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¿Qué significa la espiritualidad?

La espiritualidad, un gran tema emergente, me cautiva y no soy el único.  Estamos en un tiempo de despertar espiritual colectivo. Estamos buscando felicidad duradera, paz profunda, serenidad: ¿cómo encontrar estos estados de ser dentro de nosotros mismos? A continuación, podrás leer el testimonio de una persona que encontró la espiritualidad Cuando se escucha la llamada Desde que escuché la llamada de la espiritualidad, dejo que mi espiritualidad florezca y me enseñe a vivir en paz conmigo mismo y con lo desconocido. A través de la meditación, la visualización, las religiones, la energía de las tierras que visito y de las personas que se cruzan en mi camino, surgen pequeñas chispas para despertar lo mejor de mí. Y estas pequeñas chispas, quiero sembrarlas compartiéndolas contigo. Tengo en mente ofrecerte un descanso, un viaje. Un viaje… hacia uno mismo. Para mí, la espiritualidad es un viaje hacia adentro y el corazón de este viaje es CREER. Cree en ti mismo y en esta fuerza

¿Cómo superar el estrés financiero?

¿Estás preocupado por tus finanzas? No estás sólo en esta situación. Hay tres preocupaciones financieras preocupan a muchas personas: El costo de vida. Ver  Cómo protegerse de la inflación con 7 inversiones Ahorrar para el futuro o la jubilación. Ver  Ahorrar dinero rápidamente con 80 consejos Reembolso de deudas. Ver  Trucos para hacer desaparecer las deudas ¿Cómo nos afecta el estrés financiero? ¿Qué se podría hacer para arreglarlo? El efecto del estrés financiero en la salud mental Según la psicóloga Dra. Eliana Cohen, el estrés financiero puede afectar la salud mental. “Cuando estás en dificultades financieras, en realidad es miedo lo que sientes. La falta de dinero afecta varios aspectos de tu vida. Entre otras cosas, la capacidad de pagar vivienda, comida, ropa, etc.” Cuando luchas por satisfacer estas necesidades básicas, afecta todo lo demás. ¿Por qué? Porque tus cimientos son frágiles. “Cuando estás bajo estrés extremo, respondes con lucha o huida. También podemos enco

Potencia tu mente con estos 4 métodos

“Tiene una mente ganadora, todo le sale bien”. Si a ti también te gustaría que la gente dijera eso de ti, aquí hay algunos ejercicios para hacer. La confianza en uno mismo, el optimismo, la determinación y la energía son las claves del éxito, tanto personal como profesional.  Ver  Organiza mejor tu vida diaria con estos 25 consejos Pero si algunos tienen una fuerte habilidad para ver el vaso medio lleno y quieren volver a llenarlo, otros necesitarán entrenarse. Aquí hay algunas herramientas para avanzar y multiplicar los éxitos. Haz un balance de tus fortalezas Tú eres único. En este mundo, no hay dos como tú y tus cualidades son preciosas. ¿Lo sabes pero no te convence? Para convencerte de esto, toma un lápiz, una hoja de papel y piensa en las muchas cualidades y bienes que componen tu personalidad. No necesariamente vendrán de inmediato, pero cuanto más pienses en ellos, más se te impondrán. También ten en cuenta tus debilidades, no deben ser ignoradas u ocultadas en absoluto

Los Garrochistas de la batalla de Bailén en 1808

En 1808 antes de la batalla que todos conocemos (Bailen) el general Castaños empieza a formar el ejército que combatiría contra las tropas de la ‘Grande Armée‘ a las afueras del pueblo de Bailén. Por aquel entonces Los Garrochistas trabajaban en las dehesas andaluzas de Utrera y de Jerez.Eran jinetes consumados y Estaban armados de la ‘garrocha’ del que se servían los ganaderos andaluces para derribar y marcar a los toros jóvenes. Ilustración de  Augusto  Ferrer Dalmau En la obra "Los Garrochistas en Bailén" de D. Manuel Gómez Imaz, describe así el típico traje de estos bravos andaluces: "El vestido de los jinetes era muy original, airoso y galán; el sombrero, de los llamados franciscanos, de anchas alas rodeado de cordón o cinta prendida   la chupa de estresado con hombreras y caireles, chaleco medio abierto de cuello en pie, dejando ver el de la camisa con pañuelo de color anudado, faja, calzonas ajustadas hasta debajo de las rodillas, con ancha franja al lado y boto

Los fuertes hacen lo que quieren y los débiles sufren por ello

Nadie acude en ayuda del más débil, pues al hacerlo se pone en peligro. El débil se encuentra solo y tiene que rendirse.  Si ofrece resistencia, lo único que puede ganar es el título de mártir, y entre tanto morirá mucha gente que ni si quiera cree en la noble causa El caso de los melios (416 a. C.) La isla de Melos está ubicada estratégicamente en el corazón de Egeo. En la antigüedad clásica, la ciudad de Atenas dominaba las zonas marítimas y costeras de alrededor de Grecia, pero Esparta, situada en el Peloponeso, había sido el colonizador original de Melos.  Durante la guerra del Peloponeso, los habitantes de Melos se negaron a aliarse con Atenas y permanecieron fieles a la madre Esparta. En el año 416 a.C., los atenienses decidieron enviar una expedición militar contra Melos. Sin embargo, antes de lanzarse de lleno al ataque, mandaron una delegación a la isla para persuadir a sus habitantes de rendirse y aliarse con Atenas, en lugar de sufrir la destrucción y la derrota. “Uste

La historia oculta de Blanca Nieves

Blancanieves es más que un personaje de ficción; es un legado que captura las complejidades de la vida real.  El Cuento que Nació de la Vida Real Los cuentos de hadas pueden parecer fantasiosos, pero algunos tienen raíces en la vida real. Tal es el caso de Blancanieves, una historia que ha fascinado a generaciones. ¿Pero sabías que la trama está inspirada en la vida de María Sofía Margarita Catalina Von Erthal, una princesa alemana del siglo XVIII? Adentrémonos en este enigma para descubrir cómo una princesa en Lohr, Alemania, se convirtió en el ícono mundial que conocemos hoy como Blancanieves. El Nacimiento de una Leyenda Nacida en 1729 en la ciudad alemana de Lohr, María Sofía no vivió una vida de cuento de hadas. Afectada por la viruela en su infancia, la enfermedad la dejó parcialmente ciega. A los 12 años, en 1741, sufre otro golpe emocional: la muerte de su madre. Su padre, el príncipe Philipp Christoph von Erthal, se casó de nuevo dos años después con Claudia Elisabeth María vo

Alejandro Magno y el liderazgo

Cierto es que el rey Filipo de Macedonia construyó una de las máquinas bélicas más eficientes de la historia y cierto es también que gracias a esto, su hijo Alejandro pudo alcanzar tan espectaculares éxitos. Sin embargo, está máquina, este ejército, tan bien entrenado, no hubiese podido funcionar como lo hizo sin un buen líder. En su libro “ Maestros de Mando: Alejandro, Aníbal y César ”, el autor Barry Strauss compuso una lista de rasgos necesarios para un buen liderazgo y entre ellos están el juicio, la audacia, la agilidad, la estrategia y el terror.  Alejandro, el heredero de Filipo, mostró todas esas cualidades. Una de sus más notables habilidades fue anticipar la estrategia de su oponente, a menudo atrayéndolo al terreno de su elección, esto fue visible en Gaugamela e Hidaspes. A lo largo de sus conquistas en Asia, Alejandro demostró además un talento innato para la improvisación. Además de eso, el joven rey de los macedonios siempre tuvo el respeto de sus hombres y nunca traici