3 pasos para analizar qué es lo que no funciona en tu vida

Una de las razones por las que a veces no consigues tus objetivos no es que no estés lista para cambiar, o que te de miedo y estés paralizada, sino que no sabes qué es lo que no funciona.


Hace poco me escribió una persona diciéndome que su problema era que no sabía qué era lo no funcionaba en su vida y no tenía nada claro, por supuesto, qué hacer al respecto. Quizá le estés dando vueltas y vueltas y sigas sin saber por qué eres infeliz o por qué no tienes los resultados que quieres. O quizá no te lo habías planteado hasta ahora porque estás tan ocupada que ni tiempo tienes.

La cuestión es, como bien sabes, que si no sabes qué hay que cambiar o qué es lo que falla, no podrás arreglarlo. ¿Qué puedes hacer entonces para determinar lo que no funciona y ponerte manos a la obra? Esto es lo que yo siempre trabajo con mis clientas.

3 pasos para analizar qué es lo que no funciona en tu vida

3 pasos para analizar qué es lo que no funciona en tu vida

1. Volver a los cimientos


En mi opinión, tanto a nivel personal como profesional, tener clarísimos tus cimientos es clave. Es lo primero que trabajo con mis clientas, tanto a nivel profesional como cuando les ayudo a mejorar los resultados de su negocio; porque si no sabes qué es lo importante para ti a nivel personal, a nivel básico, no entenderás por qué no te sientes realizada o por qué te falta algo. Y porque a veces se nos olvida algo Fundamental, que tu trabajo es parte de tu vida, no toda tu vida.

La mayoría de las personas no se para a pensarlo, así que ahora es tan buen momento como otro. ¿Qué es importante para ti? ¿Cuáles son tus prioridades, tus valores, tus necesidades como persona? Una vez tengas esto claro te resultará más sencillo no sólo saber qué te falta, sino tomar decisiones, porque sabrás por qué las estás tomando. Por ejemplo:

- Quizá te sientas estancada profesionalmente porque tu trabajo se ha convertido en algo rutinario para ti y eres una persona que necesita desafíos constantes (como me pasa a mi, por ejemplo).
- Quizá la razón de tu agobio es que quieres dedicarle más tiempo a tu familia y en tu situación actual no puedes, y solo tendrás esto claro si eres consciente de que, al menos en este momento de tu vida, tu familia es la prioridad número uno para ti.
- Quizá te sientas frustrada porque, al contrario del caso anterior, tu familia siempre ha sido tu prioridad y ahora, sin embargo, lo es tu carrera, porque ahora te toca a ti, como le pasaba a una de mis clientas.
- Quizá estés agobiada porque sí, tu negocio va bien, pero no tienes tiempo para casi nada más y una de tus necesidades es cuidarte y descansar o dedicarte más al desarrollo personal.

Una vez tengas claro qué es importante para ti como persona, podemos pasar a la segunda parte: tu profesión o negocio.

2. Analizar tu “perfil” profesional


Igual que en el caso anterior tienes que tener claro qué quieres a nivel profesional. A veces el fallo es que no te has dado tiempo para sentarte a pensarlo y, otras veces, por muchas vueltas que le das, solo tienes un batiburrillo de ideas en la cabeza (entonces es cuando buscar ayuda te vendría bien).

¿Qué es importante para ti a nivel profesional? Ganar dinero, tener desafíos, ganarte el respeto de otros profesionales o compañeros. Da igual lo que sea, pero tienes que saberlo para poder actuar en consecuencia.

Estos dos pasos a veces son sencillos y a veces no, pero la información que te dan sobre lo que de verdad necesitas no tiene precio y, además, una vez que te has aclarado puedes pasar al tercer punto.

3. Lluvia de ideas y decisión


En este paso te habrán surgido un montón de posibilidades, ideas y explicaciones y es momento de pararte a analizarlas y decidir a cuál le vas a dar una oportunidad, qué es lo que vas a cambiar, a empezar, a eliminar, etc, para después ponerte en marcha y conseguir lo que de verdad quieres (al menos en este momento): un nuevo trabajo, un ascenso, un cambio radical, más clientes, otra forma de trabajar, etc.

Así que aquí lo tienes los tres pasos que necesitas para averiguar qué te falta, que es lo que no funciona. ¿Cuál de ellos necesitas tu ahora mismo? Cuéntamelo abajo en la sección de comentarios y, ya sabes, a ponerte en marcha.


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Las "armas secretas" de los cartagineses

Segunda guerra púnica entre Roma y Cartago por el control del Mediterráneo. Hispania se convierte en un lugar esencial para ambos. Los cartagineses se extendieron por la península ibérica en busca de recursos. 


Amílcar Barca conquistó el sur y el levante, pero fue asesinado por un indígena, un rebelde oretano, durante un asedio (La Oretania ocupaba un territorio bastante montañoso entre Jaén, Ciudad Real y Albacete).

