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Aprende a decir no

¿Sabes decir no para ganarte el respeto? ¿Cuáles son los 7 consejos para no sentirte culpable si no puedes ayudar a alguien o no tienes tiempo? ¿Cuáles son los consejos para tener éxito en la confianza y en la afirmación de tí mismo sin dejar de ser una buena persona? Ver  El derecho a decir no: Cómo ganar autoestima sin perder asertividad Hoy vamos a ver varios consejos para   aprender a decir no. En ocasiones, es muy importante negarte a realizar una acción, especialmente para protegerte. De hecho, los "sí" son una fuente de problemas a diferencia del "no". Debes aprender a rechazar propuestas, porque es imposible decir que sí a todo sin perder eficiencia en tu trabajo o en tu vida personal. Aprende a decir no Los "sí" te van a llevar más tiempo (ir a una fiesta, realizar una tarea, aceptar un servicio...), y tienen mayores limitaciones. Recuerda esto. La mayoría de los autores sobre desarrollo personal o emprendimiento insisten en que la gestión d

Cómo entender a los hombres con 8 consejos

8 consejos de cómo entender a los hombres. Para comprender mejor sus reacciones, descubre estos consejos de psicología masculina. Desde hace unas semanas, no puedes soportarlo más. Entre sus pequeñas reflexiones desagradables y su flagrante falta de benevolencia, tu pareja definitivamente ya no es el Príncipe Azul de los comienzos.  Para comprender mejor sus reacciones, descubre estos consejos. Cómo entender a los hombres con 8 consejos Regla n ° 1 para entender a los hombres: Los hombres piensan en "competencia"; las mujeres piensan en "relaciones" No pueden evitarlo: los hombres tienen un sentido del rendimiento especialmente desarrollado. Lo que importa, a sus ojos, es hacerlo "mejor que", "más rápido que" y, sobre todo, que "¡reconozcamos públicamente su competencia!" Así, durante un viaje en coche, por ejemplo, un hombre tratará de llegar al punto B lo más rápido posible, sin preocuparse necesariamente por el paisaje, el ambien

Deja de pensar demasiado

Pensar demasiado puede volverse autodestructivo rápidamente. Deja de pensar demasiado aplicando estas 6 técnicas básicas Todo el mundo está pensando. Incluso es una peculiaridad del ser humano. Sin embargo, mientras algunas personas se contentan con pensar de vez en cuando, lo cual es normal, otras dedican su tiempo a pensar demasiado. Por lo tanto, estas personas se ven constantemente asaltadas por un sinfín de pensamientos. Deja de pensar demasiado Estas personas son parte de lo que podemos llamar sobrepensadores crónicos. De hecho, recuerdan todas las conversaciones que tuvieron y cuestionan cada una de sus decisiones pasadas. Este temperamento puede volverse autodestructivo rápidamente y por eso te sugiero que descubras 6 técnicas para dejar de pensar demasiado. Deje de pensar demasiado aplicando 6 técnicas básicas Pensar demasiado no sería tan malo si las personas con este problema no tendieran a imaginar también los peores escenarios. Su cerebro imagina las peores cosas que

5 consejos para cuando no estás motivado

Trucos psicológicos que pueden hacer que tu mente y tu cuerpo trabajen juntos para cuando no estás motivado  Es difícil lograr que su cuerpo coopere cuando no quiere hacer algo. Ya sea retrasando una llamada telefónica que debes hacer o forzándote a completar un proyecto de mejoras para el hogar, la falta de motivación puede ser un problema grave. Afortunadamente aquí hay una lista de trucos psicológicos que pueden hacer que tu mente y tu cuerpo trabajen juntos para que puedas realizar estas abrumadoras tareas. 5 consejos cuando no estás motivado 1. Usa la regla de los 10 minutos cuando no estás motivado Cuando intentes convencerse a ti mismo de hacer algo que sabes que debería estar haciendo, como limpiar la casa o tramitar la bandeja de entrada del correo, usa la regla de los 10 minutos. Repítete que solo tienes que hacer esto durante 10 minutos. Una vez que hayas alcanzado el límite de 10 minutos, permítete un rato de relax. Es muy probable que decidas continuar después de e

15 hábitos de los empresarios millonarios

Aquí están los 15 hábitos de los empresarios millonarios para convertirse y seguir siendo millonarios a largo plazo. Tú también los puedes desarrollar Muchas personas se vuelven inmensamente ricas sin poder seguir siendo así y otras no tienen idea de cómo convertirse y seguir siendo millonarios. De hecho, existen hábitos millonarios que cualquiera puede desarrollar para convertirse en millonario. Ver 5 consejos de los ricos 15 hábitos de los empresarios millonarios El trabajo merecido y la aportación de un valor añadido excepcional es sin duda uno de los hábitos para enriquecerse y seguir siendo rico. Puedes decidir convertirte en millonario convirtiéndote en emprendedor o ejercer tu profesión de forma excepcional. Habrá que añadir algunos hábitos determinantes. 1. Vive por debajo de tus posibilidades y sin sentirse avergonzado Al iniciar su propio negocio o haberse convertido en altos ejecutivos u ocupar grandes puestos de responsabilidad, hay personas que no conocen cuáles son

No hay emergencia climática

Sobre emergencia climática, la ciencia del clima debería ser menos política, mientras que las políticas climáticas deberían ser más científicas En particular, los científicos deben enfatizar que su producción de modelos no es el resultado de la magia: los modelos de computadora son hechos por humanos. Lo que surge depende completamente de lo que los teóricos y programadores hayan introducido: hipótesis, supuestos, relaciones, parametrizaciones, restricciones de estabilidad, etc. Desafortunadamente, en la ciencia del clima convencional la mayor parte de esta información no está declarada. No hay emergencia climática Frente al alarmismo y catastrofismo medioambiental, que las élites políticas quieren hacer ver a la ciudadanía, cabe decir que no es el fin de la Tierra, puesto que la teoría del cambio climático no goza ni mucho menos de consenso científico. Una prestigiosa red internacional formada por 900 científicos y profesionales ha reconocido que "no existe emergencia climática

La estupidez nos salvará

Vivimos en un momento de ascenso de la estupidez, ser imbécil triunfa, es lo que conviene, vence porque es cómoda, la inteligencia crea problemas, preguntas, cuestiones. "El ingenio humano inventa vías de salida para casi todas las necesidades de nuestra vida. Y una vez que ha descubierto la solución al problema no necesita usar la inteligencia: le basta con copiar. Pero imitar no es inventar, y así es como se marchitan nuestras facultades intelectuales por falta de estímulo" "Cuando se reúnen varios ejemplares de la especie, la capacidad colectiva de pensamiento se regula por la del más tonto" PINO APRILE La estupidez nos salvará Pino Aprile   es el autor de “ ELOGIO DEL IMBÉCIL: El Imparable Ascenso de la Estupidez ”. Esta obra surgió entre una distendida y amigable conversación entre el autor y el Premio Nobel Konrad Lorenz, y responde a esa pregunta que todos -avispados periodistas y genios indiscutibles; altos ejecutivos y personas del montón- nos hemos hecho