Mostrando entradas con la etiqueta aprendizaje. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta aprendizaje. Mostrar todas las entradas

Personas inteligentes, qué les diferencia

Las personas inteligentes tienen características cuyo aprendizaje efectivo no vino de forma natural. 


Es realmente todo lo contrario. La mente humana, si no se controla correctamente, plantea una serie de debilitantes obstáculos que se interponen en tu camino, lo que te lleva a interpretar la información para tu propio beneficio.


Para las personas inteligentes, el aprendizaje, sin embargo, no tiene que ser estresante o cautelosamente vigilado. Es más el conocerse a uno mismo y estar en paz con las distracciones y defectos mentales que pueden evitarse fácilmente, así como la adquisición de una percepción más profunda y más interesante de todo lo oigas, veas o hagas.

Estos son algunos consejos de cómo permanecer abierto de mente y fortalecer tu capacidad de conocimiento junto con la forma en que utilizas tu mente en tu búsqueda para averiguar lo que significa ser una persona humana. Los siguientes métodos de mantenimiento mental harán que la vida y la gente te parezcan más emocionantes, impresionantes y extrañamente reconfortantes.

Personas inteligentes, qué les diferencia
Personas inteligentes, qué les diferencia
Aquí están las diez cosas que hacen las personas inteligentes para tener una mente brillante.

1. No sólo de libros viven las personas inteligentes


Las personas inteligentes han llegado a la conclusión de que hay algunas cosas que no pueden ser aprendidas en seminarios o leyendo un libro. Entienden que para tener éxito en un cierto negocio y aplicar lo que les han enseñado en la escuela, necesitan experimentar la realidad de lo que están interesados en conseguir. Esta es la clave para el día a día.

Las personas inteligentes son conscientes de que habilidades tales como comunicación efectiva o la venta sólo pueden ser adquiridas a través de la práctica con clientes y colegas en ese campo específico. Están deseosos de salir al mundo a poner a prueba cada habilidad que la vida les demanda.

¿Por qué gente inteligente se mejora en todo momento?

Leonardo da Vinci citaba que “el aprendizaje nunca agota la mente”. Lo que dice Leonardo Da Vinci es correcto. 


El aprendizaje nunca agota la mente. Aprender es a la mente como la comida a tu estómago y el oxígeno a tu cerebro. Se complementan y benefician mutuamente. Cuánto más, mejor. 


Las personas inteligentes se comprometen a aprender siempre que pueden, las 24 horas los 7 días de la semana. Y las personas inteligentes no sólo aprenden tanto como pueden cada día, también utilizan y actúan con esa información.
¿Por qué gente inteligente se mejora en todo momento?
¿Por qué gente inteligente se mejora en todo momento? 
Entonces, ¿qué quiero decir con gente inteligente? No quiero decir personas con títulos, grados o buenas calificaciones como la sociedad quiere hacernos creer. Estoy hablando de las personas que toman las decisiones, realizan acciones y hacen que las cosas tengan sentido.

Aquí verás los motivos por los que la gente inteligente se compromete todos los días en su superación personal.

1. Para generar nuevas ideas.


Podría ser tan simple como una idea de una entrada de un blog, un título de un libro, un negocio o una campaña de marketing on line. Es un hecho que la leer y el aprender tanto como sea posible puede generar nuevas y mejores ideas.

Esa es la magia de la obtención de nuevos conocimientos e información. No es diferente de una receta de cocina o una infusión caliente. La adición de dos cucharadas de azúcar a una taza de té le da un sabor muy diferente a la que tiene el té sin azúcar. Y la obtención de nuevos conocimientos puede hacer lo mismo a tu cerebro.

2. Para evitar la estupidez.


La gente no es estúpida porque sea estúpida, la gente es estúpida porque  SIGUE LEYENDO...


8 maneras de entrenar tu cerebro para aprender más rápido y recordar mejor

Vas al gimnasio a entrenar tus músculos. Corres te das caminatas para entrenar tu resistencia. O tal vez no haces nada de eso, pero sería bueno que hicieras más ejercicio. Bueno, aquí verás cómo entrenar a una de las partes más importantes de tu cuerpo: el cerebro. 