Las "armas secretas" de los cartagineses Aníbal Barca

Las "armas secretas" de los cartagineses
Aníbal Barca

A Amílcar le sucedió su hijo Aníbal. La península ibérica suministraba importante mano de obra a los cartagineses en su lucha contra Roma. Muchos iberos participaban como mercenarios a sueldo engrosando así de manera importante las filas cartaginesas. Decenas de miles de combatientes valientes y bien adiestrados. Los iberos con sus falcatas, sus jabalinas y sus hondas; los celtíberos con sus “soliferrum” (especie de pilum local) y sus largas lanzas de madera y cabeza de hierro con lana enrollada que empapaban de brea y encendían y lanzaban sobre el enemigo; los honderos baleares, muy afamados, que arrojaban proyectiles de piedra o plomo como si se tratara de pequeñas catapultas. Algunos de esos proyectiles llegaban a pesar hasta medio kilogramo.

"Los celtíberos suministran para la lucha no solo excelentes jinetes, sino también infantes, que destacan por su valor y capacidad de sufrimiento. Están vestidos con ásperas capas negras cuya lana recuerda al fieltro, en cuanto a las armas, algunos de ellos llevan escudos ligeros, similares a los de los celtas, y otros, grandes escudos redondos del tamaño del aspis griego. En sus piernas y espinillas trenzan bandas de pelo y cubren sus cabezas con cascos broncíneos, adornados con rojas cimeras, llevan también espadas de doble filo forjadas con excelente acero, y puñales de una cuarta de largo para el combate cuerpo a cuerpo."  Silio Itálico, Púnicas.

Pero además de contar con los bravos iberos, los cartagineses guardaban un as en la manga, un arma terrible: 


CONTINUA EN:
http://latinajadediogenes.blogspot.com.es/2013/09/las-armas-secretas-de-los-cartagineses.html

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El Arte de la Estrategia



5 claves para pensar estratégicamente en tu vida diaria

Un buen estratega sabe ser todas estas cosas a la vez. Su pensamiento condensa todas estas perspectivas, las balancea, las hace conversar entre sí. Para, luego, hacer elecciones y tomar decisiones.


5 claves para pensar estratégicamente en tu vida diaria

5 claves para pensar estratégicamente en tu vida diaria

1. Dar la bienvenida a todo enfoque que pueda ser valioso


Esto significa, aceptar un punto de vista valioso más allá de la fuente que provenga.

Un buen estratega no sólo valora la sugerencia del experto. También encuentra valor en la idea imperfecta de un principiante entusiasta, en la sugerencia mesurada de alguien con experiencia, en los detalles aparentemente intrascendentes que pone de manifiesto un técnico o en la propuesta supuestamente irrealizable de un teórico soñador.

Es que un buen estratega sabe ser todas estas cosas a la vez. Su pensamiento condensa todas estas perspectivas, las balancea, las hace conversar entre sí. Para, luego, hacer elecciones y tomar decisiones.

2. Combinar lógica y emoción


La consideración de polos opuestos es una faceta importante de la creatividad y también del pensamiento estratégico.

Combinar lógica y emoción es combinar análisis e intuición, lógica e imaginación, mirada cuantitativa y abordaje cualitativo, pensamiento concreto y abstracto.

En especial, un buen estratega sabe utilizar el pensamiento cualitativo en momentos en donde todos los demás suelen utilizar el cuantitativo. Y viceversa.

En realidad, es una forma de asumir riesgos. Porque la lógica y la emoción siempre existen. El buen estratega sabe ver los matices que otros no ven. Sabe ver los mapas con escalas diferentes.

3. Considerar opciones que no existen en la actualidad


Mientras la creatividad tiene que ver con la generación de opciones, la estrategia se centra en tomarlas en cuenta y hacer elecciones. En especial, tomar en cuenta opciones que no necesariamente responden a las preguntas “qué es”, “cómo es” o “por qué es como es”. Esto lo hace el pensamiento estándar.

El pensador estratégico se mueve cómodamente en las respuestas a las preguntas “qué pasaría si…”, “de qué manera podría ser” o “cómo sería si…”.

4. Ver lo habitual con ojos de extraño y lo extraño con los ojos de lo habitual


Es el tradicional consejo de la Sinéctica: volver conocido lo extraño y volver extraño lo conocido.

Y tiene que ver con el cuestionamiento inteligente de lo que va sucediendo. El buen estratega no cuestiona al status quo sólo porque sea “más de lo mismo”. Pero tampoco le teme al cambio radical cuando en él puede existir una opción para el crecimiento o el desarrollo.

El estratega es un explorador. Porque el pensamiento estratégico es, sobre todo, un pensamiento exploratorio. Exploración que se construye día a día a partir de las preguntas que nos vamos haciendo. Preguntas que surgen a partir comportarnos como especialistas y outsiders al mismo tiempo.

5. Aceptar que hay preguntas que (aún) no se pueden contestar


Quien tiene respuestas para todo puede ser llamado como se desee: sabelotodo, genio, presuntuoso o mediocre. Pero seguro que no es un estratega.

