próximo examen. Sin embargo, el alumno respondió con gran inteligencia a todas las preguntas. Entonces, el profesor le planteó un dilema: si se encontrara una bolsa con sabiduría y dinero, ¿cuál elegiría? El alumno, sin dudar, respondió que el dinero. El profesor, intentando dejarlo en ridículo, le dijo que él habría elegido la sabiduría. El alumno respondió que cada uno elige lo que le falta. El profesor, ya exasperado, escribió un insulto en el examen y se lo devolvió. El alumno tomó la hoja y se quedó sentad...

6 impactantes consejos de lenguaje corporal

Aquí tienes algunos consejos esenciales sobre el lenguaje corporal que debes conocer para proyectar confianza y seguridad. Ver más sobre el tema en  Lo que nunca te enseñaron Evita caminar con las manos en los bolsillos : Esto puede dar la impresión de que no estás preparado o que te sientes incómodo. Mantén las manos visibles y relajadas para mostrar apertura y confianza. Sonríe moderadamente : Una sonrisa genuina puede hacerte parecer amigable y accesible, pero sonreír demasiado puede hacer que parezcas menos seguro. Encuentra un equilibrio que te haga sentir cómodo y natural. Abstente de inquietarte : Moverse constantemente o jugar con objetos puede hacerte parecer desinteresado o distraído. Mantén la calma y enfócate en la conversación para mostrar que estás presente y comprometido. Habla con un tono tranquilo y firme : Evita usar palabras de relleno como "mmm" o "me gusta". Un tono de voz claro y seguro transmite confianza y autoridad. Párate erguido y mantén u...