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11 de noviembre de 2016

Víctima de la infidelidad, ¿qué hacer?

Pocas situaciones son más dolorosas y estresantes que enterarse de eres víctima de la infidelidad. Algunas parejas sobreviven, otras no, pero el impacto sólo puede ser importantes para ti y tu relación.


¿Qué pasa si descubres que tu pareja tiene (o tenía) una relación extramatrimonial? ¿Cómo reaccionar si eres víctima de la infidelidad?


La superación de la infidelidad


La confianza y el respeto mutuo son los ladrillos que construyen una relación a largo plazo. Si usáramos una metáfora, se podría decir que la infidelidad es una gran caída de la pared.

Víctima de la infidelidad, ¿qué hacer?
Víctima de la infidelidad, ¿qué hacer?
Cuando descubres que tu pareja te está engañando, es normal que te sientas traicionado, enfadado y desamparado. La persona en la que confías plenamente te es infiel y ha abusado de esa confianza, es natural que navegues en un torrente de emociones violentas.

Ten cuidado de no tomar una decisión final bajo la influencia de las emociones, porque son males consejeras. La construcción de una pareja es una inversión a largo plazo, y en el estado en que te encuentras, podrías decir o hacer cosas de las que después te arrepientas.

Evidentemente, es normal estar molesto, muy molesto. En pocas palabras, deja las decisiones importantes hasta más tarde, es momento de poner orden en tus pensamientos y ver con mayor claridad tus emociones. Después de todo, no hay ninguna emergencia ni urgencia.

Si puedes, aléjate unos días de la persona infractora (o mándala con su madre). No verla en unos días te ayudará a tomar distancia con la situación.

Tendrás entonces que hacerte algunas preguntas y luego tomar decisiones. SIGUE LEYENDO...



4 comentarios:

  1. Hace algunos años, a una compañera de trabajo, se le presentó una visita. Era su "rival" Le fue a decir que compartían compañero desde hacía un año (viajabamos mucho entonces, a México y Centroamérica. Eramos investigadores clínicos). Su cara nunca se me olvidará. Ella fue muy correcta y simplemente le dijo que no era el lugar para hablar de eso. Yo partía para Costa Rica en esos días. Al volver a verla, le pregunté qué tal estaba y me contestó: "Lo pasado, pasado está. Me servirá de lección". Me gustó saber que luego encontró otra pareja, con la que está casada y tienen tres hijos. Creo que si, aprendió la lección.

    Saludos

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    1. Creo que el que es infiel, lo empieza por ser a si mismo. Por lo tanto, poco le cuesta serlo con los demás. Si te toca una pareja así, lo mejor es dejarla.

      Saludos

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  2. Las mejores decisiones se toman en la vida con la cabeza fría y serena. Como bien dices, una reacción en caliente puede ser contraproducente. En todo caso, pasado un tiempo, la reconstrucción de la relación es muy difícil. Lo más normal es un arreglo de conveniencia mutua, como pasó con los Clinton.
    Alejarse una temporada está bien; pero eso de "mándala con su madre" suena raro y puede dar lugar a comentarios.
    Un saludo, Carlos.

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    Respuestas
    1. Ser frío es fundamental en el 95% de los problemas de tu vida. Y la relación, aunque se reconstruya, nunca volverá a ser igual.

      Un saludo, Cayetano

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