Un buen estratega sabe esperar. Es decir: así como no se demora para resolver lo urgente tampoco resuelve los problemas antes de tiempo.

Al tratarse de un pensamiento vinculado con el futuro, el pensamiento estratégico no puede pretender responder a todo. Un buen pensador estratégico sabe tolerar (e incluso disfrutar) tener, siempre, problemas pendientes de resolución. 


6 datos científicos sobre el matrimonio que debes tener en cuenta antes de casarte


Vamos a ver qué dice la ciencia sobre las relaciones sentimentales y matrimoniales, lo cual es un tema importante teniendo en cuenta el desgaste anímico que nos puede producir una ruptura o desengaño.


Aunque la gente de hoy día deberá prepararse para tener relaciones más inestables (las estadísticas son muy desfavorables en este aspecto), lo cierto es que la ciencia sigue diciendo que casarte es una de las mejores cosas que puedes hacer por ti mismo, y así lo confirmaban en un estudio publicado por el New York Times, el cual sugería que las personas casadas eran más felices y estaban más satisfechos con su vida que aquellas otras que prefieren la soltería a partir de los 40.

Pero hay algunos hechos científicos que a través de diferentes estudios nos pueden dar algunas pistas de cuándo estamos aumentando la probabilidad de meter la pata, los cuales tiene mucho sentido, aunque como es evidente, siempre habrá excepciones.

Ya advierto que éste no es un artículo demasiado romántico.

6 datos científicos sobre el matrimonio que debes tener en cuenta antes de casarte

6 datos científicos sobre el matrimonio que debes tener en cuenta antes de casarte

1. A partir de los 23, los matrimonios duran más.


Las personas que se precipitan al casarse en una edad por debajo de los 23 años, tienen una tasa de divorcio por encima del 60%, mientras que las personas que esperan hasta después de los 23, contaron con una tasa de divorcio en torno al 30%.

La explicación no es otra que la falta de madurez a la hora de elegir una pareja, pues está claro que a los 18 años te pueden gustar ese tipo de personas que a los 25 no querrías ver ni en pintura. No obstante, en la actualidad, la tasa de divorcios independientemente de la edad, ya es alarmante.

Estudio elaborado por la Universidad de Pennsylvania

2. La fase de enamorado dura alrededor de únicamente un año.


Eso de hacer apasionadamente el amor en la cocina, en el pasillo, en la ducha, esos altos niveles de pasión, atracción y éxtasis, así como la idealización de nuestra pareja, dura aproximadamente un año. Después todo vuelve a la calma y más vale que existan otros motivos además de la atracción física, pues en la convivencia del día a día, esta atracción desaparece.

De hecho, leí hace tiempo en algún sitio que tenemos una molécula que segrega la sustancia del amor, y esta molécula deja de segregar dicha sustancia en un par de años. Creo que se le llamaba la adaptación, en la que intervenían la adaptación de olores y química entre ambos (al menos lo que se refiere a la química sexual)

3. Con el tiempo ves la realidad de la persona.


Aquellas pequeñas manías que en sus días atrajeron a tu pareja y que le parecían encantadoras, después se convierten en simplemente manías y costumbres en muchos casos difíciles de soportar (si no hay algunas cosas más).

Y no importa que estés casado con una estrella del pop, pues con la convivencia, bajarás del altar a esa persona a medida que la conoces. No todos seremos capaces de ser esa persona misteriosa  eternamente, ya que con el tiempo en muchos casos las personas descubren nuevas cosas que te hacen diferente a lo que esa otra persona pensaba que eras. Diferencia de ideas, ideales e intereses también irán apareciendo cuando esa molécula deja de segregar "la venda para los ojos" que el enamoramiento nos pone y hace que veamos únicamente lo bueno de las personas.

4. Podemos ser compatibles e incompatibles en muchos niveles.


El psicólogo canadiense Eric Berne introdujo el modelo de 3 niveles para la compresión de la identidad de una persona. Digamos que todos nosotros, según Berne, tenemos 3 niveles del "yo".

1. El YO padre - lo que te han enseñado.
2. El YO niño - lo que has vivido y sentido.
3. El YO adulto - lo que has aprendido.

Y son estos mismos tres niveles los que encontraremos en nuestra pareja. La pregunta sería: ¿son compatibles en la pareja?

El YO padre: ¿tenéis valores y creencias similares sobre el mundo?
El YO niño: ¿Os divertís juntos? ¿sois espontáneos?
El YO adulto: ¿Pensáis el uno del otro que sois brillantes?, ¿sois buenos en la solución de problemas juntos?

No obstante, este psicólogo recordaba que en ocasiones no tenemos por qué ser similares entre niveles, sino compatibles en los aportes. Me explico, uno puede aportar lo que al otro le falta en el nivel adecuado. Es decir, el hecho de que uno sea muy maduro y su pareja más niña, puede hacerlos perfectamente compatibles, ya que pueden generar esa chispa que entre dos personas demasiado maduras y serias podría acabar en aburrimiento.

