Las 7 reglas de la mente

Hay que entender cómo funciona la mente y lo primero que debes comprender es que la mente es como un iceberg. La parte de la mente que "ve" (consciente) es sólo una pequeña parte de toda la mente.


La mente subconsciente es un gran almacén de conocimientos y de todas nuestras experiencias de la vida que componen nuestra realidad consciente actual. La mente subconsciente tiene capacidades mucho más allá de nuestra percepción consciente. 

Según William H. Duby, "El subconsciente es la mente natural del hombre. Es su mente perfecta y tiene perfecto conocimiento de su comportamiento. Dentro de ella se encuentra el almacén de cada persona. Hay que aprovechar el poder del subconsciente para cambiar su vida a mejor. Cualquiera puede hacerlo, pero no todo el mundo lo hace, porque no se dan cuenta de sus poderes curativos."
Las 7 reglas de la mente
Las 7 reglas de la mente

Regla de la mente nº 1: 


Cada pensamiento o idea causa una reacción física 

Tus pensamientos pueden afectar a todas las funciones de tu cuerpo, por ejemplo. La preocupación puede causar úlceras, la ansiedad puede aumentarte la frecuencia del pulso y posiblemente la presión arterial. También se ve afectado el Sistema inmunitario. Las ideas con fuerte contenido emocional casi siempre llegan a la mente subconsciente. Recuerda: la mente subconsciente es la mente emocional. La emoción rodea a la información.

Regla de la mente nº 2:


Lo que se espera, tiende a hacerse realidad 

La mente y el sistema nervioso responden únicamente a las imágenes mentales. La imagen mental formada se convierte en el "plan maestro" y el subconsciente siempre trata de seguir el plan. Las expectativas tienden a convertirse en una profecía autocumplida.


Regla de la mente nº 3: 


La imaginación es más poderosa que la razón, cuando se trata de tu mente o la mente de otro 

La razón se gobierna muy fácilmente por medio de la imaginación. Cualquier idea acompañada de fuerte contenido emocional es muy difícil de modificar simplemente con la razón. Hay que tener cuidado con los líderes que usan contenido emocional.

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¿Controlas tu adicción al Smartphone?

La Nomofobia o el miedo de estar sin el smartphone afecta al 40 % de la población. Con cada día que pasa, la tecnología está superando a nuestra vida cotidiana. Sin importar la edad, el género, la etnia, la carrera o la situación económica, es probable que ahora estés usando un smartphone. 


De hecho, el 56 por ciento de los estadounidenses poseen un smartphone. El teléfono, ordenador, tabletas y otros dispositivos de alta tecnología se han convertido para muchos no sólo en un objeto, sino en su mejor amigo.

¿Controlas tu adicción al Smartphone?
¿Controlas tu adicción al Smartphone?
Muchos sufren de ansiedad si pierden su teléfono, aunque sólo sea por unos minutos. Confiamos en él para hacer de todo, desde decir "te amo" hasta para la ruptura sentimental; desde la comprobación de los saldos bancarios, hasta para compartir las fotos del nieto. En la palma de nuestra mano podemos llevar a cabo una gran cantidad de tareas cotidianas.

No te hagas el sorprendido. ¿Sabes lo que eres? En la cena, cuando estás en la mesa, se está convirtiendo en norma el comprobar constantemente los mensajes de texto, correos electrónicos, tweets y actualizaciones de Facebook. En la oscuridad de un cine, siempre hay varias personas que están en modo multitarea mientras ven la película. Las mujeres iban al WC en parejas, pero eso ya ha quedado obsoleto. Ahora van al baño con su teléfono. Los hombres también lo hacen.

Durante la cena, en la iglesia, mientras conduces, en una de las actuaciones de nuestros hijos e incluso cuando tienes una conversación cara a cara, el smartphone te garantiza que te mantienes en sintonía y en contacto.

Pero, por supuesto, hay más en esta historia. Actualmente, los estadounidenses se están llevando sus teléfonos inteligentes al dormitorio. Así es, envían mensajes de texto mientras tienen relaciones sexuales. Un estudio recientemente publicado indica uno de cada diez participantes admitió haber utilizado su teléfono durante el sexo. En cuanto a los jóvenes adultos, entre 18 y 34 años, lo hacen uno de cada cinco.

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Los 5 mejores lugares para conocer mujeres

Si quieres ir a pescar, ve donde hay peces. ¿Quieres conocer mujeres? Tienes que ir donde estén las mujeres. Aquí verás mis 5 mejores lugares para conocer mujeres


Es viernes, lo que significa que una vez que estás fuera de la clase o del trabajo es el momento de empezar a disfrutar de todo lo que la vida tiene para ofrecerte durante los próximos dos días. Es tiempo para la aventura, el romance y para probar cosas nuevas. Es hora de salir y conocer gente nueva, especialmente mujeres. Soy un gran defensor de las citas en línea, pero si no estás fuera realmente no tienes una vida y no vas a tener nada que ofrecer a la mujer que conociste por internet. Y mientras de todos modos sales de casa, también puedes conocer gente. Así que vamos a hablar de cómo se hace.

Los 5 mejores lugares para conocer mujeres
Los 5 mejores lugares para conocer mujeres
Soy un gran defensor de las citas en línea, pero si no estás fuera realmente no tienes una vida y no vas a tener nada que ofrecer a la mujer que conociste por internet. Y mientras de todos modos sales de casa, también puedes conocer gente. Así que vamos a hablar de cómo se hace.

