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Lo que nunca te enseñaron: el libro de desarrollo personal que cambiará tu vida

Descubre “ Lo que nunca te enseñaron ”, el libro de desarrollo personal que te enseña inteligencia emocional, resiliencia y crecimiento personal. ¿Qué enseña este libro? Este libro que te enseña lo que la escuela olvidó contarte. ¿Alguna vez sentiste que la escuela no te preparó para la vida real? “ Lo que nunca te enseñaron ” es el libro de desarrollo personal que está transformando la manera en que miles de lectores entienden el éxito y la felicidad. Este libro se ha convertido en una guía práctica para el crecimiento personal, enseñando habilidades que no aparecen en los libros de texto: inteligencia emocional, resiliencia, gestión del tiempo y autoconfianza.  LEER UNA MUESTRA ¿Por qué este libro es imprescindible para tu crecimiento personal? En un mundo lleno de información, lo que marca la diferencia es saber aplicar el conocimiento. “ Lo que nunca te enseñaron ” ofrece estrategias claras y ejercicios prácticos para que puedas: ·     ...

Cómo aprovechar tu adicción al celular para aprender algo

Cómo aprovechar tu adicción al celular para realmente aprender algo
Transforma tu adicción al celular en aprendizaje con 7 estrategias para aprovechar al máximo tu tiempo y dispositivo.

¿Eres de los que no pueden dejar el celular ni un minuto? ¿Te sientes culpable por pasar tanto tiempo en las redes sociales, los juegos o las aplicaciones? ¿Te gustaría aprovechar mejor tu tiempo y aprender algo nuevo? Si tu respuesta es sí, este artículo es para ti. 

Ver 10 cosas que debes dejar de hacer para mejorar tu vida

Te voy a mostrar cómo puedes transformar tu adicción al celular en una oportunidad de aprendizaje, usando algunas herramientas y estrategias que te ayudarán a sacarle el máximo provecho a tu dispositivo móvil. Aquí tienes 7 ejemplos de cómo puedes hacerlo.

1. Aprende un idioma con Duolingo.

Esta aplicación te permite aprender más de 30 idiomas de forma divertida y efectiva, con lecciones cortas y personalizadas que se adaptan a tu nivel y tus objetivos. Puedes practicar tu vocabulario, gramática, pronunciación y comprensión oral, y competir con otros usuarios o con tus amigos. Además, puedes descargar las lecciones para hacerlas sin conexión a internet, y recibir recordatorios para mantener tu motivación.

Ver Doulingo

Cómo aprovechar tu adicción al celular para realmente aprender algo
Cómo aprovechar tu adicción al celular para realmente aprender algo

2. Amplía tus conocimientos con TED

Esta plataforma te ofrece miles de charlas inspiradoras de expertos en diferentes temas, desde ciencia y tecnología hasta arte y cultura. Puedes ver los videos con subtítulos en varios idiomas, escuchar los podcasts o leer las transcripciones. También puedes crear listas personalizadas, seguir a tus oradores favoritos o explorar las colecciones temáticas.

Ver TED

3. Desarrolla tus habilidades con Coursera

Esta aplicación te permite acceder a más de 2000 cursos online de las mejores universidades e instituciones del mundo, en áreas como negocios, informática, salud, arte y más. Puedes aprender a tu propio ritmo, ver las clases en video, hacer los ejercicios y los exámenes, y obtener certificados que avalen tu aprendizaje.

Ver Coursera

4. Mejora tu memoria con Lumosity

Esta aplicación te ofrece una serie de juegos mentales diseñados por neurocientíficos para entrenar tu cerebro y mejorar tus habilidades cognitivas, como la atención, la velocidad, la flexibilidad y el razonamiento. Puedes hacer un test inicial para medir tu nivel, seguir tu progreso con gráficos y estadísticas, y compararte con otros usuarios de tu edad y país.

Ver Lumosity

5. Descubre el mundo con Google Earth

Esta aplicación te permite explorar cualquier lugar del planeta con imágenes satelitales, mapas 3D, fotos y videos. Puedes ver la superficie terrestre, el fondo marino, el espacio exterior o el interior de edificios famosos. También puedes crear tus propias historias, marcar tus lugares favoritos o seguir las guías interactivas de expertos.

Ver Google Earth

Cómo aprovechar tu adicción al celular para realmente aprender algo

6. Cultiva tu creatividad con Skillshare

Esta aplicación te ofrece más de 25 mil clases online de creativos profesionales en temas como fotografía, diseño, ilustración, escritura, música y más. Puedes aprender nuevas técnicas, desarrollar proyectos personales o profesionales, y compartir tu trabajo con una comunidad de millones de personas.

Ver Skillshare

7. Relájate y medita con Headspace

Esta aplicación te ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar tu bienestar, con sesiones guiadas de meditación y mindfulness. Puedes elegir entre diferentes duraciones, niveles y temáticas, según tus necesidades y preferencias. También puedes hacer ejercicios de respiración, escuchar música relajante o historias para dormir.

Ver Headspace

Como ves, hay muchas formas de aprovechar tu adicción al celular para realmente aprender algo nuevo y útil. Solo tienes que elegir la que más te guste o se adapte a tus intereses, descargar la aplicación correspondiente y dedicarle unos minutos al día. Verás cómo pronto notarás los beneficios de este hábito positivo.

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