El Arte de la Estrategia

Una infidelidad es muy dolorosa para la persona engañada.  Por qué la infidelidad duele tanto y 5 consejos para superarla de una vez por todas. Ver  Víctima de la infidelidad, ¿qué hacer? Infidelidad y 5 consejos para superarla Y para curarse de este dolor y dejar de sufrir por las acciones de otra persona, lo único que se puede hacer es tratar de comprender por qué te sientes tan mal y luego concentrarte en lo que es realmente importante. ¿POR QUÉ ES TAN DOLOROSO EXPERIMENTAR LA INFIDELIDAD? Si la infidelidad duele tanto es por todas las emociones negativas que despierta en nosotros. Cuando nos enteramos de que una persona nos ha sido infiel (nuevamente, no importa en qué área, por qué razones o cuándo, el mecanismo es siempre el mismo al final) NOS SENTIMOS TRAICIONADOS Confiábamos en esta persona, pensamos que estábamos en una relación sana, equilibrada y sincera, y la persona se dirigió a otra sin decírnoslo. Por lo tanto, la infidelidad se basa en la mayoría de lo...

¿Te sientes flojo en este momento? Cambiar tu estado de ánimo y ser feliz es más fácil de lo que piensas. Todo lo que tienes que hacer es dejar algunos pequeños hábitos y te sentirás más ligero de inmediato. Ver   No eres feliz por 30 razones (aunque tengas una gran vida) ¡Sigue leyendo para descubrir qué necesitas sacar de tu vida para ser más feliz! 1. RENUNCIA A LAS COMPRAS COMPULSIVAS Nada es más estresante que los grandes gastos. Para evitar esto, establece un presupuesto mensual que no debe excederse para que nunca te encuentres en descubierto y administra mejor tus gastos. Ver también:  Gastar menos de forma fácil Ser más feliz renunciando a 13 cosas 2. DEJA DE ESPERAR EL MOMENTO PERFECTO ¿Llevas años esperando para tomarte las vacaciones de tus sueños o pedirle un ascenso a tu jefe? Deja de esperar el momento perfecto: ahora es el momento de hacer todas esas cosas por las que has estado deseando hacer durante tanto tiempo. El momento nunca será el ideal, ¡a...

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas respiran felicidad cuando tú no eres feliz? No eres feliz por 30 razones (aunque tengas una gran vida) ¿Qué es exactamente lo que te estás perdiendo? Tú también tienes derecho a ser feliz. Tienes derecho a tener una gran vida. Aquí hay 30 razones que pueden hacer que te sientas insatisfecho con tu vida, en diferentes niveles. Mira cuáles se aplican a tu propia vida y asegúrate de corregirlos para ser más feliz. La felicidad está a tu alcance, ¡haz la prueba! NO ERES FELIZ EN TU MUNDO INTERIOR 1. ACEPTAS LA MEDIOCRIDAD Tienes el control de lo que aceptas en tu vida. Solo tú decides si exigir el éxito o conformarte con la mediocridad. Así que aquí tienes un consejo para dejar de aceptar la mediocridad: nadie debería esperar más de ti de lo que te exiges a ti mismo. 2. TIENES MIEDO DE FALLAR Aunque rara vez pensamos en ello, esta es una de las principales razones por las que tanta gente se siente infeliz. Tal vez tengas un...

Las reglas de Schopenhauer para ser feliz surgieron de las teorías del filósofo alemán conocido por su pesimismo... pero funcionan. Sus ideas giraban en torno a una teoría específica. La gente vive en uno de los mundos posibles donde la felicidad no es más que una ilusión artificial. Ver   El arte de ser feliz explicado en cincuenta reglas para la vida. Arthur Schopenhauer De hecho, tras la muerte del filósofo, se descubrió un manuscrito entre sus notas y objetos personales. Se llamaba  “Die Kunst, glücklich zu sein”. En español, sonaría como “El arte de ser feliz”. Curiosamente, a pesar de las ideas pesimistas que el autor ha defendido toda su vida,  había desarrollado y enumerado, en estas notas, una serie de reglas que permitían evitar sufrimientos innecesarios y, de esta forma, lograr un cierto estado de felicidad. 1. Evita las comparaciones para no caer en la envidia La primera de las reglas de Schopenhauer para ser feliz es evitar el sentimiento de env...