¿Cómo entrenar tu cerebro para aprender más rápido y recordar mejor? 


Cuando entrenas tu cerebro, obtienes estos resultados:

- Evitas situaciones embarazosas: te acuerdas de un rostro, pero ¿cuál era su nombre?

- Eres un estudiante más rápido en todo tipo de habilidades diferentes

- Evitas enfermedades que afectan a las personas a medida que se envejece, como la enfermedad de Alzheimer.

Por lo tanto, ¿cómo entrenar tu cerebro para aprender más rápido y recordar mejor?

8 maneras de entrenar tu cerebro para aprender más rápido y recordar mejor
8 maneras de entrenar tu cerebro para aprender más rápido y recordar mejor

1. Memoria de trabajo. 


Twyla Tharp, una coreógrafa de renombre tiene la siguiente rutina de memoria: cuando ve una de sus actuaciones, intenta recordar sin escribirlas las primeras doce a catorce correcciones que quiere discutir con su grupo. Si crees que esto no es una hazaña, entonces piénsalo otra vez. En su libro The Creative Habit, dice que la mayoría de la gente no puede recordar más de tres.

La práctica de recordar eventos o cosas y luego discutirlas con otros realmente ha sido apoyada por estudios de ejercicio cerebral. En las actividades de la memoria participan todos los niveles de funcionamiento cerebral: recibir, recordar y pensar. Además ayuda a mejorar las funciones cerebrales.

Ahora bien, puedes no tener bailarines para corregir, pero puedes ser requerido para realizar una presentación o tus amigos pueden preguntarte qué cosas interesantes viste en un museo. Estas son grandes oportunidades para entrenar prácticamente tu cerebro trabajando tus músculos de la memoria.

¿Cuál es la forma más sencilla para ayudarte a recordar lo que ves? La repetición.

Por ejemplo, supongamos que acabas de conocer a alguien nuevo y te dice: "hola, mi nombre es Jorge". No sólo respondas con: "soy Manolo, encantado de conocerte". En cambio, debes decir, "Jorge, soy Manolo, encantado de conocerte". ¿Entendido?

2. Hacer algo diferente de forma repetida. 


Al hacer realmente algo nuevo una y otra vez, tu cerebro ...SEGUIR LEYENDO...


Lo último que aprendiste

¿Cuándo fue la última vez que aprendiste algo? ¿Eres capaz de recordarlo? 


Si eres estudiante, probablemente me dirás que hace muy poco, así que reformularé la pregunta: ¿cuándo fue la última vez que aprendiste algo útil?


Si eres sincero contigo mismo, tal vez te sorprenda la pregunta. Pasamos los días, las semanas y los meses, seguimos unas rutinas y ahí nos quedamos estancados. Tal vez, si tienes pasión por tu trabajo o por una afición, tu aprendizaje es continuo y disfrutas haciéndolo. Además, no te cuesta esfuerzo. Enhorabuena, no eres una persona corriente, cada día sabes más, y lo bueno es que nadie te lo puede quitar.

Nos están machacando por los medios de comunicación en que la educación es cara y que se está atacando a la cultura. Para variar, es una verdad a medias, en el mejor de los casos. 


Hay una educación que cuesta cara, es cierto. Esta educación consiste en asistir a centros privados, donde el alumno se junta con otros compañeros de alto poder adquisitivo donde traban amistades que les serán de utilidad años mas tarde. Esta educación, al igual que la de centros públicos, se resume en que tras superar duras pruebas (también he pasado por ello), al final te dan un título. Lo que está muy bien, pero eso es todo. Mi experiencia es que después de eso, toca aprender DE VERDAD.