El primer lugar que te viene a la mente cuando se trata de dónde se encuentran las mujeres es casi siempre, de forma inevitable, bares y discotecas, y eso puede ser un problema. Tal vez esa idea te dé pavor. Tal vez no puedes soportar el humo y el ruido o eres menor y no puedes entrar en según qué locales.

Todo esto es totalmente comprensible. Después de haber pasado gran parte de mi tiempo en estos sitios, soy el primero en decir que no soy un fan de conocer mujeres en los clubes. He tenido un montón de éxitos allí, pero las desventajas son mayores que los beneficios. Me gusta ir de vez en cuando, pero como una parada regular para conocer gente... Son ruidosos, con humo, caros y hasta los topes de gente con la que probablemente no me gustaría ir a muchos sitios. Y, sobre todo, las mujeres que conocí allí eran del tipo que me gustó durante más tiempo de lo que tardo en recuperarse de la resaca al día siguiente.

Entonces, ¿a dónde quieres ir? Bueno, si quieres ir a pescar, tienes que ir a donde están los peces. ¿Quieres conocer mujeres? Tienes que ir donde están las mujeres.

Así que sin más preámbulos, mis 5 mejores lugares para conocer mujeres:

5) Clases


Una de las claves para llegar a ser mejor con las mujeres es ser una persona interesante. Una de las mejores maneras de ser interesante es llevar una vida activa y tener nuevas experiencias. Una de las maneras de hacerlo es exponerse a nuevas ideas, tales continuar o ampliar tu educación. Sí. Más clases.

En la mayoría de colegios y universidades se permite asistir a clases por el pago de un suplemento. Muchos otros han continuando los programas de educación de adultos. Algunos supermercados de gama alta dan clases de habilidades con el cuchillo culinario, haciendo rollos de sushi y cocina de extremo oriente. Recibir clases extraordinarias es una excelente manera de ampliar tus horizontes. Lengua, historia del arte, software de edición, todo lo que ofrezca la oportunidad de conseguir salir fuera de tu zona de confort y probar algo nuevo. ¿ Y ser capaz de conocer mujeres al mismo tiempo? Bueno, eso es todo un bono de bienvenida ¿verdad?

La clase en sí ofrece elementos comunes que te darán la oportunidad de hablar con tus nuevas y atractivas compañeras de clase. Es bastante fácil caminar a alguien y decirle: "Oye, ¿entiendes cómo la ansiedad sobre la disponibilidad de la cámara de fotos para las masas inspiró a los pintores impresionistas? " y luego decir "mira, estoy hablando hace rato contigo y no estoy seguro de que vaya a parar, ¿te gustaría tomar un café y continuar la conversación en una cafetería cercana? 

Una palabra de advertencia: algunas clases van a ser inherentemente más propensas a tener una mayor relación entre sexos. ¿Historia del arte o las lenguas extranjeras? Buenas opciones para ligar. ¿Ciencias de la computación? Bueno para tu carrera, pero por desgracia no tanto para conocer mujeres.

4) El Gimnasio 


¿El gimnasio? Sí, el gimnasio. Tienes que pasar tiempo en el gimnasio, más allá de los beneficios obvios para la propia imagen, el control de peso y el ejercicio que ayuda a despejar la mente, activa las endorfinas y aumenta la resistencia y la confianza. ¿Pero, como un lugar para conocer mujeres?

¡Sorprendentemente, sí! Para empezar...

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Lenguaje corporal y espacio personal

Todo el mundo tiene un espacio alrededor de su cuerpo que es considerado como su propio territorio. Se conoce como "espacio personal" y se caracteriza por una zona o "burbuja" que varía según las personas y las circunstancias. 


Cada uno tenemos nuestras propias reglas no escritas sobre lo grande que es nuestro espacio personal, quienes pueden entrar en nuestro espacio personal y lo cerca que otros que pueden estar. Los animales dominantes y los seres humanos necesitan más espacio que los menos dominantes. Cómo nos protegemos y defendemos nuestro espacio personal y cómo nos acercamos o invadimos el espacio de otra persona es un indicador muy revelador acerca de nuestras relaciones, el estado, el rango y la posición dominante de cómo lo percibimos. 

Lenguaje corporal y espacio personal
Lenguaje corporal y espacio personal
Es evidente que un hombre con los brazos cruzados ¡no invita a la gente a entrar en su espacio personal! Los brazos en cruzados el pecho es un lenguaje corporal muy claro que dice: "¡No te acerques!" "¡Aléjate de mí!" "No quiero hacer frente a cualquiera de vosotros y sobre todo no que no estén demasiado cerca!" "Sólo quiero quedarme seguro en mi propio mundo." Los pies muy separados entre sí indican una colocación sólida para que nadie lo pueda empujar o mover. Nadie puede cambiar su mente, manipular o influir en él de ninguna manera. Está "plantado" justo donde está, mental y físicamente, y no va a cambiar ahora mismo nada en su vida.

