El Arte de la Estrategia

La concentración es esencial para tener un alto rendimiento en el trabajo.  Sin embargo, muchas personas encuentran difícil mantener su atención durante largos períodos de tiempo.  Ver  El poder de la concentración Cómo mejorar la concentración en el trabajo ¿Te cuesta concentrarte en el trabajo? ¿Te distraes con facilidad? ¿Te sientes abrumado por la cantidad de tareas que tienes que hacer? Si la respuesta es sí, no te preocupes, no eres el único. Muchas personas tienen dificultades para mantener la atención y la motivación en su trabajo, especialmente en estos tiempos de pandemia, teletrabajo y estrés. Ver  3 pasos para recuperar la concentración y el enfoque Pero no todo está perdido. Hay algunas estrategias que puedes aplicar para mejorar tu concentración y rendir más en tu trabajo. Aquí te presentamos 6 consejos prácticos que te ayudarán a enfocarte mejor y a disfrutar más de lo que haces. 1. Organiza tu espacio de trabajo Un ambiente ordenado y limpio te ayudará a sentirte más có

Tener un espacio de trabajo organizado y bien diseñado puede ser la clave para mejorar tu productividad y aumentar tu eficiencia.  En este artículo te presentamos 5 consejos para organizar tu espacio de trabajo y sacar el máximo provecho de tu tiempo. Ver Cómo reducir el estrés en el trabajo 5 consejos para organizar tu espacio de trabajo y mejorar tu productividad Elimina el desorden El primer paso para organizar tu espacio de trabajo es eliminar todo lo que no necesitas. Tira o dona lo que ya no utilizas y organiza los elementos esenciales de manera clara y ordenada. Para crear un ambiente de trabajo productivo y agradable, es importante mantenerlo limpio y ordenado. El primer paso para lograrlo es deshacerte de todo lo que no necesitas en tu espacio de trabajo. Puedes tirar o donar los objetos que ya no usas o que no tienen relación con tu actividad laboral.  Luego, debes organizar los elementos esenciales de manera clara y ordenada. Asigna un lugar específico para cada cosa y etiqu

¿Qué es la educación y la formación y por qué son importantes para el desarrollo personal y profesional?  En este artículo vamos a explorar estos conceptos y sus implicaciones para la sociedad y el mercado laboral. La importancia de la educación y la formación para el desarrollo personal y profesional La educación y la formación son dos conceptos fundamentales para el desarrollo personal y profesional de las personas. La educación es el proceso de adquirir conocimientos, habilidades, valores y actitudes que nos permiten comprender el mundo y participar activamente en la sociedad. La formación es el conjunto de acciones que nos ayudan a mejorar nuestras competencias profesionales y a adaptarnos a las demandas del mercado laboral. La educación y la formación nos aportan beneficios tanto a nivel individual como colectivo. A nivel individual, nos permiten desarrollar nuestro potencial, aumentar nuestra autoestima, ampliar nuestras oportunidades de empleo y de progreso profesional, y mejora

Procrastinar es el hábito de posponer o evitar hacer algo que se debe o se quiere hacer.  Es un problema muy común que afecta a muchas personas en diferentes ámbitos de la vida, como el trabajo, el estudio, la salud o las relaciones personales. Cómo dejar de procrastinar: una guía práctica con 8 consejos Procrastinar puede tener consecuencias negativas para nuestro bienestar, nuestra productividad y nuestra autoestima. Al procrastinar, perdemos tiempo y oportunidades, nos sentimos culpables y frustrados, y aumentamos nuestro nivel de estrés y ansiedad. ¿Por qué procrastinamos?  Hay varias razones psicológicas que explican este comportamiento, como el miedo al fracaso o al éxito, la falta de motivación o de confianza, la perfección o la indecisión. También influyen factores externos, como la distracción, la falta de organización o de recursos, o la presión social. Esta es una pregunta que muchos nos hacemos cuando nos enfrentamos a una tarea que nos resulta difícil, aburrida o estresant

¡Tenemos que cambiar las cosas! Aquí está nuestra lista de 10 consejos para ahorrar tiempo a diario. Últimamente sientes que las horas se te escapan entre los dedos… Los días pasan a una velocidad vertiginosa y no logras hacer todo lo que tenías en tu lista de pendientes. Es mejor que enfrentes los hechos: estás completamente abrumado.  10 consejos para ahorrar tiempo todos los días 1. PREPARA LAS TAREAS DE LA MAÑANA LA NOCHE ANTERIOR Todas las mañanas es lo mismo: corres en todas direcciones para preparar la mochila de los niños, planchar la ropa de trabajo y preparar la comida. ¿Qué pasaría si dejaras de posponer todas estas tareas para mañana? ¿Quieres ahorrar un poco de tiempo cada mañana? Haz todas estas tareas la noche antes de acostarte. ¡Gracias a este truco, no más caos al despertar! 2. ORGANÍZATE ¿Alguna vez has pensado en programar la mayoría de las tareas del día? Para ello, basta con comprar un calendario. Una vez en tus manos la herramienta de tu elección, recórta