5. Los matrimonios más felices lo son porque son excelentes amigos.


Un estudio encontró que los matrimonios más duraderos y felices suelen ser aquellos en los que son conscientes de la importancia de la amistad en una pareja. Es decir, que tu pareja sea un buen amigo, algo necesario cuando desaparece esa pasión de los primeros años. Si en tu pareja encuentras, además de un padre, un amante y un marido, a un buen amigo, serás más feliz en pareja.

6. Matrimonios con edades similares duran más.


Otra investigación era tajante en este aspecto. Decía que una diferencia de edades de únicamente 2 años, aumentaba la posibilidad de divorcio en un 3%. Si  la diferencia de edad es de 5 años, las probabilidades de separarse aumentaban en un 18%. Una diferencia de más de 10 años de edad, provocaba un aumento de un 39%.

Está claro que esta parte tiene su más que lógica explicación, tanto por gustos como a la hora de envejecer a distintos niveles.

Supongo que tener en cuenta estos puntos, no significa que encontrarás seguro el amor de tu vida, pero el poder de las estadísticas pondría la balanza a tu favor.

Fuente: 


El coronel Festículo (con efe, que quede claro)

Festículo era el nombre de un centurión romano que se pasó al cristianismo y se convirtió en mártir. Resulta que en un regimiento de tropas de montaña tomó posesión de su cargo un coronel con ese mismo nombre: el coronel Festículo


Cuando el servicio militar era obligatorio, en los regimientos de montaña existían muchos mulos y la tropa que allí se destinaba se escogía por su dureza y resistencia mas que por su nivel de estudios. Y aun dentro del regimiento, se enviaban a mantener las cuadras a los soldados mas destacados en estas cualidades...
Lo que la acaeció el coronel Festículo con un cabo de cuadras
Lo que la acaeció el coronel Festículo con un cabo de cuadras
El caso es que tras la presentación a su nuevo regimiento, el coronel reunió a sus subordinados mas inmediatos y les recalcó muchas veces que se transmitiera la orden de que su nombre era Festículo, con efe. Insistió reiteradas veces en que su nombre empezaba por efe.

Tras pasar varios días en los que nuestro coronel se puso al día en el papeleo (estados de cuentas, nivel de instrucción, etc.) decidió salir a visitar su cuartel, decidiendo acabar su recorrido en las cuadras. Al llegar allí, y tras recibir novedades del cabo de cuadras, el coronel le preguntó al cabo:

- Cabo, ¿cómo se llama su coronel?

El cabo, que era muy competente en su trabajo y ganaba a los mulos en fuerza, aunque no estaba tan claro que lo hiciera en inteligencia, tras un serio esfuerzo mental y unos interminables minutos, le contestó al coronel:

- Mi coronel, su nombre es Fojones, pero con efe, que quede caro que es con efe.

MORALEJA: si la pregunta que vas a hacer es comprometida, mejor que no la hagas

 

El Arte de la Estrategia

 

Cómo dejar ese maldito hábito nervioso

Ya se trate de enredar con tu pelo, morderte la uñas o chascar los nudillos, casi todo el mundo tiene algún tipo de hábito nervioso "inofensivo".


El primer paso: reconocer que tienes un problema.


Y la mayoría de las veces, el origen de esta costumbre es el estrés (aunque hay algunas otras razones comunes que incluyen el aburrimiento y la sensación de relajación provocada por el hábito).

Desafortunadamente, este tipo de hábitos también pueden molestar a quienes nos rodean, por no mencionar que las consecuencias también pueden ser desagradables e incluso insalubres. Ahora es el momento de parar.
Cómo dejar ese maldito hábito nervioso

Cómo dejar ese maldito hábito nervioso

¿Por qué necesitas cambiar?


Aparte del factor de la vanidad (¿alguna vez has conocido a un masticador de uñas con uñas bonitas? ¡No lo creo!), algunos hábitos nerviosos también pueden tener riesgos para la salud. Mordisquear las uñas, por ejemplo, puede aumentar el riesgo de desarrollar una infección en la piel que rodea la uña (una enfermedad llamada paroniquia). Y mordisquear las uñas también puede aumentar tu riesgo de contraer un resfriado, ya que estás chupando tus dedos… ¡y quién sabe dónde han estado!

Mientras que algunos otros hábitos...

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El Arte de la Estrategia



Cómo acabar con el hambre en el mundo explicado por un rey persa

Oíd que rápida solución halló Poro, rey de los persas, para acabar con el hambre en su reino


"Donde un pobre muera de hambre dentro de nuestros muros, tomaré por cada pobre un rico. Y en la prisión también él morirá de hambre".