Es peligroso invadir espacio personal de otra persona


Cuando dos animales o seres humanos creen cada uno que son dominantes el uno sobre el otro, y uno de ellos entra en el espacio personal del otro, es motivo de confrontación inmediata para determinar quien es realmente el dominante". Esto se hace sobre todo de forma inconsciente y el cuerpo puede incluso entrar en una posición de ataque para ahuyentar a los invasores. Cuando el estatus de cada individuo está claramente definido (como en el ejército, donde se muestra claramente en el uniforme) no hay ningún problema con el que obtiene el mayor territorio (el rango más alto). Esto también es cierto en el mundo corporativo, donde cuanto más alto es el rango en la organización, mayor es la oficina, el espacio de trabajo, el aparcamiento, etc. Cuánto espacio necesita en realidad una persona tiene poco que ver con la cantidad que se adjudica.

El espacio personal entre dos personas que hablan revela mucho acerca de su relación y el tipo de dialogo. La persona dominante se hace inmediatamente evidente en la medida que controla y utiliza el espacio personal. La persona dominante incluso tiene el privilegio de entrar en el espacio de la persona menos dominante sin su permiso, pero no al revés.

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Los dioses humanos

Sobre la existencia de Dios, tan fácil es demostrar su existencia como su no existencia. Por mi parte, ignoro si Dios existe o no, y en el caso de que así sea, cómo será Dios, el auténtico Dios. Posiblemente, y por definición, Dios está muy lejos de la comprensión humana.


En este planeta han existido millones de dioses, tal vez uno por cada individuo. Muchos tuvieron sus milenios de gloria, pero ahora ya están jubilados: Ra, Marduk, Júpiter, Zeus, Mazda, Enki, Ometéotl, Wiracocha, Manitú... Otros aun tienen un share más que aceptable, siendo algunos de ellos milenarios como los de de la tradición judía, cristiana, musulmana o hindú. Con el tiempo, también irán al asilo de dioses ancianos. Es el destino de los dioses creados por los seres humanos, no se salva ni Dios. Mientras tanto, el Dios que no entendemos seguirá por ahí, a lo suyo. Si existe, debe ser tan incomprensible para nosotros como lo es la física cuántica para una bacteria.
Los dioses humanos
Los dioses humanos
¿A dónde quiero ir a parar con todo esto? Pues a algo que es evidente: cualquiera de los dioses “verdaderos” que han existido y que hay hoy en día son creaciones de la mente humana. Creaciones mentales muy limitadas, ilusiones colectivas, tan reales como los personajes de los cuentos con que a los niños se les adormece: a eso se le llama fe religiosa. Por eso, cuando me dicen que respete las creencias ajenas, sonrío: ¿debo respetar las ilusiones de otros, aunque sean las de millones de personas con comunes ilusiones?

En fin, si a ti creer en las imágenes de tu mente te hace más feliz y te consuela, me alegro. Pero si tienes el valor de observarte un poco a ti mismo y a tu mente, verás que tu Dios solo es una ilusión. Muy trabajada, pero una ilusión de la mente humana. 

Por cierto, no soy ateo ni lo contrario, en realidad me da igual. Tras haber leído esto, debería estar claro: los dioses creados por la mente humana son conmovedores, me enternecen en su ingenuidad. Sus seguidores ya me causan otras emociones, y no siempre positivas, sobre todo cuando en nombre de su ilusión comenten atrocidades, persiguen al infiel y chamuscan al hereje.

Y sobre el Dios que tal vez exista, como no hay forma de captar o comprender nada de su esencia, pues tampoco me quita el sueño. Tal vez, observar el cielo estrellado y sobrecogerse por su grandeza, nos dé alguna pista...

Que sean felices.

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Citas de las Grandes Religiones

10 maneras simples para superar la depresión

Todos nos hemos entristecido alguna vez o hemos entrado en depresión. Es una respuesta emocional totalmente natural a ciertos estímulos ambientales. La mayoría de nosotros tenemos el apoyo o los sistemas naturales para superar la tristeza, alcanzar el equilibrio, y pasar lo más rápido posible al estado de estar razonablemente feliz.


Hay dos grupos de personas que tienen tristeza prolongada o depresión. Un grupo consiste en aquellos que tienen un grave desequilibrio químico, que requiere un médico y posiblemente ser tratados con medicación. Este artículo no está dirigido a ese grupo. Más bien, se dirige a las personas que parecemos atrapados en una rutina y a los que carecen de las herramientas, conocimientos y sistemas de apoyo para conseguir la vuelta a la normalidad.
10 maneras simples para superar la depresión
10 maneras simples para superar la depresión 
En mi opinión, y yo no soy médico (soy psicólogo y grado en Ciencias Biomédicas), para el último grupo de gente es aconsejable buscar tratamientos naturales en lugar de limitarse a medicar los síntomas. Vamos a ver en 10 maneras de superar la tristeza sin tomar las píldoras de la felicidad.

1. Establece metas 


Algo especial sucede en el momento en que escribes tus metas en un papel. Empieza a haber cambios en la química del cerebro y en las neuronas, las hormonas se despliegan por tu sangre, y empiezas a pensar en cómo puedes lograr esos objetivos.

2. Dormir 


Una cantidad adecuada de sueño es muy saludable para nuestro cuerpo y mente. Algunos argumentan que la falta de sueño combate la depresión, pero no se lo crea. Creo que es un remedio que se agota y deja de ser efectivo en un plazo de pocos días. Descansa lo suficiente.


3. Haz deporte 


Si estás físicamente bien, prueba de una hora de ejercicio aeróbico (o tanto como sea posible). Si logras empapar tu camiseta y estás de pie en un charco de tu propio sudor podrás sentir bombear las endorfinas de a través de tu cuerpo y por lo tanto hiciste bien tu ejercicio. Dúchate y tratar de no ser feliz, si puedes...