Lo último que aprendiste
Lo último que aprendiste

En cuanto a la cultura, me temo que todo lo que resuena por los medios son unos lobbys que solo velan por sus intereses. No sé cuál es mi grado de cultura, pero no me siento inculto. Lo más gracioso es que me ha costado muy poco dinero, mas tarde me explicaré. Muchos compañeros míos que han hecho más carrera que el que esto escribe, no se han enfocado tanto en culturizarse.  Porque, en realidad, ¿qué es la cultura? Al igual que la misma pregunta sobre el arte, no hay definiciones absolutas. La que más me gusta es la que la define como lo que nos queda cuando hemos olvidado todo lo aprendido.

Dicen que leer es bueno. A priori, es mejor que no hacerlo. Pero, como dijo un tipo muy listo, la vida es breve y conviene saber y elegir qué se lee, pues de ello alcanzaremos más sabiduría. En mi opinión, lo óptimo es leer donde se pueda aprender. Y leer es educación y es gratis. Si, como suena, es gratis. Hace siglos, la lectura era privilegio de los nobles, pero desde principios del siglo XX es gratis. Es tan gratis como usar bibliotecas públicas. He usado y abusado de ellas y me han servido bien, tanto para educarme como para culturizarme. Tú puedes hacer lo mismo, además, no hay colas ni muchedumbres ni competencia. 

Pero las bibliotecas, con todo el respeto que les tengo, no son nada con la biblioteca que llevas en el bolsillo. Me refiero al aparato que la mayoría de las personas usa para: 1) whatsapp 2) facebook 3) juegos mientras escuchas música con auriculares.  La web tiene infinidad de recursos de aprendizaje desde idiomas hasta masters gratuitos incluyendo libros, vídeos para aprender cualquier cosa y aplicaciones de lo más curiosas para aumentar tus conocimientos.  Te lo cuento porque como viajo en transporte público me fijo en que todo el mundo no para de aprender por estos medios. 

Bueno, en realidad, en muchos años no he visto literalmente a nadie usar el smartphone para aprender algo. Lo que no quiere decir que alguno tal vez lo haga.


Nunca, nunca, en la historia de la humanidad, ha ocurrido que semejante cantidad de conocimiento esté al alcance de todos. Sin embargo, solo veo que se habla de telebasura, fútbol, política basura y similar porquería mental. Observo que el uso del smartphone, un aparato que me parece mágico, es totalmente infrautilizado, como si usaras una preciosa escultura de porcelana para partir nueces. 

Por eso, cuando la gente se queja de que la educación es cara y de poca calidad (cosa que me temo es cierta) no puedo por menos que sonreír con una mueca de pena. No te confundas, hoy en día, aprender es más fácil que nunca, pero siempre será necesario un esfuerzo por tu parte. Eso lo tienen muy claro en Asia y en África, solo les falta el smartphone. Muchos lo usarán para whatsapp y demás usos de las masas, pero miles y miles lo usarán para aprender gratis. 

Ésos serán los que te quitarán tu trabajo y serán tus jefes, les sobran ganas. Avisado estás.


5 secretos para aprender nuevas habilidades muy rápidamente

Si quieres tener éxito en tu carrera y vivir una vida feliz, la clave es adquirir nuevos conocimientos y habilidades.


Si examinas la vida de los profesionales que han alcanzado lo máximo en sus campos, encontrarás a hombres y mujeres que han invertido mucho tiempo y energía, desarrollando una amplia variedad de valiosas habilidades.


En el trabajo, los resultados que produces son el primer factor primario para ver si te consideran o no un como un gran artista, un destacado intérprete o a un ejecutivo excelente con el salario, la responsabilidad y condiciones que todo eso conlleva.

Fuera del trabajo, cuantas más cosas sepas cómo hacerlas, más diversión puedes tener. Las mejores experiencias en la vida casi siempre requieren un cierto nivel de habilidad. Si estás pintando un paisaje, conversando en un nuevo idioma, arreglando coches clásicos, catando vino o tocando música, tus habilidades te crean nuevas oportunidades para explorar y disfrutar.

5 secretos para aprender nuevas habilidades muy rápidamente
5 secretos para aprender nuevas habilidades muy rápidamente
Adquirir nuevos conocimientos es la clave para la felicidad y el éxito, pero algunos conceptos erróneos comunes impiden que muchas personas puedan empezar. El máximo culpable es la "regla de las 10.000 horas", la idea de que se necesitan 10.000 horas para dominar una habilidad.