Cómo acabar con el hambre en el mundo explicado por un rey persa
Cómo acabar con el hambre en el mundo explicado por un rey persa

Nadie murió de hambre en aquel país. Y los ricos no tuvieron que pasar hambre con los pobres, sino repartir algo de su abundancia. 

El Arte de la Estrategia

Las mejores ideas de inversión para el 2015

Credit Suisse ha establecido una lista de las nuevas ideas de inversión para el 2015, dividida en cuatro temas principales para obtener rendimiento de tus inversiones:


"Las acciones de los países desarrollados en el centro de atención", "las clave del rendimiento", "los beneficiarios de los precios de las materias primas más bajas" y "la creación de valor en el sector de la tecnología"
Las mejores ideas de inversión para el 2015
Las mejores ideas de inversión para el 2015

1/ Las acciones de los países desarrollados en el punto de mira


Credit Suisse cree que las acciones de los países desarrollados podrían generar buenos retornos en 2015, mientras que la economía muestra una fuerte recuperación, inducida por un crecimiento continuo en los Estados Unidos. En Europa, la recuperación económica es lenta, pero la recesión ya ha sido evitada. China continuará desempeñando un papel de liderazgo a pesar de que mostró una leve desaceleración en su crecimiento; sin embargo, un aterrizaje forzoso de su economía es poco probable.

En este contexto, Credit Suisse recomienda los siguientes tres ideas de inversión:

1. El mercado estadounidense de una gran capitalización se beneficia del crecimiento económico en los EE.UU. y es capaz de permanecer estable incluso durante la volatilidad del mercado.

2. Teniendo en cuenta el aumento del volumen de las fusiones y adquisiciones, se proponen acciones de empresas de las que se pueden beneficiar las ofertas.

3. Las acciones europeas. Finalmente, y seleccionadas con cuidado, se prefieren sobre todo en el ámbito de las exportaciones y el sector bancario.

2/ La clave de rendimiento


Este tema se basa en la expectativa de que las políticas monetarias de los principales países desarrollados tendrán direcciones opuestas. En los EE.UU., la primera subida de tipos de interés debería ocurrir desde mediados de 2015, mientras que en la zona del euro, será necesario adoptar nuevas medidas de flexibilización para estimular la economía.

1. Como cada vez es más difícil obtener ganancias en el sector de la renta fija, se recomienda seleccionar cuidadosamente los bonos corporativos, deuda bancaria subordinada y bonos de los países emergentes con unos buenos resultados económicos.

2. Las acciones de alto dividendo siguen siendo interesantes debido a una previsión, en general magra, que nos hace decantar a favor de un aumento de los dividendos durante el año.

3. Por último, las estrategias de "mercado sin correlación" y "largo / corto" deberían ser un medio eficaz para generar rentabilidad en un entorno macroeconómico incierto.

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Seducir a una mujer tímida: 10 cosas que los hombres deben saber

Seducir a una mujer tímida puede ser como aprender a abrir un regalo que se ha envuelto intrincadamente, sin que se rompa nada del papel de envolver. 


Seducir a una mujer tímida puede ser una de las experiencias más gratificantes para un chico, si se lo toma de la manera correcta. Muchachos, tendréis que trabajar duro para llegar más allá de las inhibiciones, timidez física y momentos incómodos para seducir a una mujer timida



Leer esto no te hará un Casanova en una noche. Pero lo que va a hacer, es darte consejos sobre cómo seducir a una mujer tímida.

1) Tú eliges el lugar 


¿Vas a tu primera cita con una mujer tímida? Es probable que la cita se planee con la pregunta de enormes proporciones de "¿a dónde podemos ir?" Es mejor que elegir el lugar porque, como te puedes imaginar, una mujer tímida ya tiene muchas cosas de qué preocuparse en su mente.

2) Un elogio deben ser tus primeras palabras 


Sí, todos sabemos que se considera una de las reglas básicas de etiqueta de citas para hacer cumplidos a una mujer. Esto no podría ser más cierto en el caso de una cita con una chica tímida. El mismo minuto de recogerla para la cita, debes mirarla a los ojos y decirle lo hermosa que se ve. ¿La razón? Tu elogio le dará a esta mujer tímida una rápida inyección de confianza y hará que se sienta más cómoda contigo.

3) Puede apartar la mirada de ti 


Si estás acostumbrado a mantener el contacto visual con la chica que estás saliendo, las cosas pueden ser un poco diferentes en una cita con una chica tímida. Mirar a los ojos en una cita no es exactamente lo que domina una chica tímida y hay que entender esto. No te desanimes si no puedes hacer el contacto ocular adecuado. Una vez que finalmente logres romper el hielo, ¡ella te mirará a los ojos de forma indefinida!

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¿Cómo vencer el chantaje emocional?

¿Tu pareja te amenaza con matarse si la dejas? ¿Te dice que no la amas lo suficiente? ¿O que simplemente no puede vivir sin ti? Entonces puedes ser víctima de un chantaje emocional. 


Aquí verás una guía para identificar y hacer frente a una de las tácticas más poderosas de la caja de herramientas de un abusador. 

