El Arte de la Estrategia

A través de la autodisciplina engendrarás un éxito sostenible a largo plazo en todos los aspectos de tu vida. Hay muchas cualidades importantes que pueden contribuir a los logros y la felicidad de una persona. Solo la autodisciplina engendra un éxito sostenible a largo plazo en todos los aspectos de la vida.  Ya sea en términos de dieta, fitness, ética de trabajo o relaciones, la autodisciplina es la característica número uno necesaria para lograr metas, llevar un estilo de vida saludable y en última instancia, ser feliz.  Aumenta tu autodisciplina con 5 métodos probados Según un estudio de 2013 de Wilhelm Hoffman, son más felices aquellas personas con un alto control de sí mismas. El estudio descubrió que esto es cierto porque los sujetos disciplinados fueron más capaces de lidiar con los conflictos que conlleva alcanzar un objetivo. Estas personas pasaron menos tiempo debatiendo si deben entregarse a comportamientos perjudiciales para su salud y fueron capaces de tomar má

No hay duda que los hombres aman sinceramente las mujeres. Sin embargo, numerosas encuestas de opinión revelan que hay nueve factores básicos con los que las mujeres irritan a los hombres.  9 conductas de las mujeres que irritan a los hombres 1. A los hombres no les gusta cuando sus mujeres critican a otras  Es un hecho comprobado que las mujeres a menudo tratan a otras mujeres como rivales. Pero recuerda que una mujer no ganará popularidad con los hombres si ella critica continuamente los vestidos de otras mujeres, los zapatos y los bolsos de mano así como la forma de combinarlos. A los hombres no les importa mucho en realidad si las mujeres usan vestidos de moda o no y si tienen un peinado elegante o no lo tienen. 2. Los celos de las mujeres exasperan a los hombres  Es una gran tontería que los celos avivan una relación. Convivir con los celos puede romper incluso la relación más fuerte. Los celos aparecen cuando alguien en una pareja no se fía de su compañero. Recuerda

Si eres hombre lee, aprende y corrige tu forma de pensar y de actuar con tu pareja para conocer qué es lo que las mujeres odian de los hombres. Mientras que si eres mujer nos gustaría saber tu opinión acerca de estas cosas que las mujeres odian de los hombres , se aceptan opiniones.  Qué es lo que las mujeres odian de los hombres Que no recuerden  Si hay algo que a las mujeres no les gusta nada es que los hombres tengan mala memoria y que se olviden de las cosas importantes para ellas. Como por ejemplo, el cómo le gusta el café o como se llamaba su perrito de la infancia, por ejemplo. Que no colabore en las tareas de la casa  Si hay algo que les encanta, es creer en la igualdad y considerar que los hombres tienen que lavar los platos y limpiar la casa tanto como ellas. No pedir ayuda  Los hombres tienen la reputación de entender los mapas mil veces mejor que una mujer, pero… también se pierden. Cuando eso ocurre sólo utilizan el recurso de la ayuda de o

Descargar  El Arte de la Estrategia , mes de Abril de 2015, en PDF http://www.elartedelaestrategia.com/blog/2015_04_0_El_arte_de_la_estrategia.pdf El Arte de la Estrategia

Si no persigues tus sueños, sólo vas a estar ayudando a otra persona a conseguir los suyos.  Podrás vivir al día con tu trabajo, pero no te harás rico, será otro el que lo logre en tu lugar. Puedes ser feliz si te conformas con tu trabajo, pero debes olvidarte de hacerte rico y ser independiente.  Por qué no te harás rico trabajando para otra persona "Construye tu sueño o alguien te contratará a para construir el suyo."  Cada mañana me despierto y veo esas palabras enmarcadas en la pared justo en frente de mí. Esa es una de las citas más poderosas. Esto me recuerda que si no persigo mis sueños, sólo voy a estar ayudando a otro a conseguir los suyos. Muchas veces las personas tienen grandes sueños, como ser su propio jefe, pero siempre hay algo que les retiene en el momento de dar el salto hacia adelante. Estas son las 5 razones por las que trabajar para otra persona no te hará rico: 1. Estás contribuyendo a crear la riqueza de otra persona  Cuan