La regla de las 10.000 horas, desacreditada 


El Dr. Anders K. Ericsson de la Florida State University, entre otros, ha encontrado que tarda alrededor de 10.000 horas de práctica para llegar a la cima de los campos ultra competitivos como ser un profesional de golf, de la música y del ajedrez. Cuanto más tiempo pasa un profesional en la práctica de su trabajo, mejor lo realizará en comparación con aquellos que han pasado menos tiempo de entrenamiento.

La "regla de las 10.000 horas," entendida correctamente, es verdad en su sentido original, pero de forma limitada. La repetición generalizada, sin embargo, ha desbordado esta idea, y ahora muchas personas asumen que aprender una nueva habilidad lleva una enorme cantidad de tiempo. Esa idea muy común se puede demostrar como falsa.

Cuando estás aprendiendo algo nuevo, pensando demasiado en la "maestría" es hacer algo peor que inútil; ya que es desalentador. La interpretación popular de "regla de las 10.000 horas" es una barrera muy real para empezar a adquirir una nueva habilidad.

Probablemente no... SEGUIR LEYENDO...


Por qué no te harás rico trabajando para otra persona

Si no persigues tus sueños, sólo vas a estar ayudando a otra persona a conseguir los suyos. 


Podrás vivir al día con tu trabajo, pero no te harás rico, será otro el que lo logre en tu lugar. Puedes ser feliz si te conformas con tu trabajo, pero debes olvidarte de hacerte rico y ser independiente. 

Por qué no te harás rico trabajando para otra persona

Por qué no te harás rico trabajando para otra persona

"Construye tu sueño o alguien te contratará a para construir el suyo." 

Cada mañana me despierto y veo esas palabras enmarcadas en la pared justo en frente de mí. Esa es una de las citas más poderosas. Esto me recuerda que si no persigo mis sueños, sólo voy a estar ayudando a otro a conseguir los suyos. Muchas veces las personas tienen grandes sueños, como ser su propio jefe, pero siempre hay algo que les retiene en el momento de dar el salto hacia adelante.

Estas son las 5 razones por las que trabajar para otra persona no te hará rico:

1. Estás contribuyendo a crear la riqueza de otra persona 


Cuando se trabaja para otra persona, estás construyendo esencialmente a que su negocio funcione. Probablemente tu salario es fijo y no importa lo bien que lo hagas, lo más seguro es que no afectará mucho a tus ingresos anuales. 

Si tu salario es de 100.000 euros (que es muy buen salario, al alcance de muy pocos), entonces ya sabes que es un hecho que la persona que te contrata está ganando mucho más que esa cantidad. Lo peor de todo es que todo lo útil que hagas para el negocio es un activo para el propietario, no para ti.

2. El tiempo es mayor que el dinero 


La gran mayoría de los puestos de trabajo en todos los ámbitos requieren del intercambio de... LEER MAS...

Mejora tu capacidad de aprendizaje con estos 7 secretos

No importa cuál sea tu edad, a lo largo de tu vida vas a tener que aprender. 


Tu educación formal termina con el bachiller, pero para muchos el aprendizaje nunca termina. Puedes asistir a una universidad, escuela nocturna, colegio o escuela de adultos. Puedes mejorar tu conocimiento a través de seminarios de negocios, conferencias, libros, e-cursos, y todo lo que ofrece nuestra sociedad de la información. Así que ¿no sería útil tener algunos buenos hábitos de estudio y algunas herramientas para aumentar tu capacidad de aprendizaje?

Mejora tu capacidad de aprendizaje con estos 7 secretos

Mejora tu capacidad de aprendizaje con estos 7 secretos

Aunque puede que no estés estudiando para obtener buenas calificaciones, la retención de lo que estás aprendiendo puede ayudarte en tu carrera, en tus habilidades como padre, tu negocio, tus relaciones, tus aficiones y mucho más. Así que tiene sentido el adquirir buenas habilidades de aprendizaje más pronto que tarde. Habilidades como la velocidad de lectura y la buena comprensión son útiles para toda la gran cantidad de información que quieres asimilar.

