El Arte de la Estrategia

Aunque no existe una forma infalible de predecir con certeza la compatibilidad a largo plazo en una pareja, la investigación científica ha identificado algunos factores que pueden influir positivamente en la estabilidad y satisfacción de las relaciones. La comunicación efectiva y la capacidad de resolver conflictos de manera constructiva son consideradas fundamentales para la compatibilidad a largo plazo. Las parejas que pueden discutir abiertamente sus problemas y encontrar soluciones juntas tienden a tener relaciones más duraderas. La similitud en valores fundamentales, metas de vida y expectativa s sobre la relación también se asocia con mayor compatibilidad. Cuando las parejas comparten visiones similares sobre temas importantes como familia, finanzas o espiritualidad, es más probable que permanezcan unidas a largo plazo. El apoyo mutuo y la capacidad de responder positivamente a las necesidades del otro, conocida como "responsividad", son predictores importantes de sa

Si descubres que tu pareja te ha engañado, es importante abordar la situación con calma y reflexión. En primer lugar, es crucial que te tomes un tiempo para procesar tus emociones. La traición puede generar una mezcla de sentimientos como dolor, ira, confusión y tristeza. Permítete sentir estas emociones y busca apoyo en amigos, familiares o un profesional de la salud mental si lo necesitas. Una vez que te sientas más tranquilo, es fundamental tener una conversación abierta y honesta con tu pareja. Expresa tus sentimientos y preocupaciones de manera clara y directa. Escucha también lo que tu pareja tenga que decir, ya que entender sus motivos puede ayudarte a decidir cómo proceder. Durante esta conversación, es importante evitar las acusaciones y tratar de mantener un tono respetuoso y constructivo. Evalúa si la relación es algo que deseas continuar. Considera si ambos están dispuestos a trabajar en reconstruir la confianza y si crees que es posible superar esta situación. La terapia d

Los hombres, al igual que las mujeres, a veces pueden ocultar sus pensamientos o sentimientos. Estas son algunas cosas que los hombres no dicen abiertamente a las mujeres. Inseguridades: Los hombres a menudo se guardan sus preocupaciones sobre sí mismos, como su apariencia o nivel de habilidad, para sí mismos. Vulnerabilidades emocionales : A muchos hombres se les enseña a ocultar sus sentimientos, para que no hablen de su tristeza, miedo o estrés. Miedo al fracaso: Los hombres pueden ocultar sus miedos a fracasar en su vida personal o profesional para evitar sentirse juzgados o inadecuados. Deseo de aprecio: A los hombres les gusta que los reconozcan y les agradezcan por lo que hacen, aunque no lo digan. Requisitos de espacio: A veces los hombres no dicen que necesitan tiempo a solas porque les preocupa que se interprete como una pérdida de interés. Preferencias románticas: Es posible que los hombres no compartan sus verdaderos deseos románticos por temor a ser juzgados. Niveles de es

La infelicidad en las relaciones de pareja es un fenómeno complejo que puede surgir por diversas razones.  Una de las principales causas es la falta de comunicación efectiva entre los miembros de la pareja. Cuando no existe una comunicación abierta, honesta y empática, los malentendidos y los conflictos no resueltos tienden a acumularse, creando un ambiente de tensión y distanciamiento emocional[1].  Esta barrera comunicativa impide que la pareja pueda expresar sus necesidades, deseos y preocupaciones de manera adecuada, lo que a su vez dificulta la resolución de problemas y el fortalecimiento del vínculo afectivo. Otra causa frecuente de infelicidad en las relaciones es la existencia de expectativas poco realistas o desalineadas entre los miembros de la pareja. Cuando las personas tienen ideas preconcebidas sobre cómo debe ser una relación o cómo debe comportarse su pareja, y estas expectativas no se cumplen, puede surgir frustración y desilusión[1]. Esto se agrava cuando las pare

El hombre, a diferencia de lo que es el pensamiento común, no se mueve solo por intereses sexuales. Si decide dejar a su pareja probablemente sea porque dentro de la pareja le falta algo fundamental, que va más allá del aspecto sexual. Ver  Cartas de divorcio Los hombres no cambian de pareja porque hayan dado un giro, sino todo lo contrario, un nuevo amor o un coqueteo es el pretexto para acabar con algo que antes no funcionaba mal y que te hace sentir medio hombre. Las principales razones por las que un hombre puede dejar a una mujer son: LA LLAMADA DEL PASADO: Hay hombres totalmente incapaces de desprenderse de la idea que han creado en torno a la figura de su expareja, siguen idealizándola porque al hacerlo se ven en un momento feliz de sus vidas. Pero para estas personas será difícil comprometerse realmente con una nueva relación, porque inconscientemente ya han decidido dentro de sí mismos que nunca encontrarán una mujer como la ex y en lugar de arriesgar en el presente viven en