Hay muchas habilidades que pueden ser útiles para tener éxito y depende en gran medida de tus metas e intereses.   ¿Qué habilidades debo aprender durante 1-2 horas al día para ayudarme a tener éxito? Algunas habilidades que pueden ser valiosas incluyen: COMUNICACIÓN EFECTIVA La capacidad de expresarse de manera clara y persuasiva puede ser muy útil en cualquier ámbito, ya sea en el trabajo o en la vida personal. La comunicación efectiva es la capacidad de expresarse de manera clara y persuasiva y de escuchar y comprender a otros. Es una habilidad importante en cualquier ámbito, ya sea en el trabajo, en la vida personal o en la vida pública.  Algunas de las habilidades clave que te pueden ser útiles para desarrollar una comunicación efectiva incluyen: Habilidades de escucha activa: La escucha activa es la capacidad de prestar atención a lo que se está diciendo y mostrar interés y empatía por lo que se está compartiendo. Claridad: Es importante ser claro y conciso al comunicarse y

Hoy, hemos decidido darte 10 consejos para ser positivo en el día a día. ¡Sigue nuestra guía y adopta una actitud positiva! ¡El invierno se acerca rápidamente! Con él, los días más cortos, el frío y la penumbra. No se trata de desanimarse, ¡te ayudaremos a mantener el ánimo en alto! 10 consejos para ser positivo todos los días   1. CULTIVA LA BONDAD La amabilidad es la clave de la felicidad. ¿Por qué? Porque cuando mostramos bondad a los demás, recibimos bondad a cambio. ¿Alguna vez has notado que si sonríes a los extraños, tienden a devolverte la sonrisa? Es como si los seres humanos funcionaran en un espejo. Eso no es todo. Ser amable también significa estar interesado en los demás. Interésate por su salud, escúchalos cuando te hablen de lo que es importante para ellos. ¡Cultiva esta actitud y serás recompensado! 2. PRACTICA LA GRATITUD La gratitud es un estado mental cultivado. Para mostrar gratitud, tienes que abrir los ojos en todo momento. Debes estar atento a todos los p

Las habilidades técnicas independientes tienen una gran demanda.  Las personas motivadas que desean aumentar su potencial de ingresos a través de un trabajo independiente o un trabajo secundario deben tomarse el tiempo para aprender las habilidades deseadas para obtener más contratos (y ganar más dinero). Las 15 habilidades independientes más demandadas A medida que las empresas buscan recortar sus gastos generales y complementar su fuerza laboral existente, los trabajadores independientes son más importantes que nunca. La flexibilidad que brindan los trabajadores independientes proyecto por proyecto es excelente para las organizaciones que carecen de los fondos para contratar miembros permanentes del equipo. Los autónomos también se benefician de este acuerdo. Ya sea pluriempleo después de tus trabajos diarios o buscando entrar en una nueva carrera, el trabajo independiente ofrece nuevas vías para ganar dinero. Austin Belcak, influencer de LinkedIn y experto en búsqueda de empleo,

7 principios de prioridad y gestión del tiempo que cuando los respetas optimizarán tu capacidad para concentrarte en lo que te importa y ya no verás que tu tiempo se te escapa. Es posible hacer más con tu tiempo de lo que haces actualmente. Sobre todo, tienes la oportunidad de enfocarte más en las cosas más importantes de tu vida aplicando principios simples que han funcionado para otros y también funcionarán para ti. Ver   ¿Qué metas debo fijarme en la vida? 7 leyes para convertir tus objetivos en realidad 1. La Ley de lo Bueno "Hacerlo rápido y hacerlo bien no debe impedirte hacer lo correcto" (Stephen R. COVEY). Esta es la ley que más violamos. La diferencia esencial entre las personas exitosas y aquellas que luchan por dar verdadero sentido a sus vidas es que las primeras analizan la oportunidad y el ajuste de lo que van a hacer con sus objetivos más importantes antes de comenzar a trabajar. Descubrirse a sí mismo haciendo lo que no vale la pena hacer en absoluto,

¿Alguna vez te han impresionado las personas que te rodean para quienes todo parece funcionar siempre?  ¿Alguien que tiene una meta y que, sin fallar, la logra cada vez? Los 7 rasgos de las personas que consiguen todo lo que quieren ¡La única persona con la que debemos compararnos es con nosotros mismos! ¡Más bien deberíamos modelar a otros, inspirarnos en su éxito y, sobre todo, inspirarnos en las acciones que toman para lograr el éxito! #1 – ¡Saben lo que quieren! Parece obvio dicho así. Para conseguir cosas, primero tienes que saber lo que quieres. Conocerlo con precisión. No solo tener una vaga idea de “ojalá tuviera más clientes”. Por supuesto, ¡todos queremos más clientes! Saber lo que queremos significa definir exactamente cuántos nuevos clientes necesitamos para alcanzar nuestra meta. Determina una cantidad específica que deseas alcanzar en el próximo año y no “me gustaría ganar más dinero”. Se necesitan objetivos y una misión clara y tienes que ser capaz de comunicarlos.