Aquí verás 7 secretos para mejorar tu capacidad de aprendizaje. La mayor parte se aplican a los estudios, pero se pueden adaptar a cualquier situación de aprendizaje.

 1. Estar preparado


Tanto si estás recibiendo una clase on line como en una escuela, debes conocer el plan de estudios con antelación para que sepas qué esperar. Es fundamental el trabajo de preparación necesario tal como la descarga del software, conseguir los libros necesarios o reservar el tiempo para las fechas del curso.

2. Obtener y organizar tu tiempo


Si tu costumbre es tomar notas por ordenador, asegúrate de ... SIGUE EN:
http://rendimientopersonal.elartedelaestrategia.com/mejora-capacidad-de-aprendizaje-7-secretos.html


Tu cerebro multiplica por 5 su potencia con un sencillo truco

Las siestas estimulan el cerebro, según un estudio publicado en la revista Neurobiología del Aprendizaje y la Memoria. La capacidad de almacenamiento aumenta unas cinco veces con un descanso de 45 minutos.


¿A quién no le apetece una siesta de vez en cuando? Simplemente cierras los ojos en el sofá y una siesta es a veces todo lo que necesitas. Ahora puedes hacerlo sin sentirte culpable porque una nueva investigación ha demostrado que una siesta de 45 minutos, tiene el poder de multiplicar tu capacidad intelectual por cinco.

Tu cerebro multiplica por 5 su potencia con un sencillo truco

Mejora tu capacidad de memorizar


Científicos de la Universidad de Saarland en Alemania han descubierto que las siestas cortas ayudan a las personas a conservar la información aprendida y a mejorar la capacidad de memorizar. ¡Esta es una buena noticia para los estudiantes! El equipo de expertos separó el grupo de participantes en dos grupos que tenían que aprender 90 palabras y 120 combinaciones arbitrarias de palabras, como "leche de taxi". Un grupo vio un DVD mientras el otro dormía. Las pruebas se realizaron con ambos grupos y los que habían dormido recordaban mejor las palabras que sus compañeros insomnes. Estos resultados fueron publicados en la revista Neurobiología del Aprendizaje y la Memoria. Los científicos explicaron que la actividad cerebral durante el sueño juega un papel importante en la consolidación de la nueva información aprendida.

El profesor Axel Mecklinger reveló que una siesta de 45 minutos o una hora multiplica por cinco la capacidad de la memoria. El rendimiento de la memoria de los participantes que hicieron una siesta era tan bueno como antes de dormir, justo después de las palabras de la fase de aprendizaje. En rigor, el rendimiento de la memoria de este grupo no ha mejorado en comparación con la capacidad observada justo después de la fase de aprendizaje, pero se mantuvo constante. 

Una pequeña siesta en la oficina o en la escuela es lo suficientemente buena para mejorar significativamente la capacidad de aprendizaje. En cualquier situación que estemos, debemos pensar seriamente en los efectos positivos de la siesta. No es necesario dejar un libro voluminoso debajo de la almohada para mejorar tu capacidad de almacenamiento. Sólo céntrate en el tiempo de aprendizaje y luego relájate con una siesta. 

Te puede interesar

5 trucos para aumentar tu fuerza mental

Cómo aprender mas en menos tiempo

10 consejos de psicología para mejorar la efectividad del aprendizaje y aprender mas en menos tiempo.


¿Estás interesado en encontrar nuevas maneras de aprender más rápido? ¿Quieres ser un alumno más eficaz y eficiente? Si eres como muchos estudiantes, tu tiempo está limitado por lo que es muy importante obtener el máximo aprendizaje dentro del tiempo que tienes disponible.

Cómo aprender mas en menos tiempo

Cómo aprender mas en menos tiempo

Sin embargo, la velocidad de aprendizaje no es el único factor importante. La retención, recuperación y transferencia también son críticas. Los estudiantes deben ser capaces de recordar con exactitud la información que aprenden, recordarla que en un momento posterior y utilizarla de manera eficaz en una amplia variedad de situaciones.