A la hora de elegir un compañero de vida, la mayoría de la gente piensa en lo siguiente: romance, amor, afecto, sexo y aventura.  Sin embargo, la realidad es que la gran mayoría de su tiempo juntos se ve así: tareas domésticas, cocinar, pagar las facturas, ver la televisión, conducir, ir de compras, etc. Ver  10 mandamientos del matrimonio Los platos no se lavan solos y la casa no se ordena sola. Alguien tiene que hacer ese trabajo día tras día durante toda su vida. Es tedioso y repetitivo, pero así es la vida. Esto es lo que más compartirán: sus vidas aburridas. Es un error común olvidarse de esta parte, pero esto representará el 99% de cómo viven juntos. En algún momento, tu pareja no se verá tan sexy; ¿es suficiente el resto para mantenerlos unidos? ¿Qué se necesita para vivir una vida aburrida con alguien? Ambos deben ser amables el uno con el otro. Decir cosas crueles u odiosas, no ser solidario y/o ser injusto e irrazonable no son cosas que nadie pueda tolerar a largo plazo. Incl

Nunca conocerás las verdaderas intenciones de una mujer hacia ti hasta que la pongas a prueba con estas dos pruebas de vida. Ver  Controlar la relación de pareja 1. Hazla enojar. Es en este momento cuando descubrirás lo que ella puede hacer y lo que puede decir. Todos parecen agradables cuando están felices y cómodos, todos parecen inocentes cuando las cosas van bien, pero la verdadera naturaleza de una mujer se revela en su estado de enojo. Necesitas probarla y ver sus límites para saber si es algo que puedes manejar de por vida. - Necesitas saber si perdona rápidamente o si le cuesta perdonar. - Necesitas saber si es alguien que, cuando está enojada, puede ser violenta hasta el punto de pelear físicamente contigo o destruir cosas. - Necesitas conocer su sabiduría para resolver conflictos, los hombres tenemos la necesidad de resolver conflictos por naturaleza y lógica pero ellas saben resolver de una manera diferente indirecto y desde el sentimiento. Todas estas cosas deben ser estudi

En las relaciones de pareja, mantener el interés mutuo es fundamental para la longevidad y la salud de la unión.  Sin embargo, hay ocasiones en las que el hombre puede perder el interés por su pareja. Ver  10 mandamientos del matrimonio 1. Falta de crecimiento personal Uno de los factores más importantes en una relación es el crecimiento personal de ambos miembros. Cuando un hombre percibe que su pareja no está evolucionando o mejorando con el tiempo, puede experimentar una disminución en su interés. El estancamiento personal puede llevar a la monotonía en la relación, afectando negativamente la dinámica de la pareja. 2. Pérdida de confianza y respeto La confianza y el respeto son pilares fundamentales en cualquier relación. Si el hombre siente que no puede confiar en su pareja o que ella no le muestra el respeto que merece, es probable que su interés disminuya. Estos elementos son cruciales para mantener una conexión emocional fuerte y duradera. 3. Falta de comunicación y conexión emo

¿Quieres saber si tu pareja y tú sois compatibles en el amor? ¿Te gustaría conocer los puntos fuertes y débiles de vuestra relación?  ¿Te interesa aprender cómo mejorar la comunicación, la intimidad y el compromiso con tu media naranja? Si has respondido que sí a estas preguntas, sigue leyendo. Ver  En búsqueda del alma gemela: ¿realidad o mito? Prueba tu compatibilidad en el amor La compatibilidad en el amor es un concepto que se refiere al grado de armonía, afinidad y entendimiento que existe entre dos personas que se quieren. No significa que tengan que ser iguales en todo, sino que sepan respetar y valorar sus diferencias, así como potenciar sus similitudes. La compatibilidad en el amor se puede medir a través de diferentes aspectos, como la personalidad, los valores, los intereses, las metas, las necesidades, las preferencias sexuales y el estilo de relación. Para evaluar la compatibilidad en el amor, existen diferentes tipos de pruebas que se pueden realizar, tanto de forma i