4. Perdonar 


Muchas veces nos entristecemos sin ninguna razón en absoluto. La gente ha sabido mantener sus rencores durante muchas generaciones (la mayoría de las religiones y nacionalismos). Cuando perdonas, te quitas ese peso de tus hombros y te pones en una situación idónea para ser más feliz.

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8 Consejos para seducir a un hombre con Whatsapp

Los mensajes de texto en telefonía celular, BlackBerry, Messenger y Whatsapp han cambiado la forma en la que el chico conoce a chica.


Así que, chicas, aquí hay algunos trucos que os pueden ser útiles mientras tratáis de seducir a ese chico que conocisteis el pasado sábado por la noche. 

1/ Pon tus mejores fotos en la pantalla del Whatsapp: 


Pero ten cuidado con poner demasiadas fotos o muy pocas.

8 Consejos para seducir a un hombre con Whatsapp
8 Consejos para seducir a un hombre con Whatsapp

2/ Tu imagen social debe mostrarte sociable y activa:


No cambias con frecuencia o bien transmites que eres una persona ocupada con una agenda muy interesante.


3/ No cambies a menudo tu estado de disponibilidad: 


Bueno, al menos esto es lo que él debe de estar pensando.

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A veces somos un poco cabrones. Hay que ver como es el futuro...

A veces soy un poco borde (1), no lo puedo evitar. Y el caso es que disfruto en esas ocasiones. Como casi cualquiera de Ustedes, no nos engañemos.


Hace ya tiempo, estuve visitando en un hospital bastante masificado a un paciente de Parkinson que acababa de tener una angina de pecho. Había otros cuatro pacientes mas en una habitación pensada sólo para tres. Todos ellos demenciados y de una cierta edad. Es como si aun lo estuviera viendo, imaginen el cuadro: los cinco con esa bata que te ponen en los hospitales y que te deja el trasero al aire, todos hablando solos, llenos de tubos, pañales, goteros, sondas y demás instrumentos que aplican a los pacientes en los hospitales. Y además, con todos los familiares en horario de visita, la habitación atestada y un estupendo olor indefinido a desinfectante, sopa boba, sudor, humanidad, orines y sabe Dios qué mas. Olor a Hospital.


Hospital
Hospital

Uno de los nietos de un paciente era un gallito adolescente vestido a la última moda, con una ropa cuyo importe seguro me valía para pagar la hipoteca del piso de este mes. Como todos hemos hecho alguna vez a su edad, esta criatura se comía el mundo con su mirada y chulería, pero al traspasar la puerta se quedo un poco descompuesto al ver semejante cuadro. Mas bien le cambió el color y se arrugó bastante. Se desinfló como un político cuando lo cesan. Pues bien, uno de los pacientes seniles (entonces no sabíamos que estaba listo de papeles en un par de días, que es lo que tiene la Parca) se arrancó todos los tubos, sondas y demás gracias que te ponen en los hospitales en cuanto te descuidas; y visto y no visto salió corriendo como alma que lleva el diablo mientras profería unos gritos que parecían del Mas Allá dejando todo perdido de sangre, orines y sabe Dios que más. Había que verlo correr, en su locura, con el culo al aire y agitando los brazos como un molino de viento del los que describe Cervantes en el Quijote. Tras bastantes intentos y forcejeos, entre enfermeras y celadores lograron volverlo a meter en su catre.

Uno está curtido en estas lides y casi hasta lo ve normal, pero ya no recordaba que la primera vez que se presencian estos espectáculos se te queda grabado a fuego en el alma. El caso es que el adolescente que se comía el mundo aún se vino mas abajo, y éste que escribe, en uno de estos momentos bordes que todos tenemos, le dijo: “¿Qué te parece, colega, a que es bonito tu futuro?”. Ante lo que el tierno adolescente, que le reconozco con cuajo, aún me respondió: “si, si, ya lo veo.”


Tal vez aquel día ese chaval empezó su primera meditación a todo color. Sin necesidad de gurús, por si mismo.

Publicado el 28 de julio de 2007


(1) No sé si esta palabra se usa en Hispanoamérica, en España, la expresión "borde" quiere decir cabrón o hijo de la gran chingada (mas o menos)



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Mejora tu memoria con la dieta

Así como el cuerpo necesita combustible, también lo necesita el poder de tu mente. Probablemente ya sabes que una dieta basada en frutas, verduras, cereales, grasas "saludables" (como el aceite de oliva, nueces, pescado) y proteína te proporcionará un montón de beneficios para la salud, pero esa dieta también puede mejorar la memoria. 


Sin embargo, para la salud del cerebro, no sólo es importante lo que comes, sino lo que no comes. Los siguientes consejos nutricionales te ayudarán a aumentar tu capacidad cerebral y a reducir el riesgo de demencia. 
Mejora tu memoria con la dieta
Mejora tu memoria con la dieta

Consigue tus ácidos grasos omega 3 


Cada vez hay más pruebas que indican que los ácidos grasos omega-3 son especialmente beneficiosos para la salud del cerebro. El pescado es una fuente particularmente rica de ácidos grasos omega-3. Particularmente el pescado azul, especialmente de aguas frías como el salmón, atún, trucha, la caballa, las sardinas y el arenque. Además de aumentar la capacidad intelectual, el consumo de pescado puede reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Si no te gusta el pescado, prueba con otras fuentes de omega-3 como las nueces, linaza molida, aceite de linaza, calabaza de invierno, riñones, frijoles pintos, espinacas, brócoli, semillas de calabaza y semillas de soja.

