Comerse el coco: reflexionar en exceso, con efectos negativos. Evítalo buscando soluciones y enfocándote en acciones concretas ¿Te has sentido alguna vez atrapado en un bucle de pensamientos negativos que no te dejan en paz? ¿Has pasado horas y horas dándole vueltas a un problema sin encontrar una solución? Ver El poder de tu mente 10 ideas para dejar de comerse el coco ¿Has sufrido por anticipado situaciones que luego no se han dado o que no han sido tan graves como imaginabas? Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, es probable que seas una persona que se come el coco con frecuencia. Comerse el coco es una expresión coloquial que se usa para referirse a la tendencia a pensar demasiado, a rumiar, a preocuparse excesivamente o a tener pensamientos obsesivos. Es una forma de auto-tortura mental que puede generar mucho estrés, ansiedad, tristeza, frustración y angustia. Además, comerse el coco suele ser improductivo, ya que no nos ayuda a resolver los problemas sino ...