Durante un seminario, una mujer preguntó: "¿Cómo sé si estoy con la persona adecuada?" El autor luego notó que había un hombre sentado a su lado, así que dijo: "Depende. ¿Esa es tu pareja?" Con toda seriedad, ella respondió "¿Cómo lo supo?" "Permítame responder esta pregunta porque hay muchas posibilidades de que le está consumiendo la mente". respondió el autor. Ver  Los 10 fallos más comunes que pueden llevar al fin de una pareja Aquí está la respuesta Toda relación tiene un ciclo... Al principio; te enamoras de tu pareja. Anticipa sus llamadas, quiere su toque y le gustan sus idiosincrasias. Enamorarse no fue difícil. De hecho, fue una experiencia completamente natural y espontánea. No tenías que HACER nada. Por eso se llama "enamorarse". La gente enamorada a veces dice: me dejo Impresionada. Imagina la expresión. Implica que estabas parada allí; sin hacer nada, y luego te sucedió algo. Enamorarse es una experiencia pasiva y espontán

Si tu pareja no está contribuyendo financieramente en la relación y esta situación te está causando preocupación o conflicto, es importante abordar la situación de manera adecuada.  Aquí hay algunos pasos que puedes considerar: Mi pareja no paga nada 1. Comunicación abierta y honesta Inicia una conversación sincera con tu pareja para comprender por qué no está contribuyendo financieramente. Escuchar sus razones y preocupaciones es fundamental para abordar el problema de manera efectiva. 2. Entiende la situación de tu pareja Es importante tener empatía y comprender la situación financiera de tu pareja. Puede haber razones válidas, como desempleo, dificultades económicas personales o un acuerdo previo en la relación que justifiquen su falta de contribución. 3. Evalúa los gastos y expectativas Hablen sobre los gastos compartidos y las expectativas en la relación. Asegúrense de que ambos estén en la misma página en cuanto a cómo se deben dividir los gastos y cuáles son las responsabi

Existen muchos tipos de fallos que pueden llevar a una relación a su fin, y estas pueden variar dependiendo de la pareja y su situación específica.  Sin embargo, aquí te menciono algunos de los fallos más comunes que comentan las parejas y que pueden contribuir a acabar con una relación. 10 fallos que pueden llevar al fin de una pareja Falta de comunicación: La comunicación es esencial en cualquier relación, y cuando falta o es insuficiente, puede generar malentendidos, desconfianza y frustración. Infidelidad: La infidelidad puede ser devastadora para una relación, ya que destruye la confianza y la intimidad que se ha construido entre la pareja. Falta de compromiso: Cuando una de las partes de la pareja no está comprometida con la relación, puede causar desequilibrios y tensiones que a la larga pueden ser insostenibles. Problemas financieros: El estrés financiero puede ser una gran fuente de tensión en una relación, especialmente si una de las partes siente que la otra no está contribu

Si en tu vida te encuentras con uno de este tipo de hombres, sabes que vas a tener que huir si no quieres que acabe mal. Deja de enamorarte de chicos que no son para ti. Esto es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente cuando las reglas son tan complejas hoy en día. 8 tipos de hombres que debes evitar por completo Todas hemos vivido momentos de alegría y también momentos difíciles por culpa de los hombres. Relaciones tóxicas, amores problemáticos… en definitiva, para dejar de enamorarnos de ellos, es mejor conocer al enemigo y aprender a evitarlo. ¿Cuáles son los tipos de hombres para olvidar? Resolver evitar a los hombres que no son para ti es el primer paso, el segundo es aplicarlo. El hombre perfecto no existe, por supuesto, pero algunos son demasiado dañinos para que lo positivo supere a lo negativo. Tipo de hombre a evitar nº 1: el fantasma Sí, el fantasma. Es decir, uno que desaparece sin explicación, de un momento a otro, y reaparece al cabo de semanas o meses sin mo

Mejorar la relación de pareja requiere atención, cuidado y paciencia.  Pero, si la tuya está estancada o crees que hay margen de mejora, puedes probar estos consejos de un psicólogo que te ayudarán a tener una relación más feliz. Cómo mejorar la relación de pareja La mayoría de estudios de pareja indican que tras un periodo máximo de un año, la ilusión desbordante llega a su fin. Estamos entrando en un período de «amor tranquilo». Y, después de un número variable de años, llega el período de estancamiento. Cada pareja es diferente y nadie conoce mejor la situación del otro que los dos directamente involucrados. Pero vale la pena recordar que si sientes que estás en un callejón sin salida en tu relación, no es porque seas un bicho raro. Mejor aún, en muchos casos, hay soluciones. Estos son algunos consejos de nuestras experiencias personales que deberían ayudarte a ser más feliz en tu hogar y ser mas afectivo Mejorar la relación de pareja: sé afectivo. Incluso si no tenéis ganas de toca