La dieta alcalina es la manera natural de estar saludable y perder peso rápidamente. Además es muy saludable para tu cerebro.  El Dr. George Watson realizó un estudio sobre la relación entre las enfermedades mentales y la nutrición. Según él, las enfermedades mentales no son más que la manifestación de un metabolismo defectuoso y el principal problema es el mal funcionamiento de los sistemas enzimáticos, debido a una mala alimentación.  Por qué la dieta alcalina es excelente para tu cerebro y tu mente Por qué la dieta alcalina es excelente para tu cerebro y tu mente  Depresión, claustrofobia, comportamiento violento y el 80% de los problemas mentales pueden ser curados por el cambio a la dieta alcalina. Este es de hecho un enfoque radical, sobre todo si tenemos en cuenta que estas cifras provienen de pacientes reales del Dr. Watson. En los casos curados por él, la psicoterapia tradicional falló. ¿Cómo funciona la dieta alcalina?  El cerebro se alimenta únicam

No tienes que ser un pensador profundo para tener ideas nuevas y geniales. Aquí hay 6 formas de romper con el pensamiento convencional y hacer que esa bombilla de ideas geniales aparezca. ¿Cuál es la diferencia entre una buena idea y una gran idea? Las buenas ideas vienen a lo largo de todo el tiempo y ayudan a la gente a resolver problemas menores en el trabajo y en la vida cotidiana. Las grandes ideas aparecen con menos frecuencia y requieren un poco más de trabajo para ejecutarlas. Las grandes ideas no son necesariamente el resultado de gabinetes altamente pagados o de misiones o visiones inducidas por drogas en el desierto. Son a menudo inesperados momentos de inspiración que ayudan a mantener las empresas en el candelero. 6 tips para tener ideas geniales El gran reto de generar grandes ideas es liberarse de los pensamientos convencionales y mundanos que ocupan la mayor parte del tiempo de tu cerebro. Aquí hay seis consejos para ayudarte a abrir tu mente y estimular

Si observas a ejecutivos y líderes de negocios verás lo que funciona y lo que no funciona a largo plazo. No son las características o los hábitos personales las que determinan si aciertan o no, es su comportamiento.  ¿Qué quiero decir por "comportamiento?" ¿Cómo reaccionas bajo estrés a largo plazo? La respuesta es si conoces tus compromisos, cómo interactúas con los demás, tu actitud hacia los clientes, cuánto estás dispuesto a trabajar para hacer bien el trabajo y si estás enfocado y disciplinado o disperso y distraído. Me refiero a ese tipo de cosas. 10 comportamientos que nunca verás en personas exitosas Ahora bien, debo admitir que he conocido algunas disfuncionalidades en directores ejecutivos que lo hicieron bien durante cierto tiempo. Pero tarde o temprano, generalmente cuando la presión es alta y las cosas no van tan bien, exhiben un comportamiento autodestructivo que les paraliza. Lamentablemente, estas personas a menudo se hunden junto con sus negoci

Vamos a aprender a influir en las personas. Cuando necesitamos convencer a alguien, son muchas las técnicas que podemos utilizar. Ya está bien de utilizar la psicología para el bien. Hoy vamos a utilizar lo que nos enseña la psicología para hacer el mal (escribo mientras acaricio a mi gato y sonrío malignamente). Vamos a aprender a influir en las personas. Cuando necesitamos convencer a alguien, son muchas las técnicas que podemos utilizar.  Evidentemente si realizamos una buena propuesta, tenemos argumentos válidos y lo que queremos hacer es un ganar-ganar (ambas partes ganan), va a resultar sencillo convencer a nuestro interlocutor de nuestros intereses. 5 trucos psicológicos para influir en las personas Pero a parte del contenido, hay algunos pequeños trucos que podemos utilizar para influir a las personas con las que hablamos y conseguir nuestros objetivos. La forma en que hablamos, nuestra actitud y saber manejar la conversación puede ser la clave para conse

