Es una forma de vida que busca el equilibrio entre el trabajo y el ocio, el consumo y el ahorro, la salud y el placer. ¿Qué es el lagom? Es una palabra sueca que significa "ni mucho ni poco, lo justo". Es una filosofía que promueve la moderación, la sencillez y la armonía. Ver 3 claves para aumentar tu energía vital "Lagom": forma de vida sueca que busca el equilibrio En este artículo, te explicaré cómo puedes aplicar el lagom a tu vida para encontrar la felicidad o el equilibrio. No se trata de renunciar a tus sueños o aspiraciones, sino de encontrar un punto medio que te permita disfrutar de lo que tienes sin caer en el estrés o la insatisfacción. El lagom se basa en cuatro pilares fundamentales: el tiempo, el dinero, el medio ambiente y las relaciones. Veamos cómo puedes aplicarlos a tu vida: El tiempo El lagom te invita a gestionar tu tiempo de forma eficiente y equilibrada. Esto significa que debes dedicar tiempo a tu trabajo, pero también a tu ocio, a t