El Arte de la Estrategia

No hay nada peor que una persona rica que está crónicamente enojada o infeliz. Realmente no hay excusa para ello, sin embargo, se ve este fenómeno cada día. Es el resultado de una vida extremadamente desequilibrada, con demasiadas expectativas y sin el suficiente aprecio por lo que tiene. Sin gratitud y aprecio por lo que ya tienes, nunca conocerás la verdadera realización. Pero, ¿cómo cultivar el equilibrio en la vida? ¿Qué es el éxito si tu vida no tiene equilibrio?  Las 3 decisiones que cambiarán tu vida En general, las personas toman prácticamente tres decisiones clave que determinan la calidad de sus vidas. Si tomas estas decisiones inconscientemente, vas a terminar como la mayoría de las personas que tienden a estar físicamente fuera de forma, emocionalmente agotados y a menudo estresados financieramente. Pero si adoptas conscientemente estas decisiones, hoy mismo puedes cambiar literalmente el curso de tu vida. Decisión 1: Elige cuidadosamente en qué con

¿Te gustaría tener la fuerza interior de librarte de los malos hábitos, aprender nuevas habilidades, y desarrollar y crecer como persona? La autodisciplina puede ayudarte a hacer un plan y seguirlo. Averigua cómo construir fácilmente la autodisciplina en 10 días con este sencillo plan. Día 1: Evalúa tus fortalezas y debilidades. Si te gustaría conseguir autodisciplina, la primera cosa que tienes que hacer es identificar las áreas de tu vida que fallan. ¿Tienes debilidad por los alimentos ricos en grasas o una tendencia a pasar demasiado tiempo en el sofá y no hacer suficiente ejercicio? Es necesario reconocer las mejoras que te gustaría hacer antes de poder utilizar la autodisciplina para implementar un cambio. Consigue tu autodisciplina en 10 días Día 2: Da un paso cada vez.  Nadie es perfecto. Puede haber más de un cambio que te gustaría hacer en tu vida. Sin embargo, debes enfocar tu atención en una cosa cada vez en vez de intentar conseguir demasiados objet

Puedes mejorar tu mente de la forma normal, con mucho trabajo y años de progreso lento y gradual. O puedes utilizar algunos de los trucos psicológicos incorporados en tu cuerpo y acortar el camino hacia tu objetivo.  Estos hacks vienen con diferentes grados de dificultad, pero no hay riesgo o posibilidad de lesiones. Y los científicos dicen que todos ellos funcionan.  # 5. Recuerda largas listas con un "Palacio de la Memoria"  El cerebro humano es un desastre para recordar listas. Piensa en esto: cuando vas al supermercado, ¿cuál es el número de elementos que puedes memorizar antes de tener que escribirlas? ¿Tres? ¿Cinco? Para la mayoría de nosotros, si no hay nada más que eso, volvemos a casa y encontramos que nos hemos olvidado de la leche (que por cierto era toda la razón por la que fuimos a la tienda). Eso es raro, porque hay otras cosas en la vida con las que no tenemos ningún problema. Por ejemplo, no tenemos mucha dificultad para recordar la ubicación

Enhorabuena, has confeccionado tu presupuesto. Ya eres consciente de la cantidad de dinero que gastas en tu casa, tu coche y tu plan de pensiones. Pero, ¿cómo asignas tu presupuesto según la cantidad que idealmente debes gastar y ahorrar?  Haz tu presupuesto con la Regla del 50-30-20   Haz tu presupuesto con la Regla del 50-30-20 La experta en bancarrotas Elizabeth Warren - nombrada por la revista TIME como una de las 100 personas más influyentes del mundo - y su hija, Amelia Warren Tyagi, acuñó la "regla de oro del 50-30-20".  El plan 50-30-20 describe los cuatro pasos siguientes: Primer paso: calcula tus ingresos descontados los impuestos.  Tus ingresos después de descontar los impuestos son la cantidad que queda después pagar los impuestos estatales, impuestos locales y la Seguridad Social. Si eres un empleado con un sueldo fijo, tus ingresos después de impuestos son fáciles de averiguar. Si las pólizas médicas, los planes de pensiones o cualquie