Hoy en día existen muchísimas actividades con las que ganar dinero rápido por Internet, y mucha gente sabe cómo aprovecharlas. ¿Por qué tú no estás haciendo lo mismo?  Tal vez ya conoces alguno de estos 7 métodos para ganar dinero rápido online, pero otros te sorprenderán. Hay muchas personas como tú que ya están sacando un buen sueldo extra con ellos. Ganar dinero rápido en Internet Así que es hora de arreglar eso y ¡que tú también tengas ingresos con estas oportunidades!1. Revende nombres de dominios  Apuesto lo que quieras a que este es uno de esos métodos que no conocías, ¿verdad? Los nombres de dominios en Internet son propiedades muy valiosas y de hecho hay personas que han hecho de esto su único trabajo para vivir (y muy bien). 1. Revende nombres de dominios Una estrategia para comprar y vender dominios es usar Google Adwords para encontrar palabras clave que estén de moda, usar esa información, y comprar nombres de dominio que pienses que dentro de poco tiempo es

Aquí verás cómo pidiendo su e-mail puedes conseguir el teléfono de esa chica que te gusta.  Para empezar hay que decir que ya no se lleva eso de pedirle el teléfono a una chica para llamarla y quedar con ella. Hoy se lleva más pedir el correo electrónico. Este, además tiene muchas más ventajas. Con el correo electrónico se obtienen respuestas más positivas a posteriori.  Ver  Cómo seducir y atraer a una mujer Cómo conseguir el teléfono de esa chica que te gusta en tres minutos Todas las mujeres saben apreciar el tiempo que te tomas para pensar lo que vas a decirles y molestarte de ponerlo por escrito. Además eso de meterte en el buzón de su ordenador te hace parecer más cercano. El teléfono es más frio y agresivo: exige respuesta inmediata. El correo no. Los correos son más respondidos que los teléfonos, según los "expertos". Pero incluso pedir el e-mail puede ser el truco perfecto para conseguir el teléfono de una mujer. Cómo obtener el e- mail o teléfono

Cuando te encuentres volviendo a un pasado desagradable en tu memoria o diciendo algo que es perjudicial para tu bienestar sigue esta simple técnica "La mejor cosa sobre el pasado es que terminó. La mejor cosa sobre el futuro es que está todavía por venir. La mejor cosa sobre el presente es que está aquí y ahora." Richard Bandler Una técnica sencilla para controlar tus pensamientos La vida está aquí para que experimentemos, aprendamos y crezcamos. A veces aprendemos de la manera difícil y a veces lo hacemos con alegría y felicidad. Nuestras perspectivas afectan mucho al camino que elegimos para ver nuestra vida y nuestras experiencias. Éstas podrían ser las desgracias, el dolor, la incomodidad, la alegría, la felicidad y el placer.  Lo creas o no, muchas personas eligen inconscientemente el aprender por el camino difícil. Nunca creen realmente en sí mismos y lo achacan a la "mala suerte" o al "siempre que me pasa" o a "mi vida es ba

Aunque los hombres no son expertos en leer el lenguaje corporal de las mujeres, algunas expresiones y señales pueden ayudarte a atraerlos con éxito.  Esto es lo que vamos a ver hoy, los mejores trucos del lenguaje corporal que las mujeres pueden utilizar para atraer a los hombres.  5 trucos de lenguaje corporal que las mujeres pueden usar para atraer a los hombres El primer truco de lenguaje corporal es sonreír.  La mayoría de las mujeres piensan que a los hombres no les importan las sonrisas, pero esto no es del todo cierto. Sí, a los hombres les gusta ver carne, pero una sonrisa es probablemente mucho más importante porque les va a decir implícitamente que la mujer se siente cómoda en compañía masculina. ¡Los hombres disfrutan de las cosas que son fáciles! Si le das a un hombre la opción de acercarse a una mujer que no conoce y que no da señales de atracción y hay otra que si que emite estas señales, se acercará a la segunda, ¡a pesar de que la primera pueda se

