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Mostrando las entradas etiquetadas como control del estrés

Maquiavelo y sus excelentes discípulos

Un manual imprescindible para entender el poder desde Maquiavelo hasta el siglo XXI Si alguna vez te has preguntado cómo funciona realmente el poder, este libro es para ti. Maquiavelo y sus excelentes discípulos  es la radiografía lúcida y sin filtros que necesitas para dejar atrás la ingenuidad. No es solo un recorrido histórico; es un manual estratégico que te enseña a reconocer, entender y navegar las complejidades de la manipulación, desde el Renacimiento hasta la era de los algoritmos y el populismo del siglo XXI.  ¿Por qué este libro es crucial para ti? Este no es un texto académico aburrido, sino una narrativa envolvente que disecciona la estrategia detrás de los movimientos de los líderes más influyentes de la historia, desde Maquiavelo y César Borgia hasta Napoleón, Bismarck y Kissinger. Comprenderás la verdad incómoda:  Te ofrece una comprensión mucho más clara del mundo en que vivimos, mostrándote que el maquiavelismo sigue vivo, oculto detrás de discursos emoc...

7 consejos para mejorar tu salud sexual

La salud sexual es un tema importante que a menudo se pasa por alto.  Tener una vida sexual saludable es importante para el bienestar físico, emocional y social.  7 consejos para mejorar tu salud sexual Al practicar una buena higiene íntima, usar protección en las relaciones sexuales, explorar tu cuerpo y tus deseos, mantener una buena comunicación con tu pareja, seguir una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente, controlar el estrés y buscar ayuda si es necesario, puedes mejorar tu salud sexual y disfrutar de una vida. En este artículo, te presentamos siete consejos para mejorar tu salud sexual y disfrutar de una vida sexual plena y satisfactoria.  Ver Cómo ser el mejor amante Practica una buena higiene íntima  La higiene íntima es un aspecto importante de la salud sexual, ya que ayuda a prevenir infecciones y enfermedades que pueden afectar al bienestar físico y emocional. Algunas recomendaciones para practicar una buena higiene íntima son: - Lavar...