Limita las calorías y grasas saturadas 


Las investigaciones muestran que las dietas altas en grasas saturadas (de fuentes como la carne roja, la leche entera, la mantequilla, el queso y el helado) aumentan el riesgo de demencia y afectan a la concentración y a la memoria. Comer demasiadas calorías en la edad adulta también puede aumentar el riesgo de deterioro cognitivo. Habla con tu médico o nutricionista sobre cómo desarrollar un plan de alimentación saludable.

Come más frutas y verduras 


Están llenas de antioxidantes, sustancias que...

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El Top 10 de Confucio

Confucio es uno de los personajes más citados. Es tan popular que hay un especial de "Confucio dice..." Confucio, cuyo nombre significa literalmente "Maestro Kong", vivió en el 551-479 a. C. Era un pensador y filósofo chino cuyas enseñanzas han influido profundamente en el pensamiento de Asia.


Se presentó a sí mismo como un" alguien que no inventó nada" y que destacó la importancia del aprendizaje, que es una de las razones por la que es considerado por los chinos como "El Maestro más grande". 

El Top 10 de Confucio
El Top 10 de Confucio
Una de las fuentes más conocidas de Confucio son las Analectas, una colección de sus enseñanzas, que fue compilada muchos años después de su muerte. Muchas de ellas son universales y atemporales en su hermosa y simple verdad. Son tan válidas hoy en día como cuando salieron de la boca de Confucio. Aquí echamos un vistazo a 10 de las citas más inspiradoras de Confucio.

Confucio dice...

1." No le impongas a otros lo que no elegirías para ti mismo". 


Es la "Regla de Oro" y la esencia de la verdadera compasión. No es la compasión de mirar hacia abajo a alguien y tener compasión por los otros, eso no es una compasión real. Compasión significa ver a la otra persona 100 % igual a uno mismo (en su valor y no en las diferencias superficiales, que es en última instancia lo que importa). De hecho, se veía a sí mismo como cualquier otra persona. Y por lo tanto no puedes dañar a nadie sin hacerte daño a ti mismo también.

Esto no significa perder la individualidad o la autoestima, sino que la otra persona gana el mismo regalo.

2. "El verdadero conocimiento es conocer el alcance de la propia ignorancia." 


Esa es mi frase favorita ya que expresa algo muy profundo que también es muy útil saber: La ignorancia es una negligencia deliberada o la negativa a adquirir conocimientos. Se trata de ampliar la perspectiva de uno mismo con el fin de ver una verdad más amplia. Un ejemplo sería tener pensamientos racistas sin darse cuenta de que todos los hombres son iguales.

Por tanto, la verdad última es que no hay absolutamente ninguna ignorancia, lo que significa que la perspectiva o la conciencia se han convertido en uno con todo lo que hay. En el budismo la ignorancia (Avidy?) es vista como la causa principal del sufrimiento. La liberación es la Iluminación. Otra cita de Confucio sobre este tema es "la ignorancia es la noche de la mente, pero una noche sin luna ni estrellas."

3. "Oigo y olvido. Veo y recuerdo. Hago y entiendo" 


Esta frase es simplemente perfecta. Lo que está expresando aquí es que tenemos que experimentar algo por nosotros mismos para entenderlo realmente. Si estamos escuchando algo, podría ser interesante. Si vemos algo, podría ser hermoso. Pero si tenemos hacerlo nosotros mismos - haciéndolo activamente - podemos realmente saber cómo es.

Imagina algo...

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Las chimeneas de los cuarteles... ¿redondas o cuadradas?

Este cuentecillo en verso es obra del Capitán de Ingenieros Pablo Parellada, profesor de la I Época de la Academia General Militar (entonces en Toledo, 1882-1893)


El coronel Savirón
Pimentel de Bustamante
fue ingeniero comandante
de la plaza de Gijón.
Y faltando alojamiento
proyectó el tal coronel
de nueva planta un cuartel
para todo un regimiento.
 
Las chimeneas de los cuarteles... ¿redondas o cuadradas?
Las chimeneas de los cuarteles... ¿redondas o cuadradas?
El proyecto concluido,
según es reglamentario,
por el conducto ordinario
a Madrid fue dirigido
para real aprobación.
Y, esperando honra y provecho,
quedóse tan satisfecho
el coronel Savirón.

Ya llegado al ministerio
el proyecto de cuartel,
lo informó otro coronel
de diferente criterio:
el coronel Palareas,
el cual es de una opinión
distinta de Savirón
en cuestión de chimeneas.

Y tiene como verdad
que las redondas no valen,
pues las ondas de humo salen
con poca velocidad.

Y le convence a cualquiera
científicamente, así:
"Equis más raíz de pi
por el cociente que fuera".

E informa que es procedente
que, por orden superior,
vuelva el proyecto a su autor
con la apostilla siguiente:
"Sírvase Usía variar
las chimeneas de forma;
debiendo tener por norma
al volverlas a trazar,
que, si han de ser muy usadas,
-como en cuarteles y fondas-
son pésimas las redondas
y excelentes las cuadradas
para que salga al momento
sin dificultad el humo.