Entonces, ¿qué se puede hacer para ser un mejor estudiante? Convertirse en un estudiante eficaz y eficiente no es algo que suceda de un día para otro, pero poniendo en práctica algunos de estos consejos todos los días puede ayudarte a obtener más rendimiento de tu tiempo de estudio.

1. Conceptos básicos de mejora de la memoria


Los consejos básicos tales como la mejora del enfoque mental, evitar sesiones de estudio desmesuradas, y la estructuración de su tiempo de estudio son un buen comienzo pero hay aún más lecciones de psicología que pueden mejorar drásticamente la eficiencia de tu aprendizaje. Echa un vistazo a algunos de estos consejos de mejora de la memoria para maximizar tu memorización y retención de nueva información. 

2. Aprender y practicar cosas nuevas 


Una forma segura de llegar a ser un estudiante más eficaz es simplemente seguir aprendiendo. Las personas que aprendieron a hacer malabares aumentaron la cantidad de materia gris en los lóbulos occipitales, el área del cerebro se asocia con la memoria visual. Cuando estas personas dejaron de practicar su nueva habilidad, esta materia gris se desvaneció.

Así que si estás aprendiendo un nuevo idioma, es importante mantener la práctica del idioma para mantener los logros que has conseguido. Este "usar-o-perderlo" es un fenómeno que implica un proceso del cerebro conocida como "poda". Ciertas vías en el cerebro se mantienen, mientras que otras se eliminan. Si deseas que permanezca la nueva información que acabas de aprender, debes seguir practicando y ensayando.

3. Aprender de múltiples maneras


Tienes que centrarte en el aprendizaje en más de una forma. En lugar de simplemente escuchar un podcast, que implica un aprendizaje auditivo, tienes que encontrar una manera de aprender con la información verbal y visual. Esto podría implicar describir a un amigo lo que aprendiste, tomar notas o dibujar un mapa mental. Aprendiendo de más de una forma, estás consolidando en tu mente aún más el conocimiento.

Las regiones del cerebro que almacenan mas datos sobre un tema son las que más interconexiones tienen. Esta redundancia significa que los estudiantes tendrán más oportunidades de usar todos esos bits relacionados con los datos de sus múltiples áreas de almacenamiento en respuesta a una sola señal. Este cruce de datos significa que hemos aprendido, en vez de simplemente memorizar.

4. Enseñar a otra persona lo que has aprendido 


Los educadores han señalado desde hace tiempo que una de las mejores maneras de aprender algo es enseñar a otra persona. Al enseñar al resto de la clase, el profesor espera ganar aún más de lo que ya sabe. Puedes aplicar el mismo principio de compartir con otros tus habilidades y conocimientos recién aprendidos.

Comienza por la traducción de la información en tus propias palabras. Solo este proceso ya ayuda a solidificar nuevos conocimientos en tu cerebro. A continuación, encuentra alguna manera de compartir lo que has aprendido. Algunas ideas incluyen escribir un blog, crear un podcast, o participar en una discusión de grupo.

5. Utiliza el aprendizaje previo para promover nuevas áreas de aprendizaje


Otra gran manera de convertirse en un alumno más eficaz es utilizar el aprendizaje relacional, lo que implica relacionar la información nueva con otras cosas que ya conoces. Por ejemplo, si estás aprendiendo sobre Romeo y Julieta, es posible asociar lo que has aprendido sobre la obra con el conocimiento previo que tengas sobre Shakespeare, el período histórico en el que vivió el autor y otra información relevante.

Cómo aprender mas en menos tiempo

Cómo aprender mas en menos tiempo


6. Adquirir experiencia práctica


Para muchos estudiantes, el aprendizaje generalmente implica la lectura de los libros de texto, asistir a conferencias o hacer investigaciones en la biblioteca o en la Web. Aunque ver la información y luego escribirla es importante, en realidad poner nuevos conocimientos y habilidades en práctica puede ser una de las mejores maneras de mejorar el aprendizaje.