Auto promocionarse  es el arte de conseguir que tu jefe te pueda recomendar como un aspirante para el próximo ascenso.  Hay muchas formas en las que puedes promocionarte ante tus compañeros y jefe sin necesidad de ser un asqueroso pelota arribista. Aquí están mis mejores 14 consejos para tu propia promoción.  1. Inicia tu propio blog o mejor aún, escribe un libro, puesto que serás percibido como una autoridad en tu dominio.  2. Mantén actualizado tu perfil en LinkedIn y ten al día tu red profesional de contactos. Las empresas buscan a quienes son considerados como expertos en sus dominios, así es fácil para tu organización la venta de sus artículos con gente popular en su nómina. Consejos para promocionarse sin ser un pelota  3. Tienes que ser innovador en las soluciones de tus problemas de tu especialidad. Como no puedes ser la única persona que se enfrenta a este problema, olvida la sabiduría convencional de cómo resolver los problemas y busca el ser creativo.

No importa cuál sea tu edad, a lo largo de tu vida vas a tener que aprender.  Tu educación formal termina con el bachiller, pero para muchos el aprendizaje nunca termina. Puedes asistir a una universidad, escuela nocturna, colegio o escuela de adultos. Puedes mejorar tu conocimiento a través de seminarios de negocios, conferencias, libros, e-cursos, y todo lo que ofrece nuestra sociedad de la información. Así que ¿no sería útil tener algunos buenos hábitos de estudio y algunas herramientas para aumentar tu capacidad de aprendizaje? Mejora tu capacidad de aprendizaje con estos 7 secretos Aunque puede que no estés estudiando para obtener buenas calificaciones, la retención de lo que estás aprendiendo puede ayudarte en tu carrera, en tus habilidades como padre, tu negocio, tus relaciones, tus aficiones y mucho más. Así que tiene sentido el adquirir buenas habilidades de aprendizaje más pronto que tarde. Habilidades como la velocidad de lectura y la buena comprensión son úti

Podemos sentir un inmenso apego por nuestra pareja mientras disfrutamos de un profundo amor romántico por otra persona, y a su vez, un deseo sexual por gente que no tiene nada que ver. Llevamos toda la vida escuchando aquello de que el amor es una sensación única, incomparable y desconocida hasta que se vive de verdad. También es habitual la idea del clásico amor romántico de Disney, en el que un Príncipe Azul y una Princesa Rosa se conocen y a partir de ese momento, su amor impoluto es capaz de vencer cualquier tipo de adversidad. Si bien es cierto que estas sensaciones pueden parecer tremendamente reales cuando uno está enamorado, también es muy común pasar por momentos de amargura desmedida cuando las cosas se tuercen, hay una discusión o se genera cualquier otro tipo de problema. La prestigiosa antropóloga e investigadora en la Universidad de Rutgers, Helen Fisher, indica en una charla TED que ese amor romántico tiene que ver con un comportamiento obsesivo, pero que tiene

Existe la posibilidad de comenzar nuestro negocio sin dinero, sin invertir y sin solicitar en un principio créditos o préstamos. Comenzar nuestro negocio de esta forma y siguiendo unos consejos o pasos por orden, nos pueden llevar a convertir nuestro negocio en un negocio de éxito: 1. Inicia tu negocio, antes de abrirlo No sabrás cuánto tiempo tardarás en obtener beneficios, así que intenta comenzar tu negocio mientras estás empleado. De esta forma tendrás financiación. Vé buscando algunos clientes, préstale algunos servicios o comienza a venderles. De esta forma, cuando decidas abrir tu negocio, no partirás de cero. 2. Rodéate de gente con experiencia y amplía tu círculo social Rodéate de personas con aportes positivos, habla con empresarios que hace tiempo comenzaron la labor que tú estás a punto de empezar. Todo gran empresario, en sus comienzos, tuvo un mentor o una persona de confianza que le ayudó. 3. Estudia todo lo que puedas acerca del negocio que va