De Real Orden se lo emplumo
para su conocimiento".

Mas, cambia la situación
y, de orden de Su Excelencia,
Palareas va a Valencia
y a Madrid va Savirón.

Ya en Valencia, Palareas
también proyecta un cuartel;
y, está claro, pone en él
cuadradas las chimeneas.
Lo manda a la aprobación
y se viene el caso a dar
que lo tiene que informar
el coronel Savirón.

El cual, por las derivadas
y por trigonometría,
demuestra la teoría
de que, si se hacen cuadradas,
no tiene el humo buen paso
y se obstruye pronto el tubo,
porque "Be elevado al cubo
igual Ce elevado al vaso".

E informa que es procedente
que, por orden superior,
vuelva el proyecto a su autor
con la apostilla siguiente:
"Sírvase variar Usía
la forma en las chimeneas
y basarse en las ideas
científicas de hoy en día,
según las cuales, las ondas
del humo son evacuadas
muy mal cuando son cuadradas
y muy bien si son redondas.

Redondas en el proyecto
figurarán por lo tanto.
De Real Orden se lo planto
para el consiguiente efecto".

Viendo tales discusiones
entre uno y otro señor,
el capitán profesor
que explicaba Construcciones
'gramático pardo' viejo
y mentor de adolescentes,
a los futuros tenientes
dio este prudente consejo:

"Al proyectar chimeneas,
primero se indagará
si en el Ministerio está
Savirón o Palareas.

Y se pondrán dibujadas,
para que no tengan pero,
redondas, si está el primero;
si está el segundo, cuadradas".

En cuestiones de criterio
huelga toda discusión:
¿Quién tiene siempre razón?
¡el que está en el Ministerio!



Cómo ganar dinero con YouTube

¿Alguna vez has querido hacer dinero con YouTube? Este artículo te dirá cómo obtener dinero gracias a YouTube. 


Pasos 

1/ Configurar y crear tu cuenta de YouTube.


- Crea tu cuenta o utiliza una existente. Añade palabras clave para ayudar a las personas a encontrar tu canal. También puedes seleccionar un tipo de cuenta que especifique más al detalle lo que haces.

- Tu nombre de usuario también puede trabajar para ti o contra ti. Si tus cortometrajes son fáciles de recordar y son originales, la gente será más propensa a recordarte cuando vea tus vídeos. Sin embargo, si estás usando una cuenta ya existente, quédate con ella. No sirve de nada si haces un cambio de cuentas.

Cómo ganar dinero con YouTube
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2/ Añadir contenido. 


- Para comenzar, empieza a añadir contenido. Trata de subir contenido que sea de alta calidad, y que no sea muy largo. (Esta opción puede variar según el tipo de contenido que decidas subir) Debes cargar videos regularmente y ser coherente con tus archivos.

- Incluso si el contenido no es muy grande al principio, mantén tu ritmo de publicación a la misma. Practicando se aprende el oficio. Trata de hacer cada vídeo mejor que el anterior. A menudo aprenderás sobre la marcha.

- Mejora el contenido, ya sea usando una cámara mejor o trabajando con un mejor software de técnicas de edición. Además, trata de mejorar la forma en que filmas. Utiliza un trípode, busca a un amigo que te ayude o ilumina mejor tus escenas. Todo ayuda para crear un mejor producto final que a su vez te ayuda a obtener una mejor audiencia.

- Subir regularmente material puede ayudar a mantener una audiencia. Las personas son más propensas a suscribirse si agregas contenido de forma más regular.

3/ Obtener audiencia. 


- Mantén la...

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9 trucos de liderazgo en Roma

"Una de las razones por las que el Imperio Romano se hizo tan grande y sobrevivió tanto tiempo - una hazaña prodigiosa de gestión - es que no había trenes, aviones, coches, radio ni teléfono. Por encima de todo, no había teléfonos. Y por lo tanto no se podía mantener la ilusión del control directo por parte de un gobernador general o provincial, no se podía sentir que podrías llamar, o alguien podría llamarte, si la situación que surgía era demasiado grande alguien para arreglar las cosas si empezaba a meterse en un lío. Tú nombras a un gobernador, luego ves su carruaje y su equipaje desaparecer por la colina tras una nube de polvo y eso fue todo... Por lo tanto, no se trataba de nombrar a un hombre que no estuviera plenamente capacitado, o no del todo a la altura: sabías que todo dependía de que él fuera el mejor hombre para ese trabajo. Así que pusiste un gran cuidado en seleccionarle, pero además te aseguraste de que él sabía todo acerca de Roma y de cómo funcionaba el gobierno romano y su ejército antes de salir a gobernar su provincia". 

9 trucos de liderazgo en Roma
9 trucos de liderazgo en Roma
Imagínate eso. De alguna manera los romanos fueron capaces de manejar a empleados remotos sin la totalidad de los medios descritos cuándo el texto anterior fue publicado en 1982, así como los actuales Skype, mensajes de texto, redes sociales, iPhones, y toda una serie de otras tecnologías.

Cuando se trata de la gestión de empleados lejanos, ¿qué podemos aprender de los antiguos romanos? Aquí hay 10 consejos eternos:

1. Gestión por resultados 


Muchos gerentes tradicionales están acostumbrados a la gestión de las actividades por observación y no necesariamente por resultados. Una vez más, - esto no es un nuevo concepto - el gurú de la gestión Peter Ducker escribió sobre esto en los años 1950 en su libro. Por desgracia, sus ideas fueron arruinadas por los consultores de gestión que se volvieron " MBO " en su lío burocrático de "Dirección por Objetivos".