Si estás tratando de adquirir una nueva habilidad o capacidad, céntrate en la adquisición de experiencia práctica. Si se trata de un deporte o habilidad atlética, realiza una actividad de forma regular. Si estás aprendiendo un nuevo idioma, practica conversación con otra persona y rodéate de experiencias de inmersión como ver películas en lengua extranjera y entablar conversaciones con hablantes nativos para practicar tus crecientes habilidades.

7. Busca respuestas en vez de luchar para recordar


Por supuesto, el aprendizaje no es un proceso perfecto. A veces, nos olvidamos de los detalles de las cosas que ya hemos aprendido. Si te encuentras luchando para intentar recordar alguna información, la investigación sugiere que la mejor opción es  simplemente buscar la respuesta correcta. En un estudio se encontró que cuanto más tiempo se dedica a tratar de recordar la respuesta, más probable es que olvides la respuesta de nuevo en el futuro. ¿Por qué? Esto es debido a que estos intentos de recordar la información aprendida previamente en realidad se traducen en un aprendizaje del "estado de error" en lugar de una respuesta correcta

8. Comprender cómo se aprende mejor


Otra gran estrategia para mejorar la eficiencia de tu aprendizaje es reconocer tus hábitos y estilos de aprendizaje. Hay diferentes teorías sobre los estilos de aprendizaje que todos pueden ayudarte a tener una mejor comprensión de cómo se aprende mejor. El concepto de estilos de aprendizaje ha sido objeto de considerable debate y la crítica, pero muchos estudiantes pueden encontrar que la comprensión de sus preferencias de estudio y de aprendizaje aún puede serles útil.

La Teoría de Gardner sobre las inteligencias múltiples describe ocho diferentes tipos de inteligencia que pueden ayudarte a revelar tus fortalezas individuales. Las ideas de Carl Jung sobre las dimensiones del estilo de aprendizaje también puede ayudarte a ver mejor qué estrategias de aprendizaje podrían funcionar mejor para ti. Otros modelos, como los estilos de aprendizaje Vark y estilos de aprendizaje de Kolb pueden ofrecer más información acerca de la forma que prefieres usar para aprender cosas nuevas. 

9. Hacer pruebas para fomentar el aprendizaje


Si bien puede parecer que pasar más tiempo estudiando es una de las mejores maneras de maximizar el aprendizaje, la investigación ha demostrado que hacer pruebas realmente te ayuda a recordar mejor lo que has aprendido, aunque no haya sido el objeto de la prueba. El estudio reveló que los estudiantes que estudiaron y luego se pusieron a prueba tenían una mejor memoria a largo plazo de lo estudiado, incluso con la información que no estaba cubierta por las pruebas. Los estudiantes que tenían más tiempo para estudiar pero que no se probaron tenían significativamente unos más bajos coeficientes de recuperación de información recordada.

10. Deja la multitarea


Durante muchos años, se pensaba que las personas que realizaban multitarea, o simplemente realizan más de una actividad a la vez, tenían una ventaja sobre aquellos que no lo hacían. Sin embargo, la investigación sugiere ahora que la multitarea en realidad puede hacer que el aprendizaje sea menos pasar entre múltiples tareas y perdieron aún más tiempo cuando las tareas se hicieron cada vez más complejas. Al cambiar de una actividad a otra, aprenderás más lentamente, te volverás menos eficientes y cometerás más errores.

¿Cómo se pueden evitar los peligros de la multitarea? Empieza por enfocar tu atención en la tarea a realizar y sigue trabajando en ella durante un periodo de tiempo predeterminado.

Consideraciones finales


Convertirte en un alumno más eficaz te puede llevar un tiempo y siempre será la práctica y la determinación de establecer nuevos hábitos la que te lleve al éxito. Comienza centrándote en sólo algunos de estos consejos para ver si puedes sacar más provecho de tu próxima sesión de estudio.

Ver mas...

20 estrategias para mejorar la memoria
Las 13 estrategias de aprendizaje
Qué técnicas de aprendizaje usan las personas que aprenden de una forma rápida

El Arte de la Estrategia