Este cuento sobre el zen en una taza de té nos enseña algo muy interesante sobre nuestra mente. Un importante catedrático universitario se encontraba últimamente en extraños estados de ánimo: se sentía ansioso, infeliz y si bien creía ciegamente en la superioridad que su saber le proporcionaba, no estaba en paz consigo mismo ni con los demás. Su infelicidad era tan profunda cuan su vanidad. En un momento de humildad había sido capaz de escuchar a alguien que le sugería aprender a meditar como remedio a su angustia. Ya había oído decir que el zen era una buena medicina para el espíritu. Zen en una taza de té En su región vivía un excelente maestro y el profesor decidió visitarle para pedirle que le aceptara como estudiante. Una vez llegado a la morada del maestro, el profesor se sentó en la humilde sala de espera y miró alrededor con una clara -aunque para él imperceptible- actitud de superioridad. La habitación estaba casi vacía y los pocos ornamentos sólo enviaban m

Todos lo hacemos, pero cuando se trata de ligar se nos va de las manos. En un mundo machista en el que ser una libertina y promiscua no está bien visto, las mujeres suelen usar estas mentiras cuando flirtean. A pesar de que nadie quiera admitirlo, en algunos momentos de la vida soltamos alguna mentira que otra.  Las 7 mentiras que dicen las mujeres cuando quieren quedar bien Muchas personas son exageradas por naturaleza, hay mentirosos patológicos y otras que simplemente por descuido dan datos falsos. A todos nos ocurre. Sin embargo, existen algunas trolas de género comunes. Al menos así lo plantea en 360 Nobs Sheriff Aderigbe, quien cree que hay siete grandes mentiras que las mujeres suelen decir a los hombres a lo largo de sus vidas. Basándose en su experiencia personal y en las confesiones que le han hecho personas cercanas, Aderigbe alega que ellas inventan estas respuestas con el objetivo de “salirse con la suya y conseguir que los hombres estén detrás de ellas”

Las siestas estimulan el cerebro, según un estudio publicado en la revista Neurobiología del Aprendizaje y la Memoria. La capacidad de almacenamiento aumenta unas cinco veces con un descanso de 45 minutos. ¿A quién no le apetece una siesta de vez en cuando? Simplemente cierras los ojos en el sofá y una siesta es a veces todo lo que necesitas. Ahora puedes hacerlo sin sentirte culpable porque una nueva investigación ha demostrado que una siesta de 45 minutos, tiene el poder de multiplicar tu capacidad intelectual por cinco. Tu cerebro multiplica por 5 su potencia con un sencillo truco Mejora tu capacidad de memorizar Científicos de la Universidad de Saarland en Alemania han descubierto que las siestas cortas ayudan a las personas a conservar la información aprendida y a mejorar la capacidad de memorizar. ¡Esta es una buena noticia para los estudiantes! El equipo de expertos separó el grupo de participantes en dos grupos que tenían que aprender 90 palabras y 120 combin

Cómo ser millonario no es difícil si te preparas adecuadamente. El problema es que no hay escuelas que nos enseñen a ser millonario. Si con 18 años, cualquier millonario nos diese unos sinceros consejos sobre cómo alcanzar la riqueza y los lleváramos a rajatabla, sin lugar a dudas seríamos ricos antes de cumplir los 30 años. Cómo ser millonario. Lo que debes saber  La lista forbes muestra el ranking de las 10 personas más ricas del mundo, pero hay un estudio que abarca y recoge los pasos, consejos e ideas que siguieron más de 200 millonarios para hacer sus fortunas. En cuanto leas los puntos a seguir, comprobarás que no es tan difícil el saber cómo ser millonario. Simplemente deberías haberlo sabido antes, aunque como se suele decir, nunca es tarde para comenzar. 1.Trabajo y ahorro. Habrás oído millones de veces eso de que el dinero trabaje para tí y no trabajar para ganar dinero. Y eso es lo que hacen los millonarios. Pero para hacer que el dinero trabaje para