2. Un propósito común con metas y sistema de valores 


Cada empleado debe...

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11 trucos de lenguaje corporal en una negociación

Si no controlas tu lenguaje corporal, lo mucho que te hayas preparado para una negociación no va a ser muy importante. Una negociación con éxito es algo más que decir lo correcto. Dominar el lenguaje corporal es una táctica esencial en negociaciones y se ha estudiado durante muchos años, aunque dominarlo puede ser un desafío. 


Les preguntamos a 11 empresarios de éxito por sus mejores consejos de lenguaje corporal. Aquí verás algunos de sus consejos.

1. Hacer espejo de sus acciones


Hacer espejo consiste en que una persona adopta el lenguaje corporal de la otra persona, su tono de voz y su comportamiento, de forma que crea relaciones y empatía. Por ejemplo, si la persona muestra interés, él o ella se inclinarán hacia adelante y tú tendrás que seguir sus movimientos. Si ese no es el caso y la persona está inclinada hacia atrás y con sus brazos cruzados, busca una manera de atraerla de nuevo hacia ti y pedirle que te diga qué es lo que no está bien.
11 trucos de lenguaje corporal en una negociación
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2. Asentir con la cabeza


Adopté un truco de negociación del presidente Obama después de observar lo siguiente: incluso cuando está en desacuerdo o está siendo criticado con dureza, asiente con la cabeza y mantiene el contacto visual. Me di cuenta de que hacer lo mismo en las negociaciones desactiva la tensión, incluso durante conversaciones tensas y controvertidas.

3. Presta atención a tus manos


Cuando la gente está nerviosa o estresada, a menudo se le nota en sus manos. Cuando estés negociando, asegúrate de que tus manos proyectan confianza y aplomo. Juntar las manos o moverlas de forma inquieta revela que estás nervioso. La otra parte puede tomar ventaja de esa información. Trata de poner las manos debajo de tu pecho y relajarte de forma que no muevas las manos sin ningún orden.

4. Planta tus pies


El rostro, la cabeza y las manos son las partes evidentes del cuerpo para controlar la hora de negociar. Pero, ¿los pies? No tanto. Tienes que mantenerlos firmemente plantados en el suelo para mostrar tu determinación. También asegura que evites parecer como ambivalente o terco. Esto también te ayuda a mantenerte seguro. 

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5 maneras de detectar un falso amigo

Debemos tener cuidado en la elección de nuestros amigos. El factor más importante es la confianza y cuando encuentras que su confianza estaba fuera de lugar las consecuencias pueden ser desgarradoras y ocasionar una gran decepción. 


Hace un tiempo un viejo amigo me reveló una hostilidad y una envidia oculta a causa de mi éxito. Me entristeció, pero me sirvió para aprender, así que le estoy agradecido por la experiencia.

Un amigo que no es transparente y de confianza es un falso amigo. Pon tu atención en las personas que realmente se preocupan por ti y deja al resto fuera.

5 maneras de detectar un falso amigo
5 maneras de detectar un falso amigo
Aquí podrás leer 5 maneras con las que puedes detectar un amigo cuya amistad está en declive y que puede estar a punto de apuñalarte por la espalda.

1. Circunstancias de la vida 


Los incidentes de traición a una amistad a menudo están rodeados de factores económicos y están relacionados con el estrés. Si tú eres feliz y te va bien, no te sorprendas si algunos de tus amigos empiezan a crear rumores sobre ti o hacerte el mal.

Estos falsos amigos, por causa de sus creencias limitadas y de sus opciones personales se encuentran en una lucha personal. Pero en lugar de reconocerlo, cambiar sus creencias y tomar mejores decisiones, las personas tienden a aferrarse a una programación anterior, como "el dinero es malo", etc. En lugar de ser racional en sus pensamientos, se resienten con quien tiene más que ellos, pensando que debes haber engañado a alguien o que has sido ayudado por un tío rico para conseguir tu éxito, sin ver los años de paciencia y esfuerzo que empleaste para alcanzar el éxito.

El orgullo y la envidia son casi inseparables y van de la mano con el fin de ocultarse la una a la otra. La envidia es un demonio que utiliza el orgullo para no ser detectada.

2. La ley de la atención concentrada 


Cuando descubres que alguien se concentra en ti de una manera desequilibrada puedes tener la certeza de que algo va mal en esa relación. Cuando una persona se concentra en una idea, la idea tiende a manifestarse. Recuerda que los pensamientos y las conductas se vuelven habituales a través de la repetición.

Un agitado pensador y antagonista tuyo se repetirá a sí mismo todas las cosas de ti que percibe como ofensivas con el fin de reforzarse a sí mismos con la idea de que son "correctas". También podemos aprender esto hacia nosotros mismos para que no cometamos el mismo error. Si alguien necesita un esfuerzo de presión o refuerzo constante para convencerse de que tiene razón... ¡entonces es que no la tiene!

3. La ley de la profecía autocumplida 


R.K. Merton, profesor de Sociología en la Universidad de Columbia, dijo que...

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Cómo saber si hablas demasiado

A todos nos gusta ser escuchados. No hay nada malo en querer que la gente conozca tus opiniones o comunicar cómo te sientes.


