El Arte de la Estrategia

Psicólogos británicos afirman que sonreír y mirar a los ojos son las claves de la seducción. Esta preferencia apenas varía si el rostro es hermoso o feo, si está alegre o enfadado. Ni trapos ni potingues ni perfumes caros. Sonreír y mirar a los ojos son la receta infalible en el cortejo amoroso. Lo dice un ambicioso estudio de psicólogos dirigido a determinar qué es lo que hace que nos guste más un rostro que otro y hasta qué punto eso influye en nuestras preferencias sexuales. Y parece que influye. Las conclusiones del estudio –llevado a cabo por científicos de las universidades escocesas de Stirling y Aberdeen– reflejan que es más probable que una persona nos parezca atractiva si sonríe y si nos mira a los ojos . No importa que sea más o menos agraciada. Estos dos factores se llevan la palma de la seducción . La actriz Scarlett Johansson, mirando fijamente y sonriendo a la cámara. (Foto: AP) El método del estudio sobre las claves de la seducción es de una sencille

La ira es una conmoción interna que se produce cuando te sientes repentinamente molesto por una situación o por alguien y no sabes que hacer para no "explotar". ¿Cómo puedes canalizar esta emoción, sabiendo que no sólo es perjudicial para la persona que está delante, sino también para ti y tu salud?  Cómo controlar tu ira de forma sencilla ¿Cómo se manifiesta la ira? La ira es una emoción que se origina en las emociones negativas, ya que crea conflictos - cuando se dirige hacia los demás - y también las enfermedades, sobre todo cuando se trata de ira reprimida que no eres capaz de expulsar. A largo plazo, las personas que están enojadas demasiado a menudo pueden enfermar. Un estudio encontró que los conductores que no pueden mantener el control de sí mismos y están siempre irritado contra otros conductores tienen más a menudo problemas graves de corazón. ¿Que está ocurriendo cuando me enojo? Hay varios casos: 1/ Te sientes enojado y trat

Aunque no seamos supersticiosos, debemos reconocer que la suerte existe, ya que de ello depende nuestro éxito profesional.  Diversas investigaciones nos recuerdan por qué deberíamos creer en ella. No es que exista un orden detrás del azar, sino que nuestras decisiones influyen la suerte que tenemos.  Cómo funciona la suerte y de qué manera puedes cambiarla a tu favor El autor de Nadie nace con suerte (Temas de Hoy) se encuentra detrás de algunas de la investigaciones más influyentes sobre la fortuna, y su tesis cada vez es más refrendada por estudios de todo pelaje. Para Wiseman, autodefinido como un escéptico, la suerte es un producto de nuestros pensamientos y de nuestro comportamiento. No se trata de algo con lo que nazcamos o no, pero sí una cualidad que podemos desarrollar. ¿De qué manera? Las características de los afortunados En su gran experimento, Wiseman se propuso identificar qué es lo que distinguía a las personas con buena y mala suerte a través del

Los 5 más fáciles trucos de la mente para hacer que comas menos.  No se trata de cuestiones esotéricas ni mágicas. Son unos trucos mentales científicamente probados que la gran mayoría de la gente desconoce (y por lo tanto no aplica) y que pueden ayudarte a controlar mejor tus porciones de comida a lo largo del día. 5 trucos de la mente para comer menos y engañarse a uno mismo  1. Usa platos más pequeños A causa de algo que se llama la ilusión Delboeuf , terminas sirviéndote raciones más pequeñas, y tu cerebro en realidad piensa que estás comiendo más. En realidad, esto no es nada nuevo. Siempre he sabido esto pero nunca me fijé en ello. Todos sabemos que es verdad, ¿no? Los grandes platos te hacen comer más y los pequeños platos te hacen comer menos. Las pequeñas cantidades de comida que se sirven en platos grandes te hacen sentir triste y ligeramente asesino ... y por eso que no entiendo por qué algunos restaurantes hacen eso.  Así que sí, platos pequeñ

Esta pregunta sobre si el dinero te da la felicidad muy a menudo es objeto de debate.  La mayoría de la gente va a admitir que estarían encantados con un considerable aumento de sueldo o con un premio en la lotería. Sin embargo, cuando se trata de tratar de entender por qué algunas personas ricas no parecen nadar en la felicidad, es fácil llegar a la conclusión de que el dinero no compra la felicidad. ¿Paradójico? ¿El dinero te da la felicidad? 3 formas de conseguirlo En un estudio llevado a cabo por el psicólogo Daniel Kahneman hace unos años averiguó que a partir de un ingreso anual de  70.000 euros, una cantidad adicional no añadía más alegría y felicidad a la vida de una persona. En otras palabras, comprar una variedad de bienes materiales que no son esenciales no contribuiría a un aumento de la satisfacción. Nótese que, en muchos casos, la definición de la felicidad corresponde aproximadamente a la compra de unos bienes deseados para consumo. Sin embargo, según

Una de las virtudes indispensables que adoptan todos los triunfadores o aquellos que están en camino de serlo es la práctica consistente y efectiva de la disciplina. La disciplina es la capacidad de trabajar de forma sistemática, persistente y progresiva hacia una meta específica, superando las dificultades y obstáculos que se presentan con una determinación inquebrantable.  Ver   7 técnicas de autodisciplina   Es la habilidad de alinear nuestra visión más profunda con un método tangible de acción que nos ayude a conseguir nuestro propósito y objetivo últimos. Los 7 principios de las personas altamente disciplinadas La disciplina, sin embargo, ha sido y es una de las virtudes más temidas y malinterpretadas que existen. Para la mayoría de las personas la disciplina tiene una connotación rígida, aburrida y escasamente creativa. Largos períodos de trabajo irritante y exhaustivo sustentados por el sacrificio y la autonegación que imposibilita mostrar nuestros mejores recursos y

Richard Branson ha tenido la amabilidad de recopilar las que él considera sus 10 citas favoritas sobre el tan necesario cambio, las cuales son muy acertadas con ese toque de motivación e inspiración a veces tan necesario. Cada historia de éxito es una historia de constante adaptación a los cambios. De hecho, son muchas las grandes empresas que no han sabido adaptarse a los cambios, y por consiguiente, han desaparecido. 8 citas de sabios sobre el cambio  1. Las especies que sobreviven no son las más fuertes, ni las más inteligentes; tampoco las más rápidas; son aquellas que mejor se adaptan a los cambios. - Charles Darwin. 2. Nunca intentes cambiar las cosas luchando contra la realidad existente. Para cambiar algo, construye un modelo nuevo que haga que el modelo actual se quede obsoleto. - Buckminster Fuller 3. Dentro de un año a partir de ahora vas a desear haber comenzado hoy. - Karen Lamb 4. Si no cambias nada, nada cambia. - Tony Robbins 5. Todos piensan e