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35 consejos para iniciar una conversación (¡y captar la atención!)

¿Cómo captar mejor la atención para iniciar una conversación y empezarla de forma natural? ¡Aquí hay 35 consejos efectivos! Ver  3 trucos de habilidades sociales Para llamar la atención y comenzar la conversación, dilo con una sonrisa. Es absolutamente imposible no amar a alguien que te da una sonrisa genuina. Significa sonreír con toda la cara, incluidos los ojos. Intenta saludar a sus amigos o colegas con esa sonrisa y observa su reacción. Una sonrisa rompe las defensas, aumenta tu capital de simpatía y mejora tus posibilidades de tener una buena discusión antes de que hayas dicho una palabra. El diálogo es un arte: he aquí cómo escuchar mejor y hacerse entender. Pedir ayuda Pedir ayuda es un gran comienzo de conversación porque crea una conexión natural con la persona que te ayuda. Cuando ayudas a alguien a identificar un plato en un buffet o a encontrar el baño, bajas la guardia. Si, por ejemplo, le pides a alguien en el supermercado que te ayude a determinar si una fruta está

¿Cuánto dejas que otros te lastimen?

Al final, te encuentras con manipuladores astutos que sonríen en sus rostros con una única intención: ¡hacerte sufrir! A lo largo de tu vida, te abres camino a tientas a través de los callejones oscuros de las dificultades de tus relaciones. Paso a paso vacilas ante la incapacidad de poder entender cómo operan los demás.  ¿Cuánto dejas que otros te lastimen? Así vas a la deriva de un puerto a otro, caminas sobre una fina línea en equilibrio, para no caer en el abismo de tus aprensiones, ante estos seres a veces malévolos que te esperan para tejer telarañas, que utilizan para capturar a los que se dejan manipular por sus ilusiones, por sus falsas sonrisas y por sus falsas atenciones! ¡Tomas el rumbo de la vida, jurando permanecer eternamente fiel a tus valores de sinceridad y honestidad, e ingenuamente, imaginas que los demás harán lo mismo! Abres tu puerta relacional a todos aquellos que por su actitud parecen acercarse a ti. ¡Los acoges pensando que sois lo suficientemente parec

5 consejos para invertir en empresas con foso

El concepto de “foso económico” (ventaja competitiva sostenible) es un elemento central del trabajo de análisis fundamental de las empresas seguidas por Morningstar. También juega un papel decisivo en la evaluación del potencial de inversión de un valor a largo plazo y en la estimación de su valor intrínseco (fair value). Ver  Aprende a invertir Warren Buffett utilizó la expresión «foso económico» para describir la naturaleza perenne del beneficio económico de una empresa. La utilidad económica corresponde al rendimiento del capital empleado (o “ROCE” por “Retorno del Capital Empleado”) en comparación con el costo promedio ponderado del capital (o “WACC” por “Costo Promedio Ponderado del Capital”). Las fuerzas de la competencia en una economía de mercado tienden a erosionar la rentabilidad de las empresas, porque los competidores finalmente se sentirán atraídos si, en un determinado campo de actividad, una empresa genera una rentabilidad muy superior al costo del capital. Sólo las

Esto es lo que debe durar una siesta, según una neurocientífica

¿Fanático de un pequeño descanso a media tarde? Esto es lo que debe durar una siesta.  Además, algunos consejos para recuperar energías cuando la siesta de la tarde no es posible… Ver   Cómo tener un sueño reparador con 10 consejos ¿Cuánto debe durar una siesta? Depende, según una neurocientífica. Las siestas no solo parecen hacer maravillas para tu cuerpo, en realidad lo hacen. Los investigadores continúan descubriendo cómo una siesta al mediodía puede beneficiar su salud física y mental. Un estudio de 2019 publicado en Heart, una revista médica revisada por pares, encontró un vínculo entre los hábitos saludables de siesta y un riesgo reducido de enfermedad cardíaca. Y la Asociación Estadounidense de Psicología (APA) ha informado cómo las siestas pueden mejorar la memoria, la capacidad de aprendizaje, la función del sistema inmunológico y el estado de ánimo. Ver  Logra dormir en 120 segundos Sara Mednick, neurocientífica cognitiva de la Universidad de California, Irvine y autora

Compras compulsivas y 10 consejos para evitarlas

Si sueles hacer compras impulsivas, de las que te arrepientes rápidamente, hasta el punto de tener a veces dificultades financieras, es posible que padezcas oniomanía, el trastorno de compra compulsiva.   Aquí verás en qué consiste y los métodos para acabar con esta adicción . ¿Tu cuenta bancaria se ve muy mustia después de tu última salida de compras? Las tentaciones te esperan en una curva de la calle, en el menú del restaurante o incluso frente a tu computadora, y sabemos que es difícil resistirse... Entonces, ya sea para ti o para un ser querido demasiado derrochador, la pregunta sobre las compras compulsivas merece ser realizada. ¿Qué es la oniomanía? La oniomanía -el trastorno de compras compulsivas- afecta a entre el 3,4% y el 6,9% de la población en Europa. Este porcentaje es mayor entre los estudiantes, que en general son más aficionados a las compras online porque los productos están disponibles de forma más rápida y sencilla. La compra en sí es más importante que el ar

Hombre sensible: ¿qué opinan las mujeres?

¿Puedes seducir (o no), siendo un hombre sensible? ¿Qué piensan las mujeres de los hombres sensibles? Vamos a hablar aquí de la sensibilidad masculina. Macho alfa vs hombre sensible Los chicos que a menudo no están iniciados en el mundo de la seducción, intentan por todos los medios ser el macho alfa. El famoso macho alfa, el gran matón, el macho insensible, el que todo lo domina, todo lo aplasta. Este tiene un lado varonil que puede atraer a las mujeres, pero no es imprescindible serlo. Ver  Cómo seducir y atraer a una mujer Tampoco es el que está en el otro extremo, afeminado, amanerado, muy pulcro, a la moda, hasta el punto de pensar que es homosexual. Frágil. Este, al final, tampoco jode. Este tipo de personas no atraen a las mujeres porque no tienen suficiente energía masculina. Hay un equilibrio que se encuentra entre los dos tipos. Masculinidad sensible La sensibilidad masculina es un tema un poco tabú porque la masculinidad y el mundo de lo sensible tienen dificultades

Aprender a manejar tus emociones con 8 consejos

Aprender a manejar tus emociones sin negar tus sentimientos es ante todo decidir tener el control de tu vida. 1. Identifica los primeros signos. Para reaccionar en el momento adecuado, es importante identificar los signos de emociones fuertes. La anticipación es la palabra clave para un mejor control de tus emociones. Los signos más comunes observados según las diferentes emociones sentidas son: nudo en la garganta, manos sudorosas, temblores, llanto, sudoración, dientes o puños apretados… Ver   Cómo controlar tus emociones en 5 pasos 2. No reacciones exageradamente Cuando una emoción nos invade, es mejor mantenerla a distancia para no reforzarla. Sin sofocarla, hay que aceptarla pero no hacer ni decir nada hasta que se encauce, a riesgo de equivocarse o decir cosas lamentables. 3. Optar por una actividad automática Para recuperar la calma y la claridad mental, debes evitar concentrarte en tu emoción y descentrarte de ella ocupando tu cerebro de otras maneras. Pasear, hacer d