¿Cómo vencer el chantaje emocional?
¿Cómo vencer el chantaje emocional?
Si estás en (o has salido de) una relación abusiva, habrás experimentado chantaje emocional. Algunas tácticas de chantaje emocional son descaradas. Otras son mucho más sutiles e insidiosas. Todas caben en sólo tres categorías.

1) La culpa y la negación 


Yo lo denomino declaraciones "si, sólo y sólo si". Cuidado con estas palabras, que están diseñadas para minimizar el abuso o desviar la responsabilidad hacia la otra parte.

Sólo te pegué cuando estaba borracho. ¿Por qué no me ayudas a dejar de beber?
Es culpa tuya el que te grite.
Tu madre me odia. No debes escucharla.
Sólo soy tan crítico contigo porque te amo.
Eras una mejor esposa para mí antes de que los niños vinieran.
Era sólo una bofetada.
Mi ex esposa era abusiva. Es por eso por lo que actúo así.
Estábamos mucho mejor juntos antes de que nos mudáramos a esta ciudad.
Siempre empiezas las peleas. Acabo de defenderme.
Si dejaras de enfrentarte, no tendría que gritarte.
Tú no me amas.
No tienes tiempo para mí desde que empezaste ese nuevo trabajo.

Lo que la otra persona quiere lograr 

¡Bueno, quiere cambiar! Debe cambiar su percepción de lo que es aceptable (es decir, todo lo que hace está bien o es comprensible, dadas las circunstancias). Hay que ver las cosas desde su punto de vista, ser más comprensivos por todas las presiones que actúan sobre él.

También debes cambiar tu propio comportamiento. Después de todo, no llegaría tan celoso (a) si no insistes en salir sin él (ella). Y, si tu no le das motivos de discusión, no va a tener nada por lo que estar molesto contigo. ¿Lo hará?

2) Piedad y promesas 


Por lo general, estos intentos de chantaje emocional vienen...

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De qué forma tan particular un Hada concedía los deseos

Había una vez una pareja que cumplía 25 años de casados y también 60 años de edad. Entonces, aparece un hada y les dice:


- Ya que fueron 25 años de respetarse tanto, les voy a conceder 1 deseo a cada uno. Usted, señora, ¿que desea?

La señora responde:

- Viajar por el mundo.

El hada mueve su varita y de pronto aparecen un montón de billetes en las manos de la mujer.

De qué forma tan particular un Hada concedía los deseos
De qué forma tan particular un Hada concedía los deseos

Le pregunta al marido:

- Y Usted señor, ¿qué desea?

A lo que el marido contesta:

- Deseo una mujer 30 años más joven que yo a mi lado.

El hada mueve su varita y convierte al hombre en un anciano de 90 años.

Primera Moraleja: No confíes en las hadas, al fin y al cabo son mujeres.
Segunda Moraleja: Ten mucho cuidado con lo que deseas... se podría convertir en realidad


La guía definitiva de la independencia financiera

Lograr la independencia financiera es el sueño de muchas personas. Imagina trabajar sólo para ti, o no hacerlo en absoluto. 


Disfrutar de tu dinero para viajar, practicar las actividades que te gustan y no tener ninguna restricción. Muchas personas creen que hacerse rico se debe a la casualidad. Sin embargo, la independencia financiera es accesible a todo el mundo, desde el momento en que eres paciente y tomas las decisiones correctas, sobre todo en el manejo de tus finanzas personales.

La guía definitiva de la independencia financiera
La guía definitiva de la independencia financiera
A través de los pasos de esta guía sabrás todos los trucos para sentar las bases del camino de tu independencia financiera. No te voy a mentir, hacerse rico no es fácil, de lo contrario todo el mundo sería financieramente independiente, pero con un poco de perseverancia puedes alcanzar tu meta de la libertad financiera

Para llegar a ser financieramente independiente tienes que aprender a ahorrar dinero 


Págate primero a ti mismo 


Es importante fijarse un objetivo de ahorro basado en tu presupuesto. Una vez que esté en marcha juego debes pagarte primero a ti. Se trata simplemente de apartar el dinero destinado al ahorro tan pronto como recibas tu sueldo a principios de mes y no al final del mes como hace el 99% de la gente. De esta manera aprenderás a vivir con el dinero que has dejado y a responder mejor a tu presupuesto.

Determina tu presupuesto 


Establece un presupuesto semanal o mensual y síguelo. Recuerda que debes dejar un apartado para ocio. Querer alcanzar la independencia financiera no significa vivir como un monje. También tienes que invertir dinero en hacerte feliz.

Reduce el presupuesto del automóvil y de la casa 


De hecho, la mayoría de la gente gasta mucho dinero en tu coche o en tu casa. Estos son los obstáculos más importantes para la independencia financiera. Entre aquellos que piden prestado para comprar un coche caro (y por lo tanto no tienen los medios para pagar, porque es prestado) y los que usan...

