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Cómo olvidar a mi ex

¿Cómo olvidar a mi ex definitivamente?  10 mujeres nos cuentan su manera de superar una ruptura. No hay cura milagrosa para olvidar a tu ex, pero algunas pequeñas cosas pueden ayudarte a pasar página definitivamente. Cómo olvidar a mi ex Cortar puentes ¿Cómo me olvidé de mi ex? Haciéndolo desaparecer de mi vida. Más enlace en las redes sociales y, sobre todo, cortar con nuestros amigos en común. Triste pero, bueno, era la única solución. También dejé de ir a nuestros bares favoritos, etc. ¡Ahora es sólo un fantasma! Clara, de 35 años. Cuida tu mente Después de mi primera ruptura, estaba obsesionada con mi ex. Al despertarme, a la hora del almuerzo, a la la cena y al acostarme, pensaba en él 24 horas al día, era más fuerte que yo. Así que empecé a hacer puzles por la noche antes de irme a dormir y dejar de pensar. Mi nueva actividad provocó una hilaridad general entre mis amigos, pero funcionó... al menos en ese momento, ya no pensaba en él. Audrey, de 23 añ

El camino hacia el desamor y la ruptura

Cuando la relación de pareja empieza a convertirse en amenazante e insatisfactoria, atentatoria de la intimidad y del respeto por sí mismos, cuando la pareja pierde el horizonte y siente que pierde razones para vivir con la otra persona, se inicia ese proceso de deterioro del amor que para muchos concluye en la ruptura El amor es la expresión más humana, la que mayores recompensas provee al ser amado, el amor es el sentimiento que posibilita y facilita lo que cada uno es desde sus opciones más sanas y generosas. El camino hacia el desamor y la ruptura  Uno de los hechos que facilita el crecimiento del malestar y empieza a ser terreno abonado del desamor, es cuando la gente convive y toma la decisión de la permanencia con alguien a quien no conoce bien, la atracción física juega el papel de enmarcador de la situación. Otro evento que deteriora el sentimiento es cuando los tres elementos de la pareja: el yo, el tú y el nosotros no participan de una interacción dinámica y