Sin embargo, expresarse puede ser algo malo cuando se convierte en excesivo y empieza a molestar a las personas que te rodean. Una gran parte de ser un buen amigo o un buen conversador consiste en ser capaz de escuchar.

Si estás preocupado porque esta parte del arte de la conversación se te ha pasado por alto, he aquí algunos indicadores y propuestas qué puedes implementar.

Cómo saber si hablas demasiado
Cómo saber si hablas demasiado

Pasos 

Comprobación de si hablas demasiado 

1/ Evaluar tus conversaciones habituales 


Digamos que has quedado con tu amigo para el almuerzo y te preocupa que puedas haber dominado la conversación... de nuevo. Sinceramente, y de una manera imparcial, reproduce otra vez en tu cabeza toda la secuencia de hechos que tuviste en la comida. Esto te ayudará a ver claramente si hablas mucho en comparación con otras personas. Hazte algunas preguntas puntuales como:

¿Quién llevó verdaderamente el peso de la conversación? ¿Acaso hablamos más acerca de mí o de mi amigo? ¿Con qué frecuencia interrumpo a mi amigo?

2/ No limitar estas "sesiones de repetición " a tu círculo social 


Piensa en qué manera hablas a todo el mundo. Incluyendo - pero no limitando- a tu jefe, a tus compañeros de trabajo, a tu madre y al camarero de tu cafetería habitual.

3/ Evalúa la forma más habitual en la que comienzas una conversación 


¿Abres la conversación con una divertida historia de tu vida? ¿O es más probable que le preguntas algo a alguien y dejas que te cuenten una historia? La conversación es un equilibrio entre los participantes y en el momento que estás demasiado inclinado hacia tu interés, eres tú quien está acaparando el centro de atención.

4/ Presta atención al lenguaje corporal de los demás 


¿A veces la gente hace ciertos gestos con los ojos cuando empiezas a hablar o mueven su pie con impaciencia? ¿Las personas empiezan a irse? ¿O parecen ...

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Rehabilitar a un delincuente peligroso

En el Siglo XXI cada vez era más difícil cometer ciertos tipos de delitos. Los sistemas de vigilancia no envidiaban nada a los descritos en la novela 1984 de Orwell, donde el Gran Hermano tenía ojos en todas partes.


No fue buen día para el delincuente Manolo. Ya estaba en seguimiento porque su Big Data gubernamental le hacía sospechoso de que más pronto que tarde iba a delinquir. Todos los datos acumulados en la nube, junto a los algoritmos de inteligencia artificial que detectaban propensión al crimen así lo indicaban. De hecho, todas las filmaciones de las cámaras de seguridad tanto estáticas y obligatorias de las calles, como las del helicóptero no tripulado de su barrio ya aportaban pruebas en ese sentido. Por si fuera poco, al activar el seguimiento geográfico por GPS de su Smartphone, se pudo observar que sus itinerarios eran más bien inquietantes. Sus comentarios en las redes sociales, la huella que dejaba en su navegación por internet y sus movimientos de tarjeta de crédito no hacían más que reforzar ese retrato robot. Iba a delinquir, estaba meridianamente claro.

Rehabilitar a un delincuente peligroso
Rehabilitar a un delincuente peligroso. Fotograma de "Minority report"
Por si fueran pocas pruebas, el análisis de sus preferencias de televisión por cable e internet no hacían más que empeorar su defensa. Sus vecinos ya desconfiaban de él, sus comentarios en las redes sociales daban cuenta de ello. No era de fiar, era un tipo extraño y al final pagó por sus crímenes. Un día, la policía le tendió una trampa, cosa fácil, pues sabía mas sobre él que él mismo. Cuando fue interrogado, Manolo descubrió cosas sobre sí mismo que ni él mismo conocía. Su análisis genético, por ejemplo. Otra prueba más que le incriminaba, tenía tendencias. Muy malas tendencias.

Todo el mundo lo pudo ver en directo, fue filmado por innumerables cámaras y transmitido en todos los canales, tanto de TV como de Internet. En Youtube era un fenómeno viral y en muchas tertulias, no se hablaba de otra cosa. En los transportes colectivos, en aceras y en bares, todo el mundo veía este video en su Smartphone, como debe de ser, para que sirva de ejemplo.

 Afortunadamente para Manolo, el juicio y la condena fueron rápidos, justos y benévolos. Se le implantó un dispositivo, un marcapasos cerebral, por el que cada vez que sentía compulsión por delinquir, mediante una suave corriente eléctrica se le hacía olvidar ese estímulo negativo.

Ahora es un ciudadano ejemplar. Ya no cometerá más crímenes como hizo aquel horrendo día en que se le ocurrió adquirir en el mercado negro un texto ¡en papel! sobre algo de un filósofo romano, creo que un tal Séneca, como el famoso futbolista de la liga del año 2.018. Además, Manolo es feliz: ni si quiera lee, ve la tele, le encanta el fútbol que antes odiaba, asiste como publico a concursos de insultos en telebasura y no se pierde ningún acto de masas. Su base de datos ya es el de una persona normal y el helicóptero no tripulado del barrio ya no le vigila. Está socialmente adaptado y sus vecinos ya le ven normal. A veces demasiado normal.

Se acabó la delincuencia, ahora el mundo es más feliz. Una nueva vida nos espera.

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