Si te encuentras con estas 11 pistas, ¡no pierdas más el tiempo con él!  Este tipo es definitivamente un verdadero imbécil que no merece conocerte y tener una relación contigo. Ver  ¿Tu pareja es un pervertido narcisista? No sé por qué, pero algunos hombres se portan muy mal y lo más extraño es que no siempre te das cuenta de inmediato. Tu pareja es imbécil Entonces nos hacemos amigos, creemos que nos llevamos bien, algunos incluso se enamoran tanto que se ponen en una relación con este tipo de hombres imbéciles y aparentemente carismáticos. Excepto que al cabo de un tiempo tienes que afrontar los hechos: cuando se acumulan las señales de que el individuo es un verdadero imbécil insensible, es mejor alejarte o limitar al máximo tus contactos con él si tienes que verlo (si es el cuñado o un colega por ejemplo). Ver  ¿Cómo saber si es mi pareja? En caso de que todavía tengas dudas, sigue leyendo rápidamente para descubrir las 11 señales de que este tipo es un verdadero imbécil: 1.

No hay una forma de administrar las finanzas en pareja, existe tu forma de hacerlo. Estas parejas han compartido sus métodos "probados" en la vida real. ¿Pueden el dinero y el amor ir de la mano? Sí, si podemos confiar en las conversaciones que tuvimos el privilegio de tener sobre esta espinosa cuestión con dos parejas. Ver  Aprende a invertir Cómo administrar las finanzas en pareja Mi salario es mayor que el tuyo Para muchas parejas, es la brecha salarial la que es difícil de conciliar a la hora de tratar las finanzas en pareja. “Al principio había tensión porque es mi compañero era el que ganaba más y quería que pagáramos 50-50”, explica María, trabajadora autónoma, que comparte su vida con un técnico empleado al 100%. “Pero no me fue posible seguir su ritmo de vida. " La pareja decidió optar por una solución que tuviera en cuenta la situación del otro: algunos gastos se dividen en prorrateo, mientras que otros corren a cargo del que tiene mayores ingresos. “Pa

¿De verdad conoces el término pervertido narcisista? Si es así, puedes preguntarte: ¿realmente conoces a tu pareja? Tal vez sea alguien manipulador... Hoy en día, el término se usa mucho y es importante conocer las características de este perfil psicológico antes de sacar conclusiones apresuradas. Entonces, si te sientes mal contigo mismo, ¿cómo sabes si estás viviendo con un pervertido narcisista "real"? Aquí te desciframos al sujeto. ¿Es tu pareja una persona tóxica? No es porque estés teniendo problemas de relación por lo que estás necesariamente en presencia de una persona tóxica. Analiza la fuente de tu sentimiento de malestar: ¿ha cambiado tu pareja recientemente? ¿Eres tú quien ha cambiado? ¿Cambian las rutinas? ¿Qué tienen en común? ¿Te culpa por no ser lo suficientemente extrovertido? Haz una lista de lo que está mal. Estás con una persona tóxica siempre que te resulte difícil definir qué está mal, y que no depende de ti, y lo que está bastante claro en tus sen

12 cosas que nunca debes tolerar como pareja, porque hay comportamientos que no se pueden aceptar.  Vivir una relación puede ser lo más hermoso del mundo. Si alguna vez has estado enamorado una vez en tu vida, no necesito explicártelo, porque estar en una relación es el comienzo de una historia de amor, ¡una vida entre dos! No toleres esto en una relación Y para sentir el amor perfecto, hay comportamientos que inevitablemente deben evitarse para mantener una relación saludable.  Porque el amor también es respetarse mutuamente y hay muchas cosas que pueden matar el amor. Aquí hay 12 cosas que nunca deben tolerarse en relación: 1. No toleres reproches Pueden ser una tontería, pero si cada vez que no respondes a su mensaje de texto en 5 minutos, te lo tiene que reprochar... tu pareja se está poniendo pesada. 2. No toleres amenazas Si vas a la fiesta de un amigo/a y te amenaza de que si vas tendrás una escenita, debes saber que este tipo de amenaza no p