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De cómo un escarabajo se vengaba de un águila

Estaba una liebre siendo perseguida por un águila, y viéndose perdida pidió ayuda a un escarabajo, suplicándole que le salvara.


Le pidió el escarabajo al águila que perdonara a su amiga. 

Pero el águila, despreciando la insignificancia del escarabajo, devoró a la liebre en su presencia.

De cómo un escarabajo se vengaba de un águila
De cómo un escarabajo se vengaba de un águila
Desde entonces, buscando vengarse, el escarabajo observaba los lugares donde el águila ponía sus huevos, y haciéndolos rodar, los tiraba a tierra. Viéndose el águila echada del lugar a donde quiera que fuera, recurrió a Zeus pidiéndole un lugar seguro para depositar sus futuros pequeñuelos.

Le ofreció Zeus colocarlos en su regazo, pero el escarabajo, viendo la táctica escapatoria, hizo una bolita de barro, voló y la dejó caer sobre el regazo de Zeus. Se levantó entonces Zeus para sacudirse aquella suciedad, y tiró por tierra los huevos sin darse cuenta. Por eso desde entonces, las águilas no ponen huevos en la época en que salen a volar los escarabajos.

Moraleja:
Nunca desprecies lo que parece insignificante, pues no hay ser tan débil que no pueda alcanzarte.

10 maneras de engañar a tu mente para que haga lo que quieres

Nuestra mente es una cosa extraña, y a veces la única manera de luchar contra ella es engañándola mediante trucos psicológicos. 


¿Sientes como tu mente está tratando de hacerte daño? ¿Como si estuviera convenciéndote de hacer cosas que no son realmente de tu interés?


Aquí hay 10 maneras con las que puedes superar los trucos de tu mente y conseguir que haga lo que tú quieres. 


10 maneras de engañar a tu mente para que haga lo que quieres
10 maneras de engañar a tu mente para que haga lo que quieres

10. Mantente saludable en lugar de ceder a los antojos 


Es increíble cómo la mera mención de unos pastelitos puede hacer que anheles comerlos. ¡No cedas a los antojos sólo porque tu mente te engañó! Por ejemplo, come comida saludable antes de una comida poco saludable para frenar el hambre, o enlaza un hábito sano (como hacer ejercicio) con algo que haces todos los días. Cuanto más puedas recompensar a tu mente con cosas positivas, menos va a anhelar la recompensa positiva de algo que sabes que no es bueno para ti

9. Reordena tu vida en lugar de apegarte a tu basura 


Tú sabes que tu vida está llena de un desorden que no es necesario, pero cada vez que vas a hacer una limpieza en casa, no tiras casi nada. Por cada cosa que tocas, tu mente te convence de que "que debe de estar un día mas." ¿Te suena familiar? Es increíble cómo con sólo tocar un elemento puede provocarte que sientas un sentido de propiedad. Así que en vez de actuar así, trabaja a la inversa: ¿qué pasaría si perdieras todo? ¿Qué volverías a comprar y de qué te permitirías desprenderte? Si piensas de esa manera, finalmente puedes eliminar ese hábito del desorden para bien, a pesar de las protestas ilógicas de tu mente.

8. Haz que tu día parezca más largo en vez de preguntarte por dónde se fue 


No importa lo productivo que haya sido un día, siempre parece que no hay suficientes horas antes de acostarse. Parte de esto es debido a la forma en que nuestras mentes perciben el tiempo. Afortunadamente, puedes cambiar esto. Cuanta más información tiene tu mente para procesar, más tiempo siente que ha pasado. Por lo tanto, para que el día se sienta más, presenta regularmente nueva información a tu mente: seguir aprendiendo, conocer gente nueva, visitar nuevos lugares, o aprender una nueva habilidad. Te sorprenderás con la diferencia.

7. Haz cosas vez de procrastinar 


Tu mente no quiere que hagas cosas. Siempre se preocupa por...

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20 duras lecciones para aprender a los 20 años

Tus 20 años son la edad para descubrir lo que realmente te gusta del mundo y cómo encajas ahí. 


La transición de un estilo de vida sin responsabilidades importantes hacia el "mundo real" hace que los 20 años sean una década de duras lecciones. Dondequiera que estés en la edad de 20 años, ya sea si eres independiente o estás aún con tus padres, haciendo tu carrera o en la escuela de posgrado, puedes aprender de los que ya han pasado por esto. 

20 duras lecciones para aprender a los 20 años
20 duras lecciones para aprender a los 20 años

Aquí hay 20 duras lecciones que todas las personas deben aprender en sus 20 años


1. Tu visión del mundo probablemente podría ser defectuosa.


Es natural sentirte como si tuvieras una sólida filosofía de vida descubierta en el momento de graduarte en la universidad, pero lo más probable es redefinir la forma de ver las relaciones, la política, tu carrera, y cualquier otra cosa que te puedas imaginar. Como dice Rachel Laine, "descubres que todo lo que pensabas, todo lo que habías descubierto estaba trágicamente mal, irrisoriamente confundido o era absolutamente delirante."

