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El verdadero significado de la inclusión

En los últimos años, el concepto de lenguaje inclusivo ha generado un intenso debate en la sociedad. Mientras algunos defienden la modificación del lenguaje para incluir nuevas terminaciones y evitar construcciones que consideran excluyentes, otros sostienen que la inclusión va mucho más allá de un simple cambio en la gramática. Pero, ¿qué significa realmente ser inclusivo en la comunicación? El respeto es la base de cualquier interacción humana. Hablarle con consideración a un anciano, con dulzura a un niño y con amor a una pareja es una forma genuina de inclusión. No se trata solo de palabras, sino de la intención con la que nos dirigimos a los demás. La inclusión implica reconocer las necesidades emocionales y sociales de cada persona y adaptar nuestra comunicación en función de ello. También es importante ser firmes con quienes han cometido errores. Dirigirse con autoridad a un infractor no es excluir, sino ayudar a que comprenda los límites y las consecuencias de sus actos. La inc...

Formas en que no debes regalar tu energía

CUANDO ayudas a alguien que No te lo pidió. Ver La sabiduría secreta de Maquiavelo CUANDO te ofreces intervenir en la situación de alguien, sin que lo haya pedido. CUANDO prometes y no cumples. CUANDO dices tus proyectos sin haberlos concretado. CUANDO permites que alguien te saque de tus casillas y robe tu paz. CUANDO dejas de lado tus convicciones por apoyar a otros. Cuando aconsejas a otros que NO te están pidiendo opinión e insistes en cambiarlo o apoyarlo porque según “tus parámetros” sabes que algo está mal en él/ella. CUANDO tu energía magnetiza con otro ser (te enamora), y no eres correspondido(a), no te desgastes energéticamente, entiende, y SUELTA CUANDO vas a un lugar que sabes no encajas y apenas llegas ya drenan tu Energía CUANDO por quedar bien con los demás asistes a eventos con multitudes y sabes que no están en tu mismo campo de vibración, eso enferma, debilita.. Y si muchas veces por alguna razón tenemos que asistir a un evento familiar o algo que nos pueda afectar nu...

La caída del Muro de Berlín y el sentido de la libertad

El Muro de Berlín, erigido en 1961, no solo fue una barrera física que dividió a Alemania en dos, sino también un símbolo de la Guerra Fría y la división ideológica entre el bloque occidental y el bloque soviético.  Durante casi tres décadas, el muro separó a familias, amigos y a toda una nación. Su caída, el 9 de noviembre de 1989, marcó el principio del fin de la Unión Soviética y el triunfo de los valores democráticos en Europa del Este. Uno de los hechos más reveladores de aquel histórico momento fue la dirección en la que se movieron las personas cuando las fronteras se abrieron. No hubo un flujo masivo de ciudadanos del oeste al este, sino exactamente lo contrario: miles de alemanes orientales cruzaron apresuradamente hacia Berlín Occidental en busca de una vida mejor. Esto refleja la cruda realidad de la República Democrática Alemana (RDA), donde el régimen comunista había instaurado un sistema de represión, censura y control absoluto sobre la población. A lo largo de los añ...

El médico que envenenaba a Hitler

Theodor Morell, el médico personal de Adolf Hitler, era conocido por sus tratamientos poco convencionales y a menudo inusuales.  Durante la Segunda Guerra Mundial, Hitler estaba bajo una gran cantidad de estrés y su salud comenzó a deteriorarse. Morell le administró una variedad de medicamentos, incluyendo metanfetaminas y estricnina. Uno de los tratamientos más extraños fue una poción hecha a partir del semen y parte de la glándula prostática de toros, que se inyectó en Hitler como una forma primitiva de Viagra. Aunque no se sabe si este tratamiento fue efectivo o si funcionó solo como un efecto placebo, se dice que Hitler y Eva Braun pudieron continuar su relación sin problemas después de recibir la inyección. Morell también le dio a Hitler pequeñas dosis de estricnina para tratar su flatulencia crónica, lo cual probablemente era un efecto secundario de los numerosos medicamentos que tomaba diariamente. La salud de Hitler se deterioró significativamente bajo el cuidado de Morell,...

Cierra la boca

¿Vas a comprar una casa? Cierra la boca... ¿Vas a comprar un auto? Cierra la boca.... ¿Te vas a casar? Cierra la boca... ¿Vas a viajar? Cierra la boca.... ¿Tienes una relación? Cierra la boca... ¿Fuiste ascendido en el trabajo? Cierra la boca... El 99 % de las veces que nuestros sueños no se realizan es por causa de nuestra lengua, nos equivocamos en compartir nuestros proyectos con personas que dicen ser familiares o "amigos". La envidia es peor que la brujería, entonces...Cierra la boca, trabaja y deja que todo suceda en el momento adecuado y en el tiempo correcto. Y no olvides nunca: ¡la mayoría de tus llamados "amigos" quieren verte bien, pero nunca mejor que ellos! No todos son amigos, algunos solo son espectadores de tu vida Y tú, ¿qué opinas? Te invito cordialmente a compartir esto con todos tus amigos. Tu apoyo significa mucho. ¡Gracias de antemano!

¿Qué es un pervertido narcisista?

¡Hola cariño 🌸 ! Vamos, siéntate, porque vamos a hablar de un tema que pica, que araña, pero que, francamente, hay que captar mucho: ¿qué es un pervertido narcisista? Honestamente, ¿alguna vez has conocido a este tipo de persona en la que sientes que nunca eres suficiente? Hagas lo que hagas, nunca está bien. Estas personas, te toman por un saco de boxeo emocional mientras te hacen creer que son los reyes o reinas de la fiesta. Estás ahí, preguntándote si tú eres el problema cuando en realidad, solo son manipuladores profesionales. El pervertido narcisista, te da montañas rusas, subidas y bajadas como nunca antes. Un día eres la persona más genial del mundo, al día siguiente te demuelen. ¿Para qué? Porque él necesita mantener el control, para asegurarse de que siempre estés buscando su aprobación. Pero en realidad, su truco es hacerte sentir pequeña para que se sienta enorme. Es como un ilusionista que te muestra una imagen hermosa, pero detrás de ella, es toda negra. Y ojo, no te dej...

Atraer pensamientos positivos

Atraer pensamientos positivos puede tener un impacto significativo en tu bienestar mental y emocional.  Aquí tienes algunas estrategias que pueden ayudarte: Primero, practica la gratitud . Tómate unos minutos cada día para reflexionar sobre las cosas por las que estás agradecido. Esto te ayudará a enfocarte en lo positivo y a apreciar lo que tienes en lugar de centrarte en lo negativo. Ver El poder de tu mente Además, rodéate de personas positivas . Las personas con una actitud positiva pueden influir en tu estado de ánimo y ayudarte a mantener una perspectiva optimista. Intenta pasar tiempo con amigos y familiares que te apoyen y te inspiren. Otra técnica útil es convertir los pensamientos negativos en positivos . Cuando un pensamiento negativo aparezca en tu mente, trata de encontrar un giro positivo en él. Por ejemplo, si piensas "No puedo hacer esto", cámbialo por "Puedo intentarlo y aprender en el proceso". La meditación y la atención plena (mindfulness) tambi...