Aquí hay una lista de comprobación de las señales de advertencia de que tu cónyuge está cruzando la línea roja y cometiendo infidelidad on line. La infidelidad online, tener amantes virtuales que incluyen el sexting, intercambios de fotos subidas de tono o e-mails, y coqueteos en las redes sociales sin necesidad de pasar a un asunto físico - es otra forma en la que los cónyuges pueden engañarse. Los signos de infidelidad online En la fase de luna de miel, las parejas prefieren fingir que su cónyuge nunca la engañaría virtualmente o de otra manera. Pero la realidad es que nadie puede estar seguro de la fidelidad de su otra parte, ya que incluso la pareja más feliz está en riesgo cuando se trata de hacer trampa on line. Después de todo, Internet y otras tecnologías, como los teléfonos celulares, facilitan el acceso a personas dispuestas y a una gratificación inmediata. Y sin sexo real los infieles on line se convencen a sí mismos de que lo que están haciendo no es infidelida

Hoy es noticia que los inhumanos e incalificables bestias del Estado Islámico has asesinado a otro rehén. Naturalmente, esté rehén es blanco y anglosajón. Eso es noticia. No es noticia el que esto se haga día sí, día también, con víctimas que se llaman Fátima o Hassan, sean niños, adultos o ancianos. Qué es noticia y qué no es noticia Fue noticia el ébola en España, pero una vez pasado el peligro de epidemia, nadie se acuerda del tema. Ningún medio de comunicación, ni ninguna red social menciona (salvo personas decentes) que en África siguen muriendo a mansalva por causa del ébola.  Ese es el retrato de la catadura moral de unos medios que crean un pánico considerable donde no había para tanto y de una sociedad que en las redes les sigue el rollo. Y así sucesivamente, con cualquier tipo de noticia que nos sirven cocinada, la degustamos mientras nos da miedo, pero luego la solidaridad se queda en asqueroso postureo, en el mejor de los casos.  No es nuevo, puedes recorda

Las mejores "apps" para ligar y conocer gente nueva. Más de 500 millones de personas en el mundo usan apps para ligar.  A veces es complicado conocer gente nueva con la que hacer planes o una persona con la que iniciar una relación. En esta tarea también nos puede echar una mano nuestro teléfono móvil Con la popularización de Internet surgieron hace casi ya dos décadas los chats y las páginas web que hacían más fácil ampliar nuestro círculo de amistades, pero con el auge de los smartphones y los dispositivos conectados en cualquier lugar, ahora son las aplicaciones sociales para "ligar" y conocer nuevos amigos las que han tomado el testigo. Las mejores “apps” para ligar y conocer gente nueva La geolocalización hace más fácil el poder desvirtualizar esa persona que nos interesa, porque podemos saber incluso a qué distancia se encuentra. Si estás decidido a conocer nuevas personas, te recomendamos las 10 mejores aplicaciones que puedes instalar hoy

El test de paternidad consiste en analizar el ADN de dos personas para establecer un vínculo de parentesco genético con las consecuencias legales que puedan surgir. Con los test de paternidad es posible conocer la relación entre dos individuos, ya sea de un niño con su padre o con su madre. A veces, la identidad de la madre es desconocida, sin embargo, como rara vez ocurre esta circunstancia, esta prueba es sólo el "test de paternidad". En muchos países, esta práctica está regulada estrictamente en términos legales. En qué consiste el test de paternidad Si bien diferentes métodos permiten ofrecer una primera respuesta a las preguntas sobre paternidad, es la genética la que proporciona las respuestas más completas y fiables al test de paternidad.El análisis de ADN para el test de paternidad Este método requiere un análisis significativo del ADN del individuo que está buscando a sus padres,  o a su padre y / o su madre. En este test de paternidad se necesitan v