2. Es más difícil que funcionen tus mentiras y excusas. 


Tal vez tenías la costumbre de salirte con la tuya cosas inventando historias para tus padres o profesores. Pero la mentira y el engaño no servirán más en tu vida profesional o personal.

3. Ya no puedes salir de fiesta como solías hacerlo. 


En la universidad es posible que hayas sido capaz de pasar una noche bebiendo como un pirata hasta las 2 de la mañana y llegar a clase a las 11 horas. Este tipo de estilo de vida es incompatible con la mayoría de las carreras. Y llegarás a encontrar que a medida que avanzas a través de los 20 años, tu cuerpo encuentra cada vez más difícil hacer frente a los excesos. Disfruta de tus vicios con moderación, haz ejercicio y come bien. Tu futuro yo te lo agradecerá.

4. Los demás se van a resentir si intentas tener siempre la razón. 


Vas a tener que dejar de estar en lo cierto en todos los temas, esto no es un concurso ni es un juego. No se puede ganar siempre en la vida. Así que vete pensando en decir "gracias por tu perspectiva. Voy a pensar en eso," o, "Me equivoqué. Lo siento."

5. La vida es dura y nunca se vuelve más fácil.


A medida que tus responsabilidades comienzan a acumularse a partir de los 20 años, te darás cuenta de que salir adelante - y sobre todo lograr un gran éxito - requiere mucho trabajo. Y siempre habrá fracasos y reveses.

"Vas a fracasar en la vida, una y otra y otra vez. No va a sentir que esto sea justo. Tal vez durante décadas. Tienes que seguir adelante. Sigue adelante." Los logros significativos requieren sacrificios y dedicación.

6. Las relaciones significativas son difíciles de mantener. 


Cuando decides considerar el matrimonio o por lo menos una seria relación romántica, te vas a dar cuenta de que requiere un montón de sacrificios y trabajo. Te darás cuenta de que lo mismo pasa con tus amigos más cercanos, que también vas a cambiar a medida que envejeces. Pero estas relaciones son más importantes para tu felicidad y satisfacción que cualquier otra cosa en tu vida.

7. Eres reemplazable en el trabajo. 


Muchas empresas...

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11 consejos para desarrollar el sentido común (junto con 2 advertencias)

El sentido común puede aprenderse y aplicarse en las situaciones de la vida cotidiana sin importar tu trasfondo, entrenamiento, o experiencias. 


Y mientras puede parecer provocador sugerir que la gente inteligente no usa el sentido común, esta asociación deliberada sólo se utiliza para indicar que a todo el mundo a veces le falla el sentido común.

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Consejos para desarrollar el sentido común


1. La popularidad no equivale al sentido común. Piensa en los proverbiales ratones de Noruega saltando del precipicio antes de caer por éste.

2. Aprende todo lo que puedas de cualquier parte del universo que te interese antes de morir. Esto te permitirá cultivar el sentido común dentro de un contexto. El "sentido común" sin ningún conocimiento real no es tan bueno para los seres humanos como el instinto animal. Los mapaches tienen toneladas de tal "sentido común" pero todavía bajan la mirada cuando los autos se acercan.

3. Pregunta a la gente por qué presume de que algo es de esa forma. A menudo estamos tan acostumbrados a asentir con la cabeza y tragarnos los clichés culturalmente dispuestos, que nos olvidamos de que es correcto preguntar por qué alguien ha manifestado que algo es de esa forma.

Por ejemplo, si tu amigo te dice que eso no es seguro salir de noche porque los extraños muestran sólo un 1 por ciento de buenos motivos y todo el mundo es un ladrón, pregúntale por qué piensa así. Si sólo puede citar las generalizaciones, pídele hechos y ejemplos. Incluso con los hechos y ejemplos, pregúntale por qué esto es un problema donde vives, donde vas, cuando estás en un grupo, cuando estás solo, cuando estás acompañado, etc. Finalmente deberías llegar al meollo de la cuestión derivada de las series de historias contadas por los medios. Entonces pregúntale a tu amigo ¿es mejor estar asustado y a salvo o estar preparado y a salvo?

Siempre habrá riesgos en la vida, incluso quedarse en casa puede traer muerte y lesiones. Lo que cuenta es estar preparado para lo peor de una manera sana y sensata (por ejemplo, tomar clases de defensa personal, saber dónde no caminar en la oscuridad, sólo salir de noche con gente, coger un taxi cuando se ha bebido, etc.) en lugar de limitar la vida al miedo.

4. Las estrategias de manipulación y control no son equiparables al sentido común. Estos son signos de personas que desean cambiar la realidad y hacer que otras personas que encajen en sus nociones de realidad. No puedes cambiar este tipo de persona, así que a menos que te paguen por escuchar sus problemas, usa tu sentido común y mantén